• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Perspektifler:10 Siyah Anne Emzirme Hakkında Bilmek İstedikleri Şeye Dair

Doğum yapmak, bir kadının hayatındaki en kutsal ve duygusal zamanlardan biri olmalıdır. Ancak Siyah kadınlar için ne yazık ki en korkutucu olanlardan biri olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, Siyah kadınların hamilelikle ilgili bir nedenden ölme olasılığı Beyaz kadınlara göre üç kat daha fazladır. Ve March of Dimes'a göre, Siyah bebekler diğer ırklara kıyasla orantısız bir şekilde erken ve düşük kilolu doğarlar. Acı gerçek şu ki, tüm bunlar annenin geliri, eğitimi veya posta kodu ne olursa olsun.

Siyah anne sağlığını çevreleyen korkunç istatistikler doğumla bitmiyor. Emzirme söz konusu olduğunda, Siyah kadınların emzirmeye başlama olasılığı diğer anne ırklarından daha düşüktür ve altı aydan sonra emzirmeye devam etme olasılığı daha da düşüktür. Beyaz kadınların %85'ine kıyasla, Siyah kadınların yalnızca %69'u emzirmeye başlıyor.

Emzirmenin hem anne hem de çocuk için finansal kazanımlardan sağlıkla ilgili kazanımlara kadar faydaları iyi belgelenmiştir. Peki ne veriyor? Başlangıç ​​olarak, köleleştirilmiş Siyah kadınlar, nadiren kendi bebeklerini emzirebilseler de sütanne olmaya zorlandılar. Bu zalim uygulama, kölelik kaldırıldıktan sonra da devam etti. Bu insanlıktan çıkaran uygulamanın neden olduğu nesiller boyu süren travma, fazla vurgulanamaz.

Bu tarihe, yiyecek çöllerinde yaşayan orantısız Siyah kadın miktarını, Siyah annelerin beyaz akranlarından daha erken dönmek zorunda kalma olasılığını ve Siyah kadınların medyada aşırı cinselleştirilmesini ekleyin. Daha sonra, Siyah toplumda emzirmenin nüanslı ve karmaşık olduğu, bu da sayıların gecikmesine katkıda bulunan oldukça belirgin hale geliyor. Ancak, bu paradigma değişiyor ve işte var umut ufukta.

Daha önce bahsedilen verilere rağmen, olasılıkları ne olursa olsun, en azından emzirmeyi denemek için her zamankinden daha kararlı olan, büyüyen bir Siyah kadın kabilesi. Verywell Family, emzirme yolculuklarının nasıl olduğunu öğrenmek için bu esnek annelerden 10'u ile görüştü:iyi, kötü veya kayıtsız. Bu inatçı ve savunmasız anneler, Siyah anneler olarak benzersiz emzirme yolculuğuna başlayanlara gerçek destek ve cesaret sözleriyle birlikte sevinçlerini, zorluklarını ve emzirme tüyolarını paylaştılar. İşte hikayeleri.

Nakia Haskins

Yaş :46 

Konum :Brooklyn, NY

Meslek :Eğitimci 

Çocuğun Yaşı :17

Emzirme Yolculuğunuz Nasıldı?

Harika bir emzirme deneyimi yaşadım. Aslında hamileliğimin yedinci veya sekizinci ayında kolostrum sızdırmaya başladım. Oğlum 14 ay sadece anne sütü ile beslendi. Hemşirelik yapmak istedim çünkü bunu sadece oğlumun aldığı beslenmeyi kontrol etmenin bir yolu olarak değil, aynı zamanda bağ kurmamızın bir yolu olarak gördüm. Formülü hiç olmadı. Aslında en çok desteği partnerleri emziren Siyah erkeklerden aldım. Her zaman bir şeye ihtiyacım olup olmadığını sordular. Ne yazık ki, özellikle toplum içinde emzirirken kadınların en az desteğini hissettim. Sık sık bana başlarını salladılar ve olumsuz yorumlarda bulundular. Keşke daha büyük bir Siyah emzirme topluluğum olsaydı. Oğlumun büyükannelerinin hiçbiri emzirmedi, bu yüzden çalışan, emziren bir anne olarak kendi başıma birçok şey bulmam gerekti.

Emzirmek İsteyen Yeni Ebeveynlere Tavsiyeniz Nedir?

Emzirme kararı kişiseldir. Emzirme sizin için en iyi sonucu veriyorsa; yap. Olmazsa, yapma. Anne olmanın zaten birçok zorluğu var ve bu zorlukları kendinize gereksiz yere baskı yaparak eklememelisiniz.

Cleo Dujon

Cleo Dujon

Yaş :40

Konum :Germantown, MD

Meslek :Hemşire yöneticisi 

Çocukların Yaşları :10, 22

Emzirme Yolculuğunuz Nasıldı?

Emzirme deneyimim her iki çocuğum için de farklıydı. Çocuklarım 12 yıl arayla doğdu. İlk çocuğumu 17 yaşında doğurdum ama harika bir destek sistemim vardı. 17 yaşındayken bile oğlum için emzirmenin en iyi seçenek olduğunu biliyordum. Annem de bu seçeneği seçmem için beni zorladı. Oğlum doğduktan sonra bir ay evde kaldım ve hemen okula döndüm. Kilitleme sorunu yaşamadı ve iyi emzirdi.

Göğüs pompalarını bilmiyordum; Annem hiç pompa kullanmadı. Okuldayken sütümün geleceği konusunda beni uyardı. Emzirmenin taleplerine ayak uyduramayacağımı çabucak anladım. Süt kaynağımın aşırı hızda olduğunu hissettim. Sütüm gömleğimden akmaya başladığında durmam gerektiğini biliyordum. Oğlumu yaklaşık bir ay emzirdim ve formüle gittim.

Kızımla birlikte emzirme konusunda hiçbir zaman bir soru olmadı. Hamileliğin yüksek riskli olduğu ve doğum ağırlığının altında olduğu söylendi, bu yüzden onun için her şeyi doğal ve sağlıklı tutmamız gerektiğini biliyordum. Rahim içi büyüme kısıtlaması (IUGR) nedeniyle 37 haftada doğdu, ancak daha çok prematüre bir bebek gibiydi. Kilitleme kavramını kavrayamadı.

Bir anne olarak bu konuda kendinizi çok yetersiz ve mağlup hissediyorsunuz. Annelerin bebeklerini emzirebildikleri zaman aldıkları bağı kaybediyormuşum gibi hissettim. Meme uzatma, emzirme uzmanları vb. denedik. Sonunda tek seçenek anne sütünü pompalamak ve biberondan vermekti. Ayrıca yenidoğan yoğun bakım ünitesinde (NICU) bir ay geçirdi. Biz yokken NICU'da biberonla beslenmesi gerekiyordu. Yaşadığım bir diğer komplikasyon mastitis idi. Sık sık bir inek gibi hissettim çünkü poşetlere doldurup saklıyordum ya da kocama süt veriyordum.

Emzirmek İsteyen Yeni Ebeveynlere Tavsiyeniz Nedir?

Eller serbest bir emzirme sutyeni satın alın. Mümkün olduğunca sık beslemeye ve/veya pompalamaya çalışın. Bir destek yastığı ile hemşirelik yapmak için rahat bir sandalye alın. Bebeğinizin emzirmekte güçlük çekmesinin sizin suçunuz olmadığını unutmayın. İşler planlandığı gibi gitmezse sorun değil. Herkesin deneyimi kendisine ve bebeğine özeldir.

Cleo Dujon

Bebeğinizin emzirmekte güçlük çekmesinin sizin suçunuz olmadığını unutmayın. İşler planlandığı gibi gitmezse sorun değil.

Lydia Marie Brazzley

Lydia Marie Brazzley

Yaş :41

Konum :Charlotte, Kuzey Carolina

Meslek :Hasta güvenlik görevlisi

Çocukların Yaşları :18, 22

Emzirme Yolculuğunuz Nasıldı?

Anne olmaya karar verdiğimde, her şeyi doğal bir şekilde yapmak ve çocuklarımla en büyük bağ deneyimini yaşamak istediğimi biliyordum. Ama emziren kimseyi tanımıyordum, bu yüzden kendi başıma çok şey bulmam gerekiyordu. Şimdi 22 yaşında olan kızımı normal doğumla dünyaya getirdim. Onu neredeyse bir yıl emzirdim.

İki ay sonra akşam formülde rotasyon yaptım. Bu benim için çok faydalı oldu çünkü ilk çocuğum için iki saatte bir beslenmek stresliydi. İşediklerinde tekrar acıkırlar! İlk ay zar zor uyudum. Kilitleme sorunu yoktu ve emzirmede sorun yaşamadım ama göğüs ağrısı ve çatlak meme uçları yaşadım! O acıktığında göğüslerimin kendiliğinden sızdığını fark ettim.

Oğlumda emzirme dönemi kısaydı. Keşke daha uzun süre devam etmek için zorlasaydım. Onu sadece altı ay emzirdim. Oğlumla gerçekten zor bir doğum geçirdim. Acil sezaryen ve kan nakli yaptırdım. Bu yüzden o doğduktan sonra eve zayıf, acı içinde ve bitkin bir şekilde geldim. Her iki saatte bir kalkmam biraz fazlaydı, bu yüzden anne sütüme ilk ay içinde mama takviyesi yapmaya başladım. Altı ay sonra emzirmeyi tamamen bıraktım.

Emzirmek İsteyen Yeni Ebeveynlere Tavsiyeniz Nedir?

Kadınların mümkünse emzirmeyi deneyimlemeleri gerektiğine inanıyorum. Anne ve bebek arasındaki bağ deneyimi başka hiçbir şeye benzemez. Ayrıca ılık kompres, sıcak duş ve düzenli pompalama şiş ve ağrılı göğüsleri hafifletmeye yardımcı olabilir.

Lydia Marie Brazzley

Ilık bir kompres, sıcak bir duş ve düzenli pompalama, şişmiş ve ağrılı göğüsleri hafifletmeye yardımcı olabilir.

Tiana Stewart

Tiana Stewart

Yaş :27

Konum :Yukarı Marlboro, MD

Meslek :Evde kalan anne

Çocuğun Yaşı :1

Emzirme Yolculuğunuz Nasıldı?

Emzirme yolculuğumun başlangıcı bir meydan okumaydı. Bebeğim hastaneden çıktıktan sonra emzirmeyi reddetti. Üç hafta boyunca her iki saatte bir pompaladım ve geceleri beş saatlik uzun bir esneme yaptım. Yorgundum ama tüm faydalarını görebilmesi için ona en az bir yıl anne sütü vermeye kararlıydım. Emzirme danışmanıma üç kez gittim, bu ziyaretler sırasında yardımı ile emeceği için yardımcı oldu.

Evde sürekli bir savaş vardı çünkü ne annem ne de kayınvalidem emzirme konusunda pek bir şey bilmiyordu. Ne zaman birimiz pompayı durdurabileyim diye onu kilitlemeye çalışsak kavga eder ve çığlık atardı. 7 kiloluk küçük bir bebekten bunun çılgınca geldiğini biliyorum ama o güçlü ve güçlüydü. Çok uykusuzdum. Hatta ilk hafta içinde fark edilmeyen mastitis oldum çünkü sadece doğum sonrası gece terlemeleri ve ateşim olduğunu düşündüm.

En iyi iki arkadaşımın annesi emzirdi ve pandemi nedeniyle bana mümkün olduğunca telefonda yardımcı oldular. Oğlum anne sütünden başka bir şey yemeyi reddettiği için emzirmeyi bıraktım ve bu gülünç olmaya başladı. Hayatımdaki Siyah ve kahverengi kadınlardan aldığım tüm destek için çok minnettarım. Kendim ve oğlum için siyahi doktorlara sahip olduğum (ve hâlâ da var) olduğu için ayrıca şanslıydım.

Tiana Stewart

Hayatımdaki Siyah ve kahverengi kadınlardan aldığım tüm destek için çok minnettarım. Kendim ve oğlum için siyahi doktorlara sahip olduğum (ve hâlâ da var) olduğu için ayrıca şanslıydım.

Emzirmek İsteyen Yeni Ebeveynlere Tavsiyeniz Nedir?

Arkadaşımın annesi, oğluma o gün için biberon ve emzik vermeyi bırakmamı ve ona sadece emzirme seçeneği vermemi tavsiye etti. Hayatımın en zor dört saatiydi ama oyunun kurallarını değiştirdi! O günden sonra 15 aylık olana kadar emzirdik ve o zamandan beri pompa bakmadım.

Elisha Hood

Elisha Hood

Yaş :46

Konum :Stockbridge, GA

Meslek :Bağımsız program denetçisi

Çocukların Yaşları :9, 13

Emzirme Yolculuğunuz Nasıldı?

Emzirme deneyimim 2008 yılında en büyük kızımı doğurduktan sonra başladı. Yeni bir anne olarak ne bekleyeceğime dair hiçbir fikrim yoktu ama emzirmek istediğimi biliyordum. Kendimi emzirmenin bebekler için "daha iyi" olduğu bilgisiyle donattım ve bunun aynı zamanda bir bağ kurma yolu olduğunu öğrendim. Bunun ne kadar zor olacağını bilmiyordum.

Emzirme hemşiresinin doğumumdan sonra gelip bebeğimi nasıl tutacağımı, göğsümü tam yerleştirmek için nasıl tutup bastıracağımı ve pompa kullanmaya karar verdiğimde sütümü nasıl sağacağımı anlatan bir "hızlı kurs" verdiğini hatırlıyorum. Çok baskın diyebilir misin? Hemşire kızımı bana verdiğinde çok gergindim ve emzirme danışmanı “Tamam, neler yaptığımızı hatırla” dedi. Bu yüzden onu destekledim ve denemeye başladım. onu kilitlemek için.

Bu şimdiye kadarki en zor, yorucu ve mağlup edici duyguydu. Kızım tutmuyordu (başını çevirip ağlıyordu), hemşire meme ucumu ağzına zorla sokmaya ve başını sabit tutmaya çalışıyordu. Artık yapmak istemediğimi söyleyerek ağlıyordum. Sonunda defalarca denedikten ve her birinde ağladıktan sonra pes ettim. Hemşireden mama istedim çünkü kızımın aç olduğunu ve doğumdan çok yorulduğumu biliyordum. Yaklaşık bir ay sağım yaptım ama bu süre içinde sağacak çok az sütüm oldu.

Hızlı ileri üç yıl ve ikinci kızımı doğurmak için doğum ve doğuma geri döndüm. Aynı hastaneydi ama tamamen farklı bir deneyimdi. Doğumdan sonra emzirme danışmanı odamı ziyaret etti, yanıma oturdu ve sordu emzirmek isteseydim Kabul ettim ama ilk deneyimimin ne kadar berbat olduğunu ona bildirdim.

Başımı doğru yerleştirme konusunda bana rehberlik etti, bebeğimi nasıl tutacağımı ve yerleştireceğimi göstermek için yastıklar kullandı ve herhangi bir zamanda ben ya da bebek hüsrana uğrarsak durabileceğimizi söyleyerek devam etti. Sakin ve rahattım ve kızım odaya getirildiğinde ve emzirme danışmanı bana yardım etmeye başladığında hemen kilitlendi. çok sevindim. Formüle geçmeden önce üç ay emzirdim.

Emzirmek İsteyen Yeni Ebeveynlere Tavsiyeniz Nedir?

Göreyim seni! Her deneyim farklıdır. Emzirmek bebeğinizle bağ kurmanın harika bir yolu olsa da, bazı kadınlar süt üretmekte zorluk çekebilir. Bunun bir yenilgi veya hayal kırıklığı hissi olmasına izin vermeyin. Emzirmek çocuğunuzla bağ kurmanın tek yolu değildir. Bebeğiniz emmiyorsa, pompalayın. Üretemiyorsanız veya çok az miktarda üretiyorsanız, en iyi formülü araştırın, ancak asla "kötü bir anne" olduğunuzu veya bebeğinizin ihtiyacını karşılayamayacağınızı düşünmeyin.

Elisha Hood

Çocuğunuzla bağ kurmanın tek yolu emzirmek değildir.

Lauren Jones-Sather

Lauren Jones-Sather

Yaş :35

Konum :Oakland, Kaliforniya

Meslek :Birthbox'ın Kurucusu

Çocuğun Yaşı :3

Emzirme Yolculuğunuz Nasıldı?

Emzirmenin doğal olduğunu söylüyorlar ama bu doğal olarak geldiği anlamına gelmiyor. Oğlumun düzgün bir şekilde mandallanmasını sağlamakta zorlandım. Her beslediğimde göğüslerime küçük iğneler batıyormuş gibi hissettim. Oğlum da seanslarımız başladıktan kısa bir süre sonra uyuyakaldı ve bu da beni yeterince süt alamadığı konusunda endişelendirdi.

Topluluğumda bu bilgi ve desteğe sahip olmadığım için bir emzirme danışmanının tavsiyesine başvurdum. Annem beni 6 ay emzirdi ve sonra sütü kurudu. Başarılı olmak için aile dışından yardım aramam gerektiğini biliyordum. Ve oldum. Hala oğlumu emziriyorum.

Neredeyse 3 yaşında, ancak bana yan gözle bakmaya başlamadan önce, pandemi sırasında bunun muhtemelen COVID-19'a karşı ek bir savunma olduğunu anlayın. O aşılanmak için çok genç ve ailemiz öylece karantinada kalamadı. İşimiz, evimizin dışındaki insanlarla etkileşim kurmamızı gerektiriyor, bu yüzden bence onu emzirmeye devam etmek mantıklı.

Emzirmek İsteyen Yeni Ebeveynlere Tavsiyeniz Nedir?

Göğüslerinizi emzirmeden hemen önce parlatın! Bir şeyleri sallamanın yağların bezlerinizden çıkıp sütünüze geçmesine yardımcı olduğunu ve sütünüzü bebeğiniz için daha besleyici ve muhtemelen daha lezzetli hale getirdiğini öğrendim. Ayrıca Lauren Palmer adını verdiğim bir kokteyl üzerine yemin ederim. Emzirmeyi desteklediğine ve anne ve bebek için gerekli besinleri sağladığına inanılan bilinen bir galaktagog olan ısırgan yaprağı çayı demliyorum. Tadı oldukça acı, bu yüzden Lauren Palmer'ı yapmak için çayı limonatayla karıştırıyorum.

Romie Beaujuin-Grant

Romie Beaujuin-Grant

Yaş :32

Konum :Birlik, NJ

Meslek :Toplum sağlığı çalışanı

Çocuğun Yaşı :2

Emzirme Yolculuğunuz Nasıldı?

Büyürken, ailemde emziren pek çok kadın görmedim. Emzirmenin getirdiği faydaların, toplumumda temsil eksikliğinden bağımsız olarak, yapmayı seçeceğim şeyin bu olacağını açıkça gösterdiğini her zaman hissettim.

Oğlumun doğumundan sonra, acil sezaryen ile bu arzu neredeyse anında güçlendi. Ayılma odasında olduğumu hatırlıyorum, oğlumla gözlerimi kilitlerken hemşire huşu içinde duruyordu ve sanki tam olarak nerede olması gerektiğini biliyormuş gibi hemen kilitlendi. Kendi kendime “En azından bu kısmı doğru anladım” diye düşündüm. Emzirmek, doğum deneyimim boyunca neredeyse kaybolmuş gibi görünen anne/bebek bağlantısını ateşledi. Her ne kadar mükemmel başlasa da yolculuğumuz boyunca bazı engellerle karşılaşacağımızı bilmiyordum.

Anne sütünü “sıvı altın” olarak düşünmeyen bir aileden gelen siyahi bir anne olarak “Bunun yeterli olacağına emin misiniz?” gibi yorumlar duydum. "Bundan daha fazlasına ihtiyacı olacak" veya "Bebeğinizin suya ihtiyacı var." Bunun yeni bir anneye nasıl hissettireceğini bir hayal edin. Bana tarihimiz nedeniyle eski Siyah toplulukta emzirme eğitiminin eksikliğini öğretti. Ayrıca, belirli emzirme ile ilgili yanıtlar almaya çalışırken emzirme uzmanları arasında büyük bir temsil eksikliği fark ettim. zorluklar. 

Tedarikteki düşüşler, güç pompalama, meme başı travması, tıkanmış kanallar, sallanan pompalama ve tıkanıklık ile mücadele ettim. Anlaşılan emzirmek sadece mükemmel bir mandalla ilgili değildi. Emzirirken hissettiğim ve arzın azalmasına neden olan derin, vurucu bir ağrıyla ilgili endişelerimi bir çocuk doktoruna ifade ettim. Ancak aldığım tek yardım, formülle takviye etme önerisi olduğunda fırçalanmış hissettim. Bir anda kendimi görünmez, işitilmemiş ve üzgün hissettim.

Emzirmeye devam etmeye kararlıydım ve oğlum bir buçuk yaşına gelene kadar bunu yaptım. Şimdi amacım, Siyah kadınların emzirme yolculukları boyunca eğitilmelerini ve güçlenmelerini sağlamak, böylece hiçbir zaman görülmediklerini veya duyulmadıklarını hissetmelerini engellemek.

Emzirmek İsteyen Yeni Ebeveynlere Tavsiyeniz Nedir?

Unutmayın, çocuğunuza besin sağlıyorsunuz, bu nedenle bebeğinizi nerede ve ne zaman olursa olsun beslemekten çekinmeyin. Sana en rahat gelen neyse onu yap ve onu kırbaçla! Kimse kimseyi ne zaman, nerede ve nasıl isterse yemekten alıkoyamaz, bırakın o bebek yesin.

Romie Beaujuin-Grant

Unutmayın, çocuğunuza besin sağlıyorsunuz, bu nedenle bebeğinizi nerede ve ne zaman olursa olsun beslemekten çekinmeyin. Size en rahat gelen neyse onu yapın ve kendinizi şımartın!

Lakisha Boykin

Lakisha Boykin

Yaş :43

Konum :Winston Salem, Kuzey Carolina

Meslek :Ruh sağlığı terapisti

Çocuğun Yaşı :8

Emzirme Yolculuğunuz Nasıldı?

Yeni bir anne olarak emzirmek benim için çok önemliydi. Kızımın büyümesinin ve gelişiminin önemli bir parçası olmasını istedim. Deneyimin ne kadar güzel olduğunu duyuyorsunuz ve aynı zamanda ne kadar acı verici olduğunu da duyuyorsunuz. umursamadım; benim için başka seçenek yoktu.

Maalesef beklediğim kadar güzel olmadı. Kilitlenmesiyle ilgili sorunlar vardı, göğüslerimin büyümesiyle ilgili sorunlar vardı ve en büyük zorluk işe geri dönmekti. Emzirdiğim üç ayda kızıma sunabileceğim en iyi besinleri vermeye çalıştım. Ancak müşteri görmek ve pompalamak arasında, hayat bir hokkabazlık eylemi haline geldi.

Keşke başka bir anne bana rahatlamanın ve emzirmeye bir yolculuk olarak bakmanın önemini anlatsaydı. İlk başta, [durarak] başarısız olduğumu hissettim. Sonra kendim ve çocuğum için en iyi şeyi yaptığımı fark ettim.

Emzirmek İsteyen Yeni Ebeveynlere Tavsiyeniz Nedir?

Baskıyı görmezden gelmenizi tavsiye ederim. Yolculuğunuz, benimki gibi emzirme deneyiminizi belirleyecek. [Tahmin ettiğiniz gibi] emzirmediğiniz için kendinizi suçlu hissetmeyin. Prensesim ve benim emzirmeden istediğim bağı ve bağı gerçekleştirmek için bir ömrümüz var. Ayrıca büyümek ve gelişmek için sevgiye ihtiyacı vardı ve bende bolca var.

Malia Gilbert

Malia Gilbert

Yaş :35

Konum :Philadelphia, PA

Meslek :Sivil toplum kuruluşu yöneticisi

Çocuğun Yaşı :4

Emzirme Yolculuğunuz Nasıldı?

Oğlumu 2. yaş gününe kadar emzirdim. Bebeğe ve anneye sağladığı sağlık yararları ve ten tene bağ kurma fırsatı nedeniyle her zaman mümkün olduğunca uzun süre emzirmek istediğimi biliyordum.

Başlangıçta, meme uçlarım çiğ ve tahriş olduğu için duşta ağladığımı hatırlıyorum ve başarısız olduğumu hissettim. Sahtekarlık sendromu annelikte bile ortaya çıkıyor! Sonunda destek almak için bir emzirme danışmanına gittim ve benim için oyunun kurallarını değiştiren futbol tutuşu hakkında bilgi edindim.

Zamanla, emzirmek daha kolay hale geldi ve çocuğumla geçirdiğim değerli kaliteli zamanın tadını çıkarabildim. Bu deneyim çok yorucu hale geldiğinde bırakmaya karar verdim ve dürüst olmak gerekirse, bundan daha önce kurtulmanın nazik bir yolunu bulsaydım, yapardım.

Emzirmek İsteyen Yeni Ebeveynlere Tavsiyeniz Nedir?

Emziriyorsanız, ne zaman devam edeceğinizi ve ne zaman duracağınızı bilmek için ilham ve güç alabilir misiniz? Emzirme herkese uyan bir yolculuk değildir. Ne annelik, ne kadınlık, ne de çocuklarımıza sevgimizi ifade etme şeklimiz.

Malia Gilbert

Emzirme herkese uyan bir yolculuk değildir. Ne annelik, ne kadınlık, ne de çocuklarımıza sevgimizi ifade etme şeklimiz.

Wyonnie Flahterty

Wyonnie Flahterty

Yaş :45

Konum :St. Albans, NY

Meslek :Sağlık yöneticisi

Çocuğun Yaşı :14

Emzirme Yolculuğunuz Nasıldı?

Hamile kaldığım süre boyunca, birçok ebeveyn emzirmenin yararları hakkında bilgiyle dolup taşıyordu. Kendi araştırmamı yaptıktan sonra bebeğime en ideal beslenmeyi sağlamak için [emzirmek] istediğime karar verdim. Ayrıca emzirmeyen siyahi annelerin sayısına ilişkin istatistikler de şaşırtıcıydı.

Zorluklar olacağını tahmin etsem de, çocuğumun uzun vadeli sağlığına yatırım yapmak istedim. Kızımı 14 ay boyunca sadece anne sütüyle besledim, bu da onu bebek bakıcılığından kreşe değiştirdiğimiz zamanlardı. Amacım yalnızca ilk yıl emzirmekti ve bunu çoktan geçtiğimi fark ettikten sonra, sağlıklı ve gelişen bir kadın olduğu için bırakma konusunda kendimi rahat hissettim.

Deneyimden zevk aldım. Kızımla hayatının ilk yılında kurduğum fiziksel ve duygusal bağlar beni çok mutlu etti. Kızım 5 aylıkken tam zamanlı olarak işe döndüğüm ve haftada iki gece yüksek lisans programını tamamladığım için taahhüt kolay değildi. Emzirmeler arasında günde dört ila beş kez sıkı bir pompalama programına bağlı kaldım. Çocuğuma mama vermemenin benim için “garip” olduğunu düşünen aile üyelerinden, onları emzirmenin yararları konusunda eğitme girişimlerime rağmen, pek destek alamadım.

Emzirmek İsteyen Yeni Ebeveynlere Tavsiyeniz Nedir?

Emzirmek, forma geri dönmenize yardımcı olabilir! Ayrıca, süreci yönetilebilir kılmak ve molaya ihtiyacınız olduğunda bebeğinizden uzakta olmak için size daha fazla özgürlük sağlamak için yapabileceğiniz şeyler var. Tipik olarak, biberonla beslemeye başlamak için ne kadar uzun süre beklerseniz, o kadar zor olabilir ve çoğu zaman bu değişiklik zaten yeterince zordur.

Bebeğim yaklaşık 2 aylıkken anne sütünü sağmaya ve saklamaya başladım, böylece kocam kızımızı beslemekten zevk alabilir ve biberonla beslemeye uyum sağlayabilir. Bu, ikimiz de işe döndüğümüzde ve kızımız bebek bakıcısıyla çalışmaya başladığında daha yumuşak bir geçiş sağladı.