Okul Öğle Yemeği için Taze Fikirler

Ben çocukken, öğle yemeği jambonlu sandviçten oluşuyordu, fıstık ezmeli sandviç ya da Salı olsaydı, Annemin zilden hemen önce bıraktığı fast food kızarmış tavuk ve patates kızartması. Salıları severdim.

Yılın bu zamanında, herkes, çocukların burnunu sokmayacakları (ve sonra hemen çöpe atmayacakları) ve onlara gün boyunca onları beslemek için ihtiyaç duydukları besinleri verecekleri paketlenmiş öğle yemeği için yeni fikirler arıyor. Annemin bununla mücadele ettiğini ve çoğu zaman kardeşlerimi tanıdığı ve benim yiyeceğim daha az sağlıklı seçenekleri tercih ettiğini biliyorum. Annemin onuruna ve aileleriniz için öğle yemeği hazırlamak için çok çalışan tüm bakıcılara bir haykırış olarak, Paketlemeden önce bir ısırık almak isteyeceğiniz kadar besleyici ve çekici fikirlerin bir listesini hazırladım.

“Sandviçlere, ” veya daha doğrusu, dolgular, herhangi bir sarıcıya sıkışabileceğinizi, tabiri caizse. Seçeneklerin çoğu pişmiş et gerektirir. Artıkları kullanmak, gitmenin en kolay yoludur. tavuk kızartmayı çok severim Pazar günü diyelim, sonra öğle yemeği için birkaç gün et yiyeceğim. 2-3 gün içinde kullanmayı düşünmediğim ne varsa, Dondum. Satın alınan kavrulmuş tavuk başka bir seçenektir - sadece cildi çıkarın ve yaratmaya hazırsınız.

Bunlardan bazıları nem eklemek için biraz mayonez gerektirebilir. Sadece bir leke kullanmayı veya humus gibi diğer seçenekleri denemeyi seviyorum. avokado ve hardal çeşitleri, pesto ve chutney. İşte çocuklarınızın seveceği birkaç okul öğle yemeği fikri!!

Sandviçlerinize ne sıkarsınız? Fikirlerinizi çevrimiçi topluluğumuzla paylaşın!

İlgili Mesajlar:
Garip Kokan Bir Öğle Yemeğini Hiçbir Çocuk İstemez
Öğle Yemeği Çantasının Ötesinde Okulda Sağlıklı Beslenme

Önerilen Kaynaklar:
Öğle Yemeğine Yumruk Ekle

Topic:Hamilelik ve EbeveynlikÇocuklar (6-11 yaş)Sağlıklı BeslenmeGençler (12-18 yaş)Sağlıklı Beslenme

Previous:

Next: