Как ли Nutrition Засяга обучение в Близкия Childhood
? Хранене има голямо влияние върху обучението за деца, които са в средна детска . " По време на средна детска , прием на енергия ( т.е. , калории ) трябва да са достатъчно високи, за да се срещне растеж както и искания за физическа активност , " според Mary Jo Zembar и Либи Блуме в книгата си , " . Близкия детско развитие " Деца, които имат пропуски в тяхната диета може да имат затруднения учене в класната стая .
Nutrition Води до Фокус
Деца, които са все здрави , питателна храна може да се съсредоточи по- успешно и пропускат по-малко клас поради болест . Центровете за контрол и превенция на заболяванията ( CDC ) състояния , " здравословна закуска , свързани с подобряване на когнитивната функция ( особено с памет ) , намалява отсъствията и подобряване на настроението " . Световния съюз неправилното хранене Adversly Засяга Академиците
Hunger при деца в училищна възраст може да предизвика сънливост, лоша концентрация , по-голяма податливост към заболявания , промяна в настроението , и бедни психомоторни умения , казва Zembar . Студентите, които са гладни от неправилно хранене или липса на храна изобщо им е трудно да вземат в урока . Световния съюз сайта хранителните нужди на средна детска
Protein е много важно за деца в средна детска защото те продължиха да се увеличават и поради това е необходимо повече време на тези години , отколкото за зрелите години; От 12 до 15 на сто от дневните калории на детето трябва да идва от протеини , според Zembar , докато 30 процента трябва да идват от мазнини , и между 55 и 60 процента от въглехидрати . Децата в средна детска нуждаят витамини и минерали , за да подкрепят своите тела; това са най-полезни , когато те идват под формата на добре балансирана храна , а не от добавки , според Zembar . Световния съюз за растеж по пътя към юношеството
Като деца се движи към юношеството , те растат с бързи темпове и по някое време се наложи увеличаване на калории , според HealthyChildren.org . Тези калории , за да бъде от полза за растеж , трябва да бъде богата на хранителни вещества . А майка знае , че детето получава достатъчно калории , ако те са постоянно наддава на тегло по време на този период на растеж , докато яде разнообразна храна , според HealthyChildren.org . Разнообразие в храненето е от ключово значение за детето , за да се получи достатъчно храна за нарастващото им тяло . Световния съюз сайта
-
Времето на екрана не трябва да бъде лишено от образователна стойност. Тези популярни, наградени приложения за деца помагат на вашето малко дете, дете в предучилищна и училищна възраст да научава за наука, четене и други в забавна и интерактивна среда -
Трябва ли да се притеснявате | Развитие на проблеми с гнева | Причини | Биологични причини | Екологични причини | Управление на гневата Експлозивните деца могат да се взривят над всичко и всичко. Това може да бъде разочароващо за родителите, които -
Въпреки че ни остават още няколко седмици от 2020 г., време е да започнете да се подготвяте за 2021 г. Една от най-важните неща, за които трябва да се погрижите, е вашата здравна застраховка. Както може би знаете, Законът за достъпни грижи задължава
