Emzirirken Mide Yanması İçin Hangi İlaçlar Güvenlidir
BU MAKALEDEMide ekşimesi, mide asitlerinin mideden yemek borusuna geri akışı nedeniyle göğsün ortasında hissedilen bir yanma hissidir. Asit yemek borusunun (yemek borusu) alt ucuna girer ve sıklıkla ağız boşluğuna geri dönerek rahatsızlığa neden olur (1). Mide ekşimesi asit reflü, kardiyalji veya piroz olarak da bilinir.
Bazı kadınlar hamilelik sırasında mide ekşimesi yaşarken, bazıları için emzirme döneminde de devam eder (2). Ancak basit yaşam tarzı değişiklikleri ile yönetilebilir. Emzirme sırasında mide ekşimesi semptomları, tanıları ve tedavisi, emzirmeyen kadınlarda görülenlerle aynıdır. Bu MomJunction yayınında size emzirme sırasında mide ekşimesinin özelliklerini ve bu durumu yönetmenin yollarını anlatıyoruz.
Emzirmek Mide Yanmasına Neden Olur mu?
Emzirme ile mide ekşimesi arasında doğrudan bir ilişki yoktur. Mide ekşimesine daha yatkın olan kadınlar, uyku yoksunluğu, stres, hamileliğe bağlı kilo alımı, yiyecek seçimleri veya sık sık eğilme nedeniyle emzirme sırasında durumlarını ağırlaştırabilir.
Mide Yanması Olduğunda Emzirebilir misiniz?
Evet, mide ekşimeniz olduğunda bile emzirmek güvenlidir. Bebeğinizin mide ekşimesi nedeniyle herhangi bir sorunla karşılaşması olası değildir. Endişeniz varsa, bebeğinizin doktoruna başvurabilirsiniz. Ek olarak, hangi yiyeceklerin mide ekşimesine neden olduğunu belirlemek ve ihtiyaçlarınıza en uygun planı geliştirmek üzere diyetinizi görüşmek üzere tıbbi sağlayıcınızla veya kayıtlı diyetisyeninizle iletişime geçin.
Emzirirken Mide Yanması Yaygın mı?
Mide ekşimesi ve emzirme arasında kanıtlanmış bir ilişki yoktur. Mide ekşimesi, emzirirken de dahil olmak üzere herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir. Emziren annelerde mide ekşimesinin kesin prevalansı bilinmemekle birlikte, emziren annelerin hepsinde mide ekşimesi gelişmez.
Sigara içmek, yüksek vücut ağırlığı vb. gibi bazı faktörler, bir kadını emzirirken mide ekşimesine daha duyarlı hale getirir. Hamilelik sırasında mide ekşimesi yaşayan kadınlar, emzirirken mide ekşimesine daha yatkın olabilir.
Emzirirken Mide Yanması Belirtileri
Emziren annelerde mide ekşimesi belirtileri diğer yetişkinlere benzer. Aşağıdaki belirtiler mide ekşimesine işaret edebilir (3) (4).
- Göğüs veya üst karın bölgesinde yanma
- Ağızda ekşi veya acı tat
- Öksürük
- Hıçkırıklar
- Ses kısıklığı
- Boğazda yemek sıkışması hissi
- Omuzlarda veya sırtın üst kısmında ağrı
Bu semptomlar bir içecek yedikten veya içtikten kısa bir süre sonra ortaya çıkar ve birkaç dakika ile saatler arasında sürebilir. Bu belirtiler uzanırken veya eğilirken kötüleşebilir.
Bir Doktor Ne Zaman Görülür?
Mide ekşimesi genellikle diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri ile düzelir. Ancak sizi çok rahatsız etmeye devam ediyorsa ve herhangi bir rahatlama belirtisi göstermiyorsa, o zaman bir doktora görünmelisiniz. Doktor, diyet değişiklikleri konusunda size önerilerde bulunabilir ve asit reflüsünü kontrol altına almak için ilaçlar reçete edebilir.
Emzirirken Mide Yanması İçin Ne Kullanabilirsiniz?
Doktor, mide ekşimesi konusunda size yardımcı olması için aşağıdaki ilaçlardan birini reçete edebilir (2) (5). Bu bilgiler eğitim amaçlıdır ve bir sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından yapılan değerlendirme veya tedavinin yerini almamalıdır.
1. antasitler
Antasitler, mide ekşimesinden hızlı ve kısa süreli rahatlama sağlar. Aşağıdakiler, reçete edilen antasitlerin genel içerikleridir.
- Alüminyum, kalsiyum, magnezyum veya bunların kombinasyonlarının hidroksit tuzları
- Aljinik asit
- Simetikon
2. Histamin H2-blokerleri
Ranitidin ve famotidin, emzirme döneminde mide ekşimesine yardımcı olmak için yaygın olarak reçete edilen histamin H2 blokerleridir.
3. Proton pompası inhibitörleri (PPI)
ÜFE'nin kronik asit reflü için en etkili ilaçlar olduğu söylenir. Pantoprazol ve omeprazol, emzirme döneminde mide ekşimesi için yaygın olarak reçete edilen PPI'lardır.
Abone ol4. Diğer ilaçlar
Durumunuza ve gereksinimlerinize bağlı olarak, doktor mide ekşimenizi tedavi etmek için baklofen içeren ilaçlar da reçete edebilir.
Emzirme sırasında meydana gelen mide ekşimesi, emzirmeyen annelerde tedavi edildiği gibi tedavi edilir. İlk ilaç grubu genellikle antasitler olup, bunu diğer seçenekler takip eder. Doktorunuza danışmadan herhangi bir ilaç almayınız.
Emzirirken Mide Yanmasının Nedenleri
Emzirme sırasında mide ekşimesinin kesin nedeni bilinmemektedir.
Ancak, aşağıdakiler yetişkinlerde mide ekşimesinin birkaç yaygın nedenidir (3) (4).
- Obezite
- Stres
- Sigara içmek
- Karabiber, hardal gibi baharatlı yiyecekler.
- Yağ oranı yüksek yiyecekler
- Kahve, çikolata gibi yiyecekler, portakal suyu, domates, greyfurt gibi asitli yiyecekler
- Yemek yedikten sonra iki saat içinde uzanmak
- Bebeğe bakmak için sık sık eğilmek
- Kafeinli içecekleri çok miktarda tüketmek
- Büyük öğünler yemek
- Sıkı giysiler giymek
- NSAID'ler, aspirin, bazı tansiyon ilaçları, sakinleştiriciler ve ibuprofen gibi ilaçlar
Emzirirken Mide Yanmasını Önleme
Emziren kadınlarda mide ekşimesi çoğunlukla yaşam tarzı ve diyet nedenlerinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, bunları önlemek için aşağıdaki alışkanlıkları edin (4).
- Kiloluysanız kilo vermeye çalışın
- Sağlıklı ve sağlıklı beslenin
- Abur cubur, kızarmış, baharatlı ve sağlıksız yiyeceklerden kaçının
- Kafeinli içecekleri fazla tüketmeyin
- Sigarayı bırakın
- Mide yanmasına neden olduğunu fark ettiğiniz yiyeceklerden kaçının
- Az öğünler yiyin
- Yemekten sonra uzanmaktan kaçının
- Gevşek, rahat giysiler giyin
- Yükselmek için yastık kullanarak başınızı kaldırın veya bloklarla yatağı kaldırın, böylece yerçekiminin asit geri akışını azaltmasına izin verin
Mide ekşimesi ve emzirme doğrudan ilişkili olmasa da bazı emziren kadınları etkileyebilir ve rahatsızlığa neden olabilir. Bazı yaşam tarzı değişiklikleri ile idare edemiyorsanız, sağlık uzmanınıza başvurun. Doktor, nedeni teşhis etmenize ve ilgili tedaviyi planlamanıza yardımcı olacaktır.
Emzirme sırasında mide ekşimesi ile ilgili paylaşabileceğiniz herhangi bir deneyiminiz var mı? Aşağıdaki yorum bölümünde bize bildirin.
-
Ebeveynler ve aileler için birçok vergi indirimi ve indirimi vardır, ancak bunlardan biri En çok gözden kaçan ve en faydalı olanı, gündüz bakımı için harcanan para için vergi indirimi almaktır. Bu harcamalar, resmi olarak Çocuk ve Bağımlı Bakım Gider -
SAT sınavına girdiğiniz sabah — sinirleriniz hissetmenize engel olabilir. Açlık - bir simiti ağır ağır kemirmenin, biraz kahve içmenin ve yolunuza devam etmenin günü değil. Kayıtlı bir diyetisyen ve sertifikalı pediatrik beslenme uzmanı olan Andrea -
Dünyada ebeveyn olmak kadar yoğun ve bunaltıcı bir iş yoktur. Aile takvimleri, her ay takip etmeniz gereken uygulamalar, resitaller, doğum günü partileri ve yüzlerce başka şeyle hızla dolar. Her gün birdenbire ortaya çıkan çeşitli yapılması gerekenle
