Кога децата могат да ядат ядки?

Обикновено се препоръчва да се въведат ядки на бебета около 6 -месечна възраст , стига да са готови в развитието и да нямат фамилна анамнеза за алергии.

Ето разбивка на кога и как да въведете ядки на децата:

6 месеца:

* Ако няма фамилна анамнеза за алергии , можете да въведете ядки като част от балансирана диета.

* Започнете с малко количество (като няколко мънички парчета) и наблюдавайте за всякакви реакции .

* Предложете ядки в различни форми :Фино смлян на прах, пюре или разпространение.

* Избягвайте да давате цели ядки на бебета тъй като има риск от задушаване.

След 6 месеца:

* Продължете да въвеждате гайки постепенно и наблюдавайте всички алергични реакции.

* Въведете нови храни една по време за идентифициране на потенциални алергени.

* Осигурете разнообразие от ядки За да се осигури балансирана диета.

Важни съображения:

* Семейна история: Ако има фамилна анамнеза за алергии, най -добре е да се консултирате с педиатър, преди да въведете ядки.

* признаци на алергия: Бъдете наясно с признаци на алергични реакции, като например:

* Кошери

* Оток

* Хрипове или кашлица

* Повръщане

* Диария

* Опасност от задушаване: Никога не давайте цели ядки на малките деца. Те могат да представляват опасност от задушаване.

* фъстъчено масло: Фъстъченото масло трябва да се въвежда с бебета с повишено внимание. Това може да бъде опасност за задушаване за по -младите бебета.

Не забравяйте: Въвеждането на ядки рано може да помогне за намаляване на риска от развитие на алергии. Въпреки това, винаги се консултирайте с педиатъра на детето си за персонализирани съвети.