• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Zdravé & amp; Zábavné Sýrové svačiny pro děti

Jak se vaše děti, aby si vybrat zdravé a výživné svačiny může být těžké, ale některé potraviny, které děti láska může být super zdravé bez dětí realizují ji , jako je sýr , vynikající zdroj vápníku . Pro děti starší dvou , můžete jim sloužit řadu nízkým obsahem tuku nebo tuku bez sýrových občerstvení , které budou snadno spolykat , od hladkých sýrových tyčinek se smetanovým sýrem ovoce. Buďte kreativní s přípravou těchto sýr občerstvení , aby se jim navíc zábavu pro děti těšit.
Plain sýr Občerstvení

Plain kostky sýra je snadné finger food občerstvení pro děti , které jsou nejméně čtyři roky starší . Mohou hrát s kostkami , stohování a počítání je , než si je. Kostky sýra může býtudušení nebezpečí pro děti mladší než čtyři , nicméně, tak plátek do těch kostek kousky méně než půl palce ve velikosti . Můžete si také vzít jednotlivé plátky sýra a cut roztomilé tvary z nich s cookie frézy . Děti také milují řetězec sýry , které se mohou rozpadnout točit kolem své prsty a roztáhnout od sebe před jídlem .
Roztíratelný sýr Občerstvení

Roztíratelná sýr , jako je smetanový sýr , může být používá se jako nátěr na bagety a anglické vdolky . Dejte dětem plastové nože šířit smetanový sýr , pak využít jiné zdravé občerstvení, jako jsou rozinky nebo olivy vytvořit bagel obličeje. Můžete také chtít zjistit, zda vaše děti , jako je chuť kozího sýra . Děti si mohou dát roztíratelné sýry na vrcholu plátky jablek nebo nacpat do papriky nakrájené vypadat jako malé lodě . Pro děti mladší než čtyři , globs husté , roztíratelný sýr může představovat nebezpečí udušení , takže se ujistěte, rozřezat na občerstvení na malé kousky , než se jíst.
Sladké Sýry Svačiny

tvarohový s pyré ovocnými náplněmi jevynikající a zdravou svačinu pro děti . Můžete dělat to zábava vytvořením malého tvaroh bar , takže děti si vybrat z celé řady možností, pyré ovoce , jako jsou jahody, borůvky, ananas a broskve . Můžete také polevy , jako jsou rozinky , jemně nakrájené ořechy a granola . Další myšlenkou je míchat prostý smetanový sýr s pyré z ovoce pro sladkou twist.
Sýrem Snacks

podávají klasické sýrový sendviče v kluk příjemným způsobem . Můžete si připravit sendviče , jako obvykle , a pak vystřihnout zábavné tvary sendvič s cookie frézy . Udržujte všechno zdravé pomocí celozrnné pečivo , bez tuku čedar sýr a stlačením sendviče na panini výrobce , aby se zabránilo slathering chleba s máslem. Pokud nemáte panini tisku , můžete použít trochu světla řepkový olej na pánvi , a stiskněte tlačítko sendvič dolů s deskou . Použijte malé kukuřičné tortilly , aby se mini- quasadillas pro vaše děti , za použití non -stick vaření pánev , aby se zabránilo přidávání oleje . Můžete plížit dobře nakrájenou zeleninu do quesadillas , jako je špenát , stejně jako bez kosti , bez kůže kuřecí prsa na výživné svačinu.