Ergen Obezitesi Önleme Programları
Çocukluk obezitesi uzun vadeli sonuçları olan bir sorundur. Çocukluk obezitesi, bir kişinin yaşı, cinsiyeti, boyu ve kilosu kullanılarak vücut yağını tahmin eden vücut kitle indeksi ile belirlenir. 95. persentilin üzerindekiler obez sayılır; Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre. Bu çocuklar Tip 2 diyabet, insülin direnci, eklem sorunları, yüksek kan basıncı ve sosyal/psikolojik sorunlar riski altındadır. Çocukluk obezitesiyle mücadele etmek için birkaç önleme programı mevcuttur.
Sağlıklı Kilo Merkezi, Kaliforniya
Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi ve Stanford'daki Lucile Packard Çocuk Hastanesi'ndeki araştırmacılar ve bakım sağlayıcılar, yaştan, cinsiyetten veya kilodan bağımsız olarak ergenlere hizmet veren bir program geliştirdi. Çocuklar, aile ve toplumla birlikte, ergenin sağlıklı bir vücut kitleyi ulaşmasını ve sürdürmesini sağlayacak bir plan geliştirmek için çalışırlar. Kendi başvurularıyla sınıf tipi programlar ve bir doktor tavsiyesi gerektiren ambulans tıbbi ve psikolojik değerlendirme yoluyla sürekli destek sağlanır. Uygun olanlara ergen bariatrik cerrahisi de sunulur.
Cincinnati Çocuk Hastanesi, Ohio
Cincinnati Çocuk Hastanesi'nde ergen obezitesi önleme ciddiye alınır. "Eğlence ve Form" adlı altı haftalık bir program, ergenleri sağlıklı yeme alışkanlıkları ve aktif yaşam sürdürme konusunda eğitmek ve desteklemek için bir sağlık müfredatı sunar. Altı oturum sırasında, ergenler iyi beslenme, aktif yaşamın ne oluştuğu ve bunları desteklemek için alışkanlık ve davranışları nasıl değiştirecekleri hakkında öğrenirler.
Seattle Çocuk Hastanesi Obezite Programı
Seattle Çocuk Hastanesi, ergenler ve daha küçük çocuklar için ulusal düzeyde tanınan bir obezite programına sahiptir. Obezite önleme, tedavi, araştırma, klinik bakım ve toplum savcılığıyla ilgilenir. Ayrıca, diyabet ve diğer obeziteye bağlı hastalıkları önlemek için ergenin sağlığına odaklanır. Mümkün olduğunca çok ergene ulaşmak için birçok topluluk örgütıyle el ele çalışır.
Nourish Interactive, Çevrimiçi
Nourish Interactive, çocukları ve genç ergenleri beslenme ve sağlıklı gıda seçimleri hakkında öğretmek için tasarlanmış bir web sitesidir. Besleyici gıdalar ve aktif yaşam tarzı hakkında çevrimiçi oyunlar kullanarak öğretir. Günlük gıda ipuçları, tarifler, öğün planlaması ve BMI hesaplama sunar. Bu daha büyük ergenler için olmayabilir, ama daha genç ergenler, ebeveynler ve öğretmenler için çok faydalı bilgi bulunabilir.
-
Çocuğunuzun bu önemli sabah öğününü yemesini sağlamak için bu lezzetli ve sağlıklı kahvaltı fikirlerini deneyin. Kahvaltı neden önemlidir Sağlıklı bir kahvaltı, çocukların meşgül günlerini idare etmeleri için gereken enerjiyi verir. Kahvaltı yapan
-
Video oyunları, cep telefonları ve bilgisayarların çağında, gençlerin yağmurlu bir günde yapacak bir şey bulması zor değil. Ancak ekran başında çok fazla zaman geçirmek kimse için ideal değil, özellikle de eski usül eğlence yapılabilecekken. İşte ge
-
Gebelik sırasında kilo almak, geleceğiniz bebeğin büyümesi ve gelişimi için önemlidir. Kilo alımı, doğumdan sonra anne sütü yapımı için enerji depolamanın da anahtar bileşenidir. İyi haber, düşük kilolu olmanın veya yeterince kilo almamakla ilişkili





