• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Anne Sütünü Kurutma:Ne Kadar Sürer ve Denenecek Yöntemler

Çoğu anne, fazla süt üretimi ve bebeği sütten kestikten sonra anne sütüne daha az ihtiyaç duyması nedeniyle anne sütünü kurutmanın yollarını arayabilir. Bebekler iki yıla kadar anne sütü ile beslenebilse de, bazı anneler kişisel veya tıbbi nedenlerle anne sütü kurumadan sütü kesmeyi düşünebilir. Annede veya bebekte emzirme ile ilgili herhangi bir sağlık sorunu varsa erken kuruma önerilir.

Emzirmenin veya pompanın kesilmesi, emziren annelerde meme büyümesine ve mastite yol açabilir. Bu nedenle, emzirme danışmanının tavsiyelerine göre anne sütünün kurutulması önerilir.

Anne sütünü kurutmanın nedenlerini, bunu yapmanın yollarını ve bu sürece ilişkin riskleri öğrenmek için okumaya devam edin.

Anne Sütünü Neden Kurutabilir?

Emziren bir anne aşağıdaki nedenlerden dolayı anne sütünü kurutmayı düşünebilir (1) (2).

• Anne, kişisel nedenlerden dolayı emzirmek istemiyor.
• Anne tıbbi nedenlerle emziremiyor.
• Bebek sütten kesilmesine rağmen göğüsler süt üretimini durdurmadı.
• Anne hipergalaktisi veya hiperlaktasyon olarak da bilinen aşırı anne sütü. Bu durum memede şişmeye, kanalların tıkanmasına ve mastitis gibi enfeksiyonlara yol açabilir (3).
• Bebek aniden emzirmeyi bıraktı veya başka nedenlerle emziremiyor.

Emzirmeyi bırakma nedenine rağmen, anne sütünü kurutmak için uygun bir yaklaşıma karar vermek için bir emzirme uzmanına danışmak en iyisidir.

Anne Sütünün Kuruması Ne Kadar Sürer?

Sütün tamamen kuruması birkaç haftadan aylara kadar sürebilir. Anne sütünün kuruma süresi, ne kadar süredir emzirdiğinize, mevcut süt kaynağınıza ve emzirmeyi bastırmak için kullanılan yönteme bağlı olabilir.

Bazı durumlarda, sütün kesilmesinden sonra bile göğüsler ara sıra biraz süt üretebilir. Anne sütünüz uzun bir aradan sonra kurumuyorsa veya aniden salgılanıyorsa olası nedenleri belirlemek için sağlık uzmanınıza danışın.

Anne Sütünü Kurutma Yöntemleri

Tıbbi olmayan yöntemler

Bu yöntemler bazı annelerde işe yarayabilir. Yöntem seçmeden önce bir emzirme uzmanına veya doktora danışın.

1. Soğuk hindi

Anne sütünü yavaş yavaş azaltmak ve sonunda anne sütünü kurutmak için emzirmenin kademeli olarak durdurulduğunu gözlemleyebilirsiniz. Ani sütten kesme, göğüsleri ağrılı bir şekilde tıkayabilir ve meme enfeksiyonu (mastitis) riskini artırabilir (4). Destekleyici bir sutyen giyerek, buz paketleri kullanarak ve ara sıra ellerinizle anne sütünü sağarak bu etkileri önleyebilirsiniz (5).

2. Lahana

Araştırmalar, göğüse lahana yapraklarının topikal olarak uygulanmasının göğüs ağrısını azaltmaya ve şişkinliği gidermeye yardımcı olabileceğini gösteriyor (6). Bununla birlikte, anne sütünü baskılamadaki rolü hala daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyuyor. Yıkanmış ve kurutulmuş, soğuk lahana yapraklarını sütyen içine giyip iki saatte bir değiştirebilirsiniz. Göğüslerde dolgunluk hissi durana kadar kullanmaya devam edin (1).

3. otlar

Geleneksel tıpta, süt üretimini azaltmak için adaçayı çayı ve adaçayı yaprağı ekstrelerinin tüketilmesi tavsiye edilir. Yasemin çiçeklerinin topikal uygulaması ve hayıt meyvesinin ağızdan tüketilmesi vücuttaki prolaktin seviyelerini düşürür ve böylece süt tedarikini en aza indirir (7).

4. B vitamini

Birkaç çalışma, B1, B6 ve B12 vitaminlerinin anne sütünü baskılayabileceğini belirtmektedir (8). Örneğin B6 vitamini emziren annelerde prolaktin düzeylerini baskılayarak süt emzirmesini bloke edebilir (9). Ancak bu etkileri destekleyen klinik veriler tutarsız ve yetersizdir (10).

5. bağlama

Meme bağlama, anne sütü üretimini durdurmak için eski bir tekniktir. Ancak bu yöntemin sütü kurutmada diğer yöntemlerden daha etkili olduğu kanıtlanmamıştır. Ayrıca meme bağlama, meme büyümesine bağlı meme ağrısını artırabilir.
Anne sütü salgısını azaltabilecek diğer tıbbi olmayan yöntemlerden bazıları emzirmeyi veya sağmayı azaltmak, sıcak duşlardan kaçınmak ve göğüslere masaj yapılmasını önlemek ve uyarmaktır.

Tıbbi yöntemler

Anne sütünü kurutmak için ilaç kullanmanın yan etkileri olabilir. Ara sıra emzirirseniz, bebek de etkilenebilir. Anne sütünü kurutmak için herhangi bir ilacı denemeden önce bir doktora danışın.

6. Sudafed

Sudafed olarak satılan psödoefedrin, burun tıkanıklığını giderdiği bilinen bir oral dekonjestandır (11). Bir çalışma, Sudafed'in prolaktin salgısını baskıladığını ve anne sütü üretimini azalttığını göstermiştir (12) (13). Ancak emzirme döneminde kullanılması doktor tavsiyesi gerektirir.

7. Doğum kontrol hapları

Östrojen içeren kombine oral kontraseptiflerin tüketilmesi, anne sütünü azaltarak doğum sonrası meme büyümesini azaltabilir (14) (15). Ancak, bir tıp uzmanı tarafından aksi önerilmedikçe, emzirmenin baskılanması için doğum kontrol haplarının kullanılması önerilmez.

8. Diğer ilaçlar

Kabergolin vücuttaki prolaktin seviyelerini azaltan ve anne sütünü azaltan bir ilaçtır. Laktasyonun baskılanması için yaygın olarak kullanılmaktadır (5). Ancak bu ilaç FDA tarafından onaylanmamıştır. İlacın etkinliği ve güvenliği tam olarak bilinmediği için doktorunuz bunu istisnai koşullarda reçete edebilir.

Göğüs şişmesi nedeniyle ağrı ve rahatsızlık hissediyorsanız, doktora danıştıktan sonra reçetesiz (OTC) anti-inflamatuar ve anti-analjezik ilaçları düşünebilirsiniz.

Not :Anne felci ve muhtemelen psikoz gibi sağlık sorunları riskini artırdığı için emzirmenin baskılanması için bromokriptin kullanılması önerilmez.

Anne Sütünü Kurutmanın Olası Riskleri Nelerdir?

Anne sütünün aniden kesilmesi süt kanallarının tıkanmasına neden olabilir. Genellikle kendi kendine düzelen ağrılı bir durum olan mastitis adı verilen meme enfeksiyonu riskini artırabilir, ancak geçmezse şiddetli hale gelebilir.

Aşağıda meme enfeksiyonunu gösteren bazı belirtiler verilmiştir.

• Memede ağrılı sert yumrular
• Kırmızı çizgilerle sıcak göğüsler
• Üşüme ve ateş
• Terleme gibi grip benzeri semptomlar

Tıkanmayı gidermek için anne sütünü sağabilirsiniz, ancak anne sütünü yeniden canlandırabileceği için daha az sıklıkta tutun.

Anne sütünü kurutmak belirli koşullarda gerekli bir seçim olabilir. Anne sütünü kurutmanın en iyi yolu besleme sıklığını kademeli olarak azaltmaktır. Bununla birlikte, anne sütünü kurutmak için alternatif yöntemler kullanmak isterseniz, bir emzirme uzmanına danışın. Hem sizin hem de bebeğinizin güvenliğini ve rahatını sağlayacaktır.