Здравословни опции за кисело мляко, които децата ще обожат

Най-добри основни избори

  • Натурално цяломлечно кисело мляко: Без добавен захар; персонализирайте с плодове, лешници, мед (над 1 г.).
  • Натурално гръцко кисело мляко: Двойно повече протеин, по-густа текстура; отлично за дипове, смути, печене.
  • Исландски скир: Дори по-висок протеин, мек вкус.

Детски вкусови варианти (по-малко захар)

  • Siggi's, Chobani Less Sugar, Stonyfield Organic Kids, Wallaby Organic Aussie Greek.
  • Търсете <8 г добавена захар на порция.

Млечнени алтернативи

  • Незахаристо кокосово, бадемово, овесено или соево кисело мляко, обогатени с калций/витамин D.

Забавни идеи за сервиране

  • Парафей с кисело мляко, боровинки и гра nola.
  • Замразено кисело мляко с плодове.
  • Солено кисело мляко с почини за дип за зеленчуци.
  • Пъпещи от кисело мляко.

Ротирайте видове, за да разширите вкуса и хранителната стойност.

  • Преглед на хидропс феталис
    Хидропс феталис, познат също като хидропс, е рядко състояние, което е маркер за други фетални осложнения. То е сериозно и потенциално живорушително състояние, включващо тежко отечност в плод или новородено и ненормално количество течност в най-малко
  • Как да се ангажирате с училището на детето си
    Ангажирането в училищните дейности на детето ви е отличен начин за по-дълбоко развитие на връзката с детето си. Ангажирането също помага на детето ви да види, че сте заинтересовани от неговия живот, което вероятно ще насърчи по-висок академичен успе
  • Съвети за родителство на тийнейдъри (10-, 11- и 12-годишни)
    Тийнейджърските години са монументален момент на преход. Вече не са малки деца, но все още не са тийнейдъри, тийнейдърите изпитват значителни физически и емоционални промени за кратък период от време. Всички тези промени могат да бъдат предизвикателн