• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Hamile iken Güvenli Sıcak Bath Take mı

Gebelik güvenli ne üzerinde de büyük bir sevinç ve heyecan , ancak sinirler ve karışıklık getirir ve ne değildir - özellikle ilk kez anneler için ? . Böyle bir yemek hazırlamak veya bir banyo almak gibi normalde iki düşünmek olmazdı günlük olaylar , onlar güvenlik testi geçmek emin olmak için analiz edilmesi gerekir . Bir banyo sevgilisi iseniz , iyi haber hamile yaparken küvet içinde yavaş ıslatma vazgeçmek gerek kalmamasıdır . Çok Sıcak mı Nasıl Sıcak
?

Sıcaklık olduğunu anahtar gebelikte güvenli banyo geldiğinde . Ob - gyns 100 derece Fahrenheit aşağıya bathwater sıcaklığı tutmak öneririz. Bir banyo termometresi sıcaktan doğru düzeyde elde etmenize yardımcı olabilir . Eğer bir tane yoksa , suya ayak daldırma . Çok sıcak gibiyse , muhtemelen öyledir. Rahat suya adım Eğer , bununla birlikte , ince olması muhtemeldir .
Aşırı ısınma kadrosu
Tehlikeleri

banyo su çok sıcak ise, zarar verebilir bebeğinizin büyüyen hücreler ob - GYN Catherine Lynch BabyCenter.com için yazma , uyarır . Sıcak su bebeğinizin kan akışını kısıtlar ve stres altında onu koymak olabilir kalp hızını artırır . Eğer terleme ile serinlemek mümkün olabilir ise o , senin bebeğin yapamam unutmayın . Eğer aşırı ısınmasını ve dehidratasyonu önlemek için banyo yaparken bol su yudumlayın .
Bath Time
Faydaları

tamamen hamam vazgeçmek zorunda değilsiniz size ederken ' hamile yeniden . Aslında , bir banyo dinlenmek için harika bir yol olabilir . Özellikle kendi arka pelvis , bacaklarda ve ayaklarda - - anneler - to-be genellikle yorgun kasları ve şişlik , ağrı ve sancıları olduğunu bulmak ve rahatlama sağlayabilir küvette su çok sıcak değil sağladı . Su rahatlatıcı bir banyo yağı veya kabarcık banyo eklemek için çekinmeyin . Sizin serviks kapalı , bu nedenle bu ürünlerin bebeğinizle temas yapmayacağız . Küvet banyoları güvenli olmasına rağmen
Jakuzi
vs
Sıcak Banyo

, bir sıcak küvet başka bir konudur tamamen . Bunlar genellikle yaklaşık 104 derece Fahrenheit bir su sıcaklığını korumak için programlanmış ve sadece 102 derece ulaşmak için vücut sıcaklığının bir sıcak küvet içinde oturan 10 ila 20 dakika sürer . Hamile kadının vücut ısısı 102.2 derece Fahrenheit üzerinde gidelim asla , Kadın Hastalıkları ve Jinekologlar Amerikan Koleji diyor . Rahat bir sıcaklıkta bir banyo , bir sıcak küvet daha hamile kadınlar için çok daha güvenlidir . Banyo suyu ile başlamak oldukça sıcak olsa bile , bu aşırı ısınma riskini azaltarak , ( sıcak küvet aksine) hızlı soğumaya başlar .