Gebelik Aşamaları & amp ; Takvim

sevinç yeni bir paket size heyecan ve endişeli duygu bırakabilirsiniz hayatınızı girmek üzere olduğunu haber . Gebelikler üç trimesterde yayılmış olan 40 hafta , ortalama sürer. Çeşitli fiziksel ve duygusal değişiklikler bu dönemde ortaya çıkabilir - Bebeğiniz ve kendiniz için hem de . Hamilelik korku ve gerginlik rahatlatmak ve gelecek ne için hazırlamak yardımcı olabilir boyunca ne bilmek .
Planlama Ahead

Başlarken heyecan verici ve korkutucu , ama olabilir hamile hazırlamak çeşitli yolları vardır vaktinden süreci için sizin ve bebeğiniz için sağlıklı bir başlangıç ​​sağlamak için . İdeal anne - to-be March of Dimes göre , spina bifida gibi doğum kusurları önlemek için folik asit 400 ila 800 mcg içeren bir günlük doğum öncesi vitamin almalıdır . Uyuşturucu ve alkol de kaçınılmalıdır . Sağlıklı kilo aralığına alma ve herhangi bir sağlık sorunları Eğer olabilir diyabet gibi , aynı zamanda hamilelik ve doğum sırasında komplikasyonları engelleyebilir yönetme konusunda doktorunuzla konuşurken .
Birinci Trimester ( Hafta 1-12 )

gebelik son adet döneminin ilk gününden itibaren hesaplanır beri , büyük olasılıkla gebeliğin dördüncü ya da beşinci haftasında kadar herhangi bir belirti olmaz . Sabah bulantıları , " yaklaşık yarım ilk trimesterde aracılığıyla , karşılaştığınız "başlayabilir; veya bulantı , hem de meme hassasiyeti , yorgunluk , şişkinlik ve sık idrara çıkma gibi Planlı Ebeveynlik göre . Ayrıca akne , meme çevresinde koyu areolas ve ilk trimesterde yaklaşık iki kilo bir kilo alımını gelişebilir . Bebeğin kalbi beş veya altı hafta etrafında yenerek başlayabilir ve cinsel organlar hafta yedi veya sekiz civarında ayırt başlayabilir . İlk trimester sonunda , küçük bir spontan hareketler yapmak ve cilt ve tırnak gelişecektir . O da onun kalça onun başının üstünden yaklaşık 2 ila 3 inç ölçer .
İkinci Trimester ( Hafta 13-28 )

ikinci trimester başlarken 13. haftada , sevinç sizin demeti hala KidsHealth.org göre , bir ons ve alt baş 3.5 inç hakkında önlemler biraz daha fazla ağırlığa sahip . Aynı zamanda bebeğinizin dış genital görmek mümkündür . İkinci trimesterde hamile giyim taşınıyor başlayabilir , ve hamilelik belirtileri Planlı Ebeveynlik göre , daha az şiddetli hale gelebilir . Diğer sorunlar , diş etlerinde kanama , havasız burun ve nefes darlığı gibi , ikinci trimesterde daha yaygın hale gelebilir . İkinci trimester devam ettikçe , sizin göğüsler KidsHealth.org göre , bir fincan büyüyeceğini veya boyutu iki bariz damarlar gelişebilir . Gebeliğin 28. haftasında , yaklaşık 10 santim uzunluğunda , onun kalça onun başından bebek ölçer.
Üçüncü Trimester ( Hafta 29-40 )

ev streç başladı . Kadınlar genellikle WomensHealth.gov göre , son trimesterde uyku zorlukları , şişmiş ayak bilekleri ve nefes darlığı yaşayabilirsiniz . Yüzünüz de şişebilir , ve göbek çıkıntı yapabilir . 32 hafta civarında, küçük kişinin kemikleri tamamen oluşur ve o dört ve beş kilo arasında ağırlığa sahip . O da uzun 15 ila 17 inç ölçer . Eğer 37 hafta ulaştığınızda o hamilelik sizin 40. haftasından sonra birkaç gün kadar görünmez olsa da , bebeğinizin , tam süreli ve doğmaya hazır sayılır . Neşe dolu vadeli demetleri genellikle yaklaşık 6 ve 9 kilo arasında tartın ve 19 ila 21 santim uzunluğunda ölçün.

Previous:

Next: