• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Gebelikte Yatak Yatağı Çeşitleri

Çoğu insan hamilelik sırasında çok sağlıklıdır ve herhangi bir sorunu yoktur, ancak çeşitli tıbbi nedenlerle belirli bir sayıda yatak istirahati gerekir. Ve yatak istirahati ne kadar katı olduğuna göre değişebilir.

Çoğu doktor ve ebe, eklenen dinlenme ve rahatlamanın tek başına faydalı olduğunu söylüyor. Ancak bazı anneler için yatak istirahati, daha düşük kan basıncı, servikste daha az baskı ve bebeğe daha iyi kan akışı gibi fiziksel faydaları da vardır.

Yatak istirahati Önerildiğinde

Hamilelikte normal aktivite ve egzersiz genellikle iyi olsa da doktorların erken doğum riskini azaltmak için yatak istirahati önerebileceği bazı durumlar vardır.

Yatak istirahati faydaları değişkendir. Bu müdahale bazı hamilelere yardımcı olabilirken bazılarına yardımcı olmayabilir ve bazı komplikasyonlarda diğerlerinden daha fazla işe yarayabilir.

Yetersiz Serviks

Rahim ağzı çok erken açılır ve erken doğuma izin verebilir. Bazen bu, hamilelik doğum için güvenli bir yaşa ulaşana kadar serviksi kapatmak için ameliyatla tedavi edilir. Bu, yatak istirahati ile birleştirilebilir veya birleştirilemez.

Yüksek Tansiyon (PIH)

Kan basıncının çok yükselmesi hamile ve bebek için problemlere neden olabilir. Dinlenme, kan basıncındaki bu değerlerin azalmasına yardımcı olabilir.

Tehdit Edilen Düşük

Hamilelik söz konusuysa veya kanama varsa yatak istirahati verilebilir.

Erken Doğum

Bazen hayatın stresi ile hamileliğin fiziksel stresi birleşerek erken kasılmalara neden olabilir. Genellikle erken doğumun bilinen bir nedeni olmamasına rağmen, bu kasılmalar hamileliğin erken bitme tehdidi oluşturduğu bir durum yaratır. Yatak istirahati, erken doğumu önlemeye yardımcı olmak için kullanılan müdahalelerden biridir.

Yatak Dinlenme Türleri

Yatak istirahati tek bedene uyan bir çözüm değildir. Aslında, yatak istirahati aslında yardımcı olmayabileceğine ve hatta bazı insanlar için komplikasyonlara yol açabileceğine dair kanıtlar var. Bu, yatak istirahatinin çoğu gebelik için idareli ve dikkatli kullanılması gerektiği anlamına gelir. Ve birkaç biçimden birini alabilir.

Modifiye Edilmiş Yatak

Bu tip, uygulayıcınızın önerdiği şekli alacaktır. Bu, ofiste bir masada çalışmasına izin verilmesi, ancak evdeyken yatakta olması anlamına gelebilir. Veya günde birkaç kez sıkı dinlenme saatleri anlamına gelebilir. Bunun belirli bir anlamı yoktur, bu nedenle doktorunuza veya ebenize, sizin için öneriliyorsa tam olarak değiştirilmiş yatak istirahati ne anlama geldiğini sorun.

Sıkı Yatak Dinlenme

Bu tür yatak istirahati genellikle yatakta veya kanepede olmanız gerektiği ve yalnızca banyoyu kullanmak için kalkabileceğiniz anlamına gelir. Günde kaç kez konum değiştirebileceğinize dair gereklilikler olabilir. Ayrıca merdiven çıkma ve duş/banyo yapma konusunda kısıtlamalarınız olabilir. Sorduğunuzdan emin olun.

Hastane/Tam Yatak Dinlenme

Bu form en katı olanıdır ve hastaneye yatmayı içerebilir. Bir sürgü kullanacaksınız ve gün içinde çıkmanıza izin verilmeyecektir. Bazen, serviks üzerindeki baskıyı hafifletmek için başınızın vücudunuzdan daha aşağıda olması (Trendelenburg) gibi özel bir konumlandırmayı da içerir.

Verywell'den Bir Söz

Yatak istirahati avantajları var gibi görünse de, her hamilelik komplikasyonu için etkinliğini kanıtlayan hiçbir çalışma yoktur. Bu bazen fiziksel olarak zayıflatıcı ve zihinsel/duygusal olarak yıpratıcı deneyimin dikkatli kullanılması şiddetle tavsiye edilir. Neredeyse her tür yatak istirahati, pelvik dinlenmeyi içerir.