• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Когато бебетата могат да ядат храна за пръсти

Често задавам въпроси като тези от родители, които са започнали да хранят бебетата си с пюрета и са предпазливи при започване на храни с пръсти за бебета:

• Не трябва ли да имат зъби?
• Не трябва ли да изчакаме една година?
• Ами ако не получават достатъчно калории?

Истината е, че вашето бебе най-вероятно ще бъде готово за ястия много преди първия си рожден ден (говорете с вашия педиатър за по-точно време). Всъщност все по-голям брой родители използват водено от бебето отбиване или комбинация или това и пюрета, когато хранят децата си.

Противно на общоприетото мнение, вашето бебе не се нуждае от нито един зъб, за да яде храни с пръсти, стига храната да е нарязана на достатъчно малки парченца и да е достатъчно мека, за да се намачкат венците му.

Кога вашето бебе е готово за храни с пръсти?

Развитието на бебето не е като ключ за осветление, който се включва на точна възраст (в месеци). Бебетата напредват със собствено темпо. Така че, когато става въпрос за започване на храни с пръсти, ще искате да сте сигурни, че вашето бебе е достигнало тези етапи, вероятно някъде между 7 и 10 месечна възраст.

• Може да държи главата нагоре
• Може да седи напълно изправен без подкрепа или помощ. Бебетата, които се отпуснат или прегърбват, са много по-склонни да се задавят.
• Показва хващането на клещи. Бебетата не могат да вземат малки парченца храна, докато не се развие тази хватка.
• Може да пасира мека храна между венците (не са необходими зъби!)

Други съвети за безопасност

Освен това, вие ще искате да следвате тези съвети, преди да започнете бебето си с храни за пръсти:

• Никога не оставяйте бебето си без надзор, докато яде храни с пръсти. Задушаването може да се случи с пословичното мигване на окото.
• Американската академия по педиатрия публикува нови правила за това кога можете да въвеждате определени храни. Повече от вероятно бебето ви може да има повече храни, отколкото сте мислили.
• Давайте на бебето си само храни, които са на достатъчно малки парченца, за да може да се справя с вашето бебе, и са достатъчно меки, за да могат венците му да пасират. Добър тест е внимателното притискане на храната между палеца и показалеца. Ако се приглажда лесно между пръстите ви, вероятно е достатъчно мек.
• Преди да започнете да ядете на пръсти, говорете първо с Вашия лекар за неговите/нейните мисли.
• Никога не хранете бебето си, докато то седи в скута ви. Няма да можете да видите дали се задавят.

Помогнете на бебето да се научи да храни 

След като бебето може да седне и да донесе ръцете си или други предмети до устата си, можете да му дадете храни с пръсти, за да му помогнете да се научи да се храни. Ако все още давате на бебето си пюрета, не забравяйте, че можете да му подадете предварително заредена лъжица (или лъжица с малко пюре), така че те да могат да се научат да се хранят по-автономно.

Уверете се, че всичко, което давате на бебето, е меко, лесно за преглъщане и нарязано на малки парченца. Някои примери включват:

• Малки парченца банан
• Бисквитки или бисквитки тип вафли
• Бъркани яйца
• Добре сварена паста
• Добре сварено пилешко фино нарязано
• Добре сварени и нарязани жълти тикви, грах и картофи

При всяко от ежедневните хранения на вашето бебе то трябва да изяжда около 4 унции или количеството в един малък буркан прецедена бебешка храна.

Ограничете даването на бебешки храни, които са направени с големи количества сол.

Кои храни не трябва да се дават на бебе

• Храни, които изискват дъвчене извън това, което могат да направят венците
• Без хот-дога, включително месни пръчици или хот-дог за бебешка храна
• Без ядки и семена
• Без парчета месо или сирене (включително сирене)
• Без цяло грозде
• Без пуканки
• Без гъсто масло от ядки или семена (можете да разредите тези масла с вода, за да използвате като сос)
• Без сурови зеленчуци
• Без парченца плодове, като например парчета ябълка
• Без твърди, лепкави или лепкави бонбони