• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocukları Dinletmenin Yolları: Etkili İletişim Stratejileri

Her ebeveyn, çocukları nasıl dinleteceği konusunda bir noktada zorlanır. Aynı isteği veya argümanı her gün tekrarlamak zorunda kalmak sinir bozucu olabilir.

"Bu kaseye dokunma dedim mi?"

"Yemek masasını topla demenin bu beşinci kez."

Tanıdık geliyor, değil mi?

Neden Çocuğum Beni Dinlemiyor?

Ebeveynlerin, dinlemeyen bir çocukla sinirlenmesi yaygındır.

Ebeveynler genellikle çocuklarını nasıl disipline edeceklerini veya nasıl dinleteceklerini sorarlar.

"Neden çocuğum beni dinlemiyor?" sorusu nadir karşımıza çıkar.

Onları dinletme yollarını tartışmadan önce, neden dinlemediklerini öğrenelim.

Dinlememenin ardındaki olası senaryolar şunlardır:

• Sizi duymadılar.
• Anlamadılar.
• Yapamadılar.
• Yapmak istemediler.

Bu senaryoların arkındaki nedenler ve çocukların dinlememesi şudur:

Kaba ve itici bir ton

Hayatlarının başlangıcında, küçük çocuklarımızın bizi duymadıklarını veya anladıklarını anladığımız için sabırlı olabildik.

Ancak okul çağına ulaştıklarında, yukarıdaki ilk üç senaryo aklınızın bile geçmez çünkü genellikle daha büyük çocuklar yapmak istemedikleri için dinlemezler.

Böylece sabırsız, rahatsız, sinirli ve öfkeli hale geliriz.

İlk tepkimiz, kasten isyankar olduklarını düşünmektir.

Sayısız istekten sonra, dikkatlerini çekip onlara uydurmak için bağırma genellikle yorgunluk ve öfkeyle gelir.

Ancak bildiğimiz gibi, bağırma nadiren işe yarar çünkü çocuklar itici bir şekilde verilen talimatlara uymaya eğilimli değildir.

Bu mantıklı değil mi?

Ebeveyn olarak çocuklarımıza bir şey istediklerinde kibar olmalarını öğretiriz. Ancak biz onları dinletmek istediğimizde, genellikle sabrımızı kaybeder ve iyi manevi unuturuz.

Kısa vadeli uyarıya odaklanma

Kısa vadeli itata odaklanarak, ebeveynliğin genel hedefini gözden kaçırıyoruz.

Araştırmacılar, kısa vadeli uyarıya daha çok odaklanan ebeveynlerin besleyici olma olasılığının daha düşük olduğunu bulmuştur. Onlar anında sonuç almak için daha az gerekçelendirme ve daha fazla ceza kullanırlar.

Uzun vadede, kısa vadeli odaklı ebeveynler çocuklarında daha fazla olumsuzluk ve daha az işbirliğiyle karşılaşabilirler.

Kontrolcü ebeveynlik

Çocuklarımızın dinlemesi gereken şeyler var. Güvenlik ve sağlıkla ilgili konular örnektir. Ancak bazı ebeveynler, kontrol edilmesi gerekenlerin ötesinde kontrol eder.

Kontrolcü ebeveynlere sahip çocuklar sadece daha az dinlemez, uymadıklarında daha saldırgan da olurlar.

Gerilimli ebeveyn-çocuk ilişkisi

Yakın, pozitif bir ilişki, başkalarının isteklerini dinleme olasılığını artırır. Bu ebeveyn-çocuk bağı için de geçerlidir.

Kontrolcü davranış, öfkelu tartışmalar ve sert cezalar bir ilişkiyi bozabilir ve çocuğun sizi dinlememe isteğine yol açabilir.

Dinlemeyen Bir Çocuğu Nasıl Disipline Edersiniz?

Bir sonraki sefer çocuğunuz dinlemediğinde, ilk adım derin bir nefes almaktır. Sonra bu basit ipuçlarını izleyin.

Dikkatlerini çekin

Göz teması isteği, çocuklar küçücük olsun ya da ergen olsun, tam dikkatlerini almak için etkili bir tekniktir. Tablet veya cep telefonuna baktıklarında sizi dinlemeleri zordur.

Çocuğunuzun dikkatini almak, aynı zamanda onların aktif dinleme becerilerini geliştirerek iyi bir dinleyici olmalarına yardımcı olur.

Ceza değil, öğretmek için disiplin

Disiplini cezadan ayırmalıyız. İkisi aynı şey değildir.

Disiplin etmek öğretmektir. Cezalandırmak, çocukların öğrenmesi için tek yol değildir. Ceza dışında öğretmenin çok daha etkili yolları vardır.

Günün sonunda, hepimiz biz onlara ne yapacaklarını söylemediğimizde doğru yargıya sahip, doğru şeyi yapan çocuklar yetiştirmek isteriz.

Ama kendi kararlarını vermeyi — ve kendi hatalarının bazılarını yapmayı — denemeden bunu nasıl yapabilirler?

Yürümeyi öğrenirken düşmek sürecinin ayrılmaz bir parçasıysa, kötü kararlar vermek iyi seçimler yapmayı öğrenmenin ayrılmaz bir parçasıdır.

Yürümeyi öğrenen bir çocuk düştüğü için cezalandırmazsınız. O halde çocuğunuzun sağlıklı bir yargı kuramaması için de cezalandırmayın. Yargı becerilerini geliştirmek için onlara pratik ve deneyimleri gerekir.

İndüktif disiplin kullanın

İndüktif disiplin, olumlu bir şekilde öğretmek için gerekçelendirmeyi kullanır. Çocuklara sağlıklı bir karar verme süreci öğlemenin faydası, anında itatten çok daha büyüktür.

Ceza (özellikle şamar) yerine induktif disiplin kullanan ebeveynlerin çocuklarında daha az kötü davranış sorunu ve daha fazla işbirlikçi davranış görüldüğü görülmüştür.

Onların kararlarıyla 동의 olmadığınızda, yanlış yaptıklarını söylemek yerine sorular sorun. Neden bu yolla yapmanın iyi bir fikir olduğunu düşündüklerini sorun. Öngörülebilir (olumsuz) sonuçlar hakkında ne hissettiklerini sorun.

Farklı senaryolar oluşturup, olası tüm sonuçları düşünmelerine yardımcı olun. Muhtemel olumsuz sonuçları belirlemelerine ve bu sonuçları önlemek için kararlarını değiştirip değiştiremeyeceklerini sorun.

Onlara kritik düşünme becerilerini ve sağlıklı bir karar verme sürecini öğreteceksiniz. Çocuğunuz bu hayat boyu fayda sağlayacak bu hayati becerileri ve öz-düzenlemeyi erken edinerek hayat boyu yararlanacaktır.

Gerekçelendirmenin avantajları sadece büyük çocuklara uygulanmaz. Küçük çocuklara da tanıtılabilir. Emretmek yerine daha çok açıklamaya çalışın. Bunu bir alışkanlık haline getirin, ikiniz de faydalanırsınız.

Güvenliyse doğal sonuçları kullanın

Çocuklar dinlemediğinde ve konu kimseye güvenlik veya sağlık riski oluşturmuyorsa, doğal sonuçları yaşamalarına izin verin.

Çoğu durumda, kötü karar verme doğal sonuçlarını yaşamak, onlar için dersi öğrenmek için yeterlidir.

Üstüne ceza yığmak, odaklarını dersi kavramaktan ve hatalarından sorumluluk almaktan uzaklaştırır. Onlar öfke ve kinle meşgul olacak; kendileriyle olan hayal kırıklığını sizinle olan hayal kırıklığına yönlendirecekler.

Bazen ebeveynler çocuklarını başarısızlıktan korumak istedikleri için kontrolcü olurlar. Böylece ancak, ebeveynler sadece sonuçlara değil, o sonuçlara olan inançlarına da bir engel haline geliyorlar.

Çocuklar sizinle savaşırken gerçek sonuçların ne olduğunu fark etmezler. Uyarınızın gerçek olduğunu anlamak için başarısız olmaları gerekebilir.

Çocukların daha erken başarısız olması aslında daha iyidir. Erken başarısız olurlarsa, başarısızlık genellikle daha küçüktür, sonuç daha az şiddetlidir ve toparlanması daha kolaydır. Ayrıca yıllarca sizinle bu konuda savaşmadıkları için direnci içine girmeden dersi öğrenme olasılıkları daha yüksektir.

Güvenliyse, onlara başarısız olmasına izin verin, hayatlarında kritik kararlar vermeleri gerekmeden önce, daha erken olsun.

Örneğin, çocuğunuz sizin sürekli hatırlatmanız, sik sik etmeniz ve bağırmanız olmadan ödevini yapmıyor. Bunu yapmazsanız çocuğunuz okulda başarısız olacak diye hissediyorsunuz.

Ancak sürekli sik sik etmek ve bağırma çocuklarda sonsuza kadar işe yaramaz. Çok geçmeden, inatçı olanlar buna tepki vermeyi bırakacak ve hatta başarısız olacaklar.

İyi davranış modeli olun

Öğretmenin bir diğer yolu da modellemektir.

Çocuğunuzla günlük etkileşimlerinizi düşünün. Onların makul isteklerini ne sıklıkla dinlersiniz ve kabul edersiniz?

Siz sürekli "hayır" diyorsanız, çocuğunuzdan basit bir "evet" beklemek zor olacaktır. Tonunuz kaba ve iticiyse, çocuğunuzun kibar ve saygılı konuşmasını beklemek de gerçekçi değildir.

Çocuğunuzda görmek istediğiniz davranışı model olarak sergileyin. Onlara nasıl olumlu ve işbirlikçi हुआ öğretin.

Sadece olumsuz davranışlarına odaklanmayın. Olumlu davranış sergilediklerinde onlara olumlu ilgi ve övgü de gösterin.

Saygılı olmayanlığı öğretin ve uygulayın

Saygı, ebeveynlerin çocukları için modellemesi gereken bir diğer şeydir.

Saygı sadece yetişkinler içindir. Hem ebeveynlerin hem de çocukların, anlaşmadıklarında bile karşılıklı saygı içinde olmaları önemlidir.

Çocuklar ve ebeveynler genellikle tonları nedeniyle çatışır — ebeveynin tonu ve çocuğun tonu.

Üzgünken bile saygılı olun. Saldırgan bir ses tonu veya karşıtçı beden dili sergilemekten kaçının.

Bir çocuk kendini saygı duyulduğunu hissettiğinde, sizin söyleyecek önemli bir şeyiniz olduğunda dinleme olasılığı daha yüksektir.

Ev kurallarınızı gözden geçirin

Evde kaç kuralınız var?

Çocuklarınız asla dinlemiyorsa, muhtemelen hayatlarının her alanını kontrol etme girişimlerinize karşı savaşmak için her fırsatı kullanıyorlardır.

Çok fazla kural, kontrolcü ebeveynliğin bir işaretidir. Dinlemeyen çocukların yanında, kontrolcü ebeveynler depresyon, kaygı ve düşük öz-güven de dahil bir dizi zihinsel soruna yol açabilir.

Özerklikten yoksun kalan — yani kendi yaşamları üzerinde kontrol hissi olmayan — öğrenciler, motivasyon eksikliği nedeniyle okulda da kötü performans gösterir. Bu nedenle onları ders çalışmaya yeltendirmenize de dinlemiyor gibi görünebilirler.

Özerklik, kendi yaşamları üzerinde kontrol hissi, insanların temel ihtiyaçlarından biridir. Kritik olmayan konularda kendi kararlarını verebilecekleri yeterince özgürlük verin, o zaman kritik konularda sizi dinlerler.

Mutlaka kontrol etmeniz gerekenler ile çocuğunuzun kendi başına keşfedebileceği konuları gözden geçirin. Yetişkinler olarak sahip olduğumuz bazı sosyal kurallar gereklidir, diğerleri ise sadece bizim kendi tercihlerimizdir. İyi nedenleriniz olanları tutun ve onlara ısarın.

Ebeveyn-çocuk ilişkisini güçlendirin

Mesajınız ve isteğiniz, onlarla iyi bir ilişkiniz olduğunda çocuklar tarafından duyulma olasılığı daha yüksektir.

Çocuklar doğdukları andan itibaren ebeveynlerini doğal olarak severler. Ancak günlük hayat stresi ebeveynleri sevilmez insanlara dönüştürür (halkı sizi bağırıp sürekli cezalandıran birini kim sever?)

Kısa vadeli isteklerimizden (örneğin itaat) vazgeçip, onlara uzun vadeli nitelikler (örneğin iyi yargı, öz-düzenleme, saygı ve bağımsızlık) kazandırmaya odaklandığımızda çocuklarımızla ilişkimiz iyileşir.

Sapkın akranlara dikkat edin

Ergenlik döneminde akran etkisi çocuğunuzun uyarısına büyük etki edebilir. Sapkın akranlarla bağlantı, alkol kullanımı veya uyuşturucu kullanımı gibi yüksek riskli davranışların olasılığını da artırabilir.

Çocuğunuzun sosyal çevresini yakından izleyin, ancak güdük olmadan.

Çocukları Nasıl Dinletirsiniz Üzerine Son Düşünceler

Çocukları dinletmenin amacı, onların daha az hata yapmasına yardımcı olmaktır. Nihayetinde, onları bağımsız ve iyi uyumlu yetişkinlere büyümesini isteriz.

Çocukları dinletmenin anahtarı, onlar üzerinde tam kontrol sahibi olmak değildir. Çocuklarımız tamamen bizim üzerine bağımlı olan erken yıllarda, onlar üzerinde tam kontrolümüzün olduğu gibi görünür. Ama bir gün bu avantajımız olmayacak. Evdeki uyum, tam kontrol gerektirmez. Kendinizden başkasını kontrol edemeyeceğinizi kabul etmek sizi çok daha mutlu bir insan yapacaktır. Daha az güç mücadelesi olacak ve eviniz daha huzurlu ve mutlu bir yer haline gelecektir.

Çocukları Motive Etmede Yardıma mı İhtiyacınız Var?

Eğer ek ipuçları ve gerçek bir adım adım plan arıyorsanız, Çocukları Nasıl Motive Edersiniz çevrimiçi kursu harika bir başlangıç noktasıdır.

Bu kurs, çocuğunuzdaki motivasyon sorunlarını tespit etmeniz ve çocuğunuzun öz-motivasyonunu geliştirmesine, öğrenmeye tutkuyla bağlanmasına yardımcı olacak etkili stratejileri size verir.

Bu bilimsel stratejiyi öğrendiğinizde, çocuğunuzu motive etmek kolay ve stresiz hale gelir.