• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Приготвяне и работа с формула за кърмачета

Безопасна подготовка

Приготвяне и работа с храни за кърмачета Бебетата имат деликатни системи, които са в състояние на движение. Ето защо трябва да сведете до минимум потенциала за опасни микроби, когато приготвяте адаптирано мляко.

Когато се подготвяте да нахраните бебето с какъвто и да е вид адаптирано мляко, започнете с измиване на ръцете с топла сапунена вода за поне двадесет секунди, като се уверите, че сте почистили добре под ноктите си. Подсушете ръцете с чиста кърпа.

Бутилки и зърна
Независимо кой вид адаптирано мляко изберете, трябва да имате чисто оборудване за хранене или рискувате от чревно заболяване. След измиване с топла сапунена вода и обилно изплакване, сварете бутилките и зърната в голям покрит съд за най-малко пет минути и не повече от десет, за да сте сигурни, че няма микроби. Можете да използвате съдомиялна машина, която доставя загрята вода и има цикъл на горещо сушене за почистване на бебешки бутилки, но аз открих, че зърната трябва да се варят, за да станат напълно чисти.

Водоснабдяване
Покрийте и сварете чешмяна или бутилирана вода за поне пет минути, за да намалите вероятността от бактериално замърсяване, което може да разболее бебето. Охладете водата за поне петнадесет минути, за да улесните и по-безопасно смесването с адаптираното мляко. Не забравяйте да държите капак върху водата, така че да остане стерилна.

Има няколко неща, за които трябва да помислите, когато претегляте възможностите си за водата, използвана за приготвяне на формулата на вашето дете. На първо място, олово. Кърмачетата и децата, които консумират олово, рискуват дългосрочни проблеми с растежа и затруднения в ученето, тъй като този токсичен метал причинява хаос върху развитието на мозъка. Вашият дом, апартамент или етажна собственост може да има оловни тръби, особено ако е построен преди 1986 г. Дори по-новите жилища, използващи медни тръби за транспортиране на вода, не са напълно безопасни, тъй като тръбите могат да бъдат свързани с оловен припой. Оловото се излугва в чешмяната вода и може да проникне в адаптираното мляко за кърмачета.

Флуоридът е минерал, който може да липсва на водата ви. Най-вероятно водата, която влиза във вашия дом, съдържа добавен флуорид, който е от решаващо значение за здравите зъби и кости. Докато не съдържа олово, чешмяната вода е приемлива за приготвяне на формула. Ако предпочитате бутилирана вода, може да намалите детето си, когато става въпрос за флуорид. Това е така, защото бутилираната вода не е задължително да съдържа флуорид. Ако не сте сигурни дали бутилираната вода, която давате на детето си, съдържа флуор, ето какво да направите:

• Обадете се на номера на етикета, за да разберете съдържанието на флуорид.
• Ако няма номер за обаждане, превключете към друга марка, която може да ви предостави необходимата информация.
• Попитайте педиатъра си дали нивото на флуора във вашата бутилирана вода е достатъчно за вашето дете.

Формула
Избършете горната част на кутията с адаптирано мляко за кърмачета, за да премахнете праха и мръсотията, които могат да попаднат в адаптираното мляко, докато отваряте контейнера. Уверете се, че мерните лъжици и чашите са чисти.

Можете да спестите време, като смесвате формулата за един ден в голям контейнер, след което я наливате в отделни бутилки. Или съхранявайте адаптираното мляко в контейнер с размер на литър и го налейте в бебешки шишета, ако е необходимо за хранене.

Винаги приготвяйте концентрирана течна формула и формула на прах според указанията на производителя на етикета. Използването на по-малко от препоръчаното количество адаптирано мляко означава, че бебето няма да получи достатъчно калории и хранителни вещества за растеж и развитие. Няма причина да добавяте повече формула към сместа или да използвате по-малко вода, освен ако вашият педиатър не го посъветва. Допълнителната формула няма да направи детето ви по-умно, по-силно или по-високо, но може да застраши здравето му. Излишъкът от адаптирано мляко може да натовари бъбреците на детето и да причини други сериозни нарушения, включително дехидратация.

Никога не добавяйте твърди вещества като зърнени храни за кърмачета или други субстанции, включително лекарства и каквато и да е форма на захар, към шишето на бебето по каквато и да е причина.

Безопасна работа и хранене Справяне
Винаги охлаждайте незабавно всички отворени кутии с готова за хранене адаптирано мляко и всяка смес от концентрирана течна или прахообразна формула и вода.

Смесената формула е добра за четиридесет и осем часа, стига да е правилно охладена, бутилките да са чисти и добре запечатани и термометърът на вашия хладилник не регистрира по-висока от 39°F. След четиридесет и осем часа изхвърлете неизползваната формула. По същия начин изсипете това, което е останало в шишето, когато бебето не изчерпи цялото количество.

Никога не съхранявайте в хладилник остатъците от кърма или адаптирано мляко от предишно хранене, за да дадете на бебето си по-късно. Докато бебето суче, бактериите от устата му могат да попаднат в шишето и да се размножат, причинявайки чревно заболяване, ако използвате остатъчното мляко.

Фокусирайте се върху безопасна формула
Родителите не винаги подготвят и обработват формулата по начина, по който трябва, въпреки че са прочели и твърдят, че разбират указанията на производителите. Според проучване в Journal of the American Dietetic Association, изследователите са открили, че 33 процента от майките смесват адаптирано мляко с топла вода директно от чешмата (препоръчва се охладена преварена вода) и почти половината от майките загряват бебешки бутилки в микровълнова фурна ( намръщен поради опасност от изгаряне). Освен това, когато хранителното мляко за кърмачета е оставено на стайна температура за повече от два часа (трябва да се съхранява в хладилник през цялото време), шансовете за диария при по-големи бебета се увеличават. Други потенциално вредни практики включват разреждане на адаптирано мляко, поставяне на бебето в леглото с шише и добавяне на зърнени храни или лекарства към приготвената формула.

Хранене на бебето
Няма научно доказателство, че бебетата предпочитат топлото адаптирано мляко, но е добре да го сервирате по този начин. Издържайте обаче на изкушението да използвате бутилки с формула в микровълнова фурна за бързо затопляне. Микровълновата смес за кърмачета може да бъде вредна. Микровълновото нагряване е неравномерно, което затруднява наблюдението на температурата на формулата в центъра на бутилката. Бутилката може да се чувства само леко топла, но парата може да се натрупа в бутилката, причинявайки експлозия и пръскане на горещо мляко, което може да унищожи бебето.

Винаги притискайте бебето си в полуизправено положение в извивката на ръката си по време на хранене и наклонете шишето му, така че зърното да се напълни с мляко. Никога не подпирайте шише, от което дъщеря ви да се храни. Това е риск за здравето и е антисоциално. Храненето на вашето бебе е възможност за вас да прекарате малко време, като го държите и говорите, и шанс то да изучава лицето ви и да го опознае, както и да слуша гласа ви.

Започнете да храните, като внимателно разресвате бебето по едната буза с пръста си или със зърното на шишето, така че то инстинктивно да се обърне към шишето, докато отваря устата си. След като устата й е отворена, плъзнете зърното почти докрай, но внимателно. Вашето бебе трябва да започне да суче незабавно, но може да отнеме няколко опита, така че повтаряйте процеса толкова често, колкото е необходимо, и се опитайте да не се разочаровате!

Хранените от шише бебета, било то адаптирано мляко или кърма, обикновено трябва да се оригват повече от бебетата, които получават мляко от гърдата. Това е така, защото кърмачетата поемат повече въздух, докато сучат от шише. Ако бебето ви започне да дреме след хранене, оставете го. Ако не, опитайте леко да я оригнете. Оригването може да направи място за повече адаптирано мляко в стомаха, така че да можете да я храните, докато се напълни. Никога не налагайте шише на бебе.