• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Oksitosin ve Emzirme

Oksitosin, beyindeki hipofiz bezi tarafından üretilen bir hormondur. Emzirmede önemlidir, ancak insan vücudunda birçok işlevi vardır. Gevşemeyi artırır, stres ve kaygıyı azaltır, kan basıncını düşürür ve kas kasılmalarına neden olur. Oksitosin aynı zamanda sosyal ilişkiler, bağ, güven ve aşkla ilgili hormondur.

Doğum sırasında oksitosin, rahmin kasılmasına ve bebeği dışarı itmesine neden olur. Ayrıca orgazmla da ilgilidir ve emzirmede çok önemli bir rol oynar. Oksitosin aynı zamanda annelik hormonu, bağlanma hormonu, stres önleyici hormon ve aşk hormonu olarak da bilinir.

Emzirmede Oksitosin Neden Önemlidir

Emzirmek, beyninizden oksitosin salınımını uyarır. Oksitosin, bebeğinizin göğüslerinizden anne sütü almasını sağlar ve bebeğinizin doğumundan sonra rahminizin küçülmesine neden olur. Emzirmek bazıları için zor olabilse de oksitosin, aşağı inme refleksini tetikler ve bağları güçlendirebilir; bu ikisi de emzirmeyi kolaylaştırabilir.

Düşüş Refleks

Bebeğiniz emmeye başladığında ve ağzı göğüslerinize, özellikle meme uçlarınıza dokunduğunda, göğüslerinizdeki sinir hücreleri, oksitosin salgılaması için beyninize bir sinyal gönderir. Oksitosin, göğsünüzdeki süt üreten bezlerin etrafındaki kasların kasılmasına neden olur.

Bezler kasıldığında anne sütünü süt kanallarına sıkıştırırlar. Süt kanalları ayrıca anne sütünü göğsünüze ve meme ucundan bebeğinize itmek için büzülür. Anne sütünün bu salınımına aşağı bırakma refleksi denir. Bebeğiniz emzirmeye devam ettikçe daha fazla oksitosin salgılanır ve anne sütü göğüslerinizden bebeğinize akmaya devam eder.

Emzirirken oksitosin salınımı sizi uykulu ve rahat hissettirebilir. Emzirirken sıcak hissedebilmeniz için vücut ısınızı yükseltebilir. Ayrıca susadığınızı hissettirebilir, hatta başınızı ağrıtabilir.

Oksitosin, emzirmediğiniz zamanlarda sütünüzün azalmasına da neden olabilir. Emzirmeyi düşündüğünüzde veya bebeğinizin ağladığını duyduğunuzda göğüslerinizin anne sütü sızdırdığını görebilirsiniz.

Düşme refleksinden ve vücudunuzdan anne sütünün salınmasından oksitosin sorumlu olsa da, bunun miktarla hiçbir ilgisi yoktur. yapacağınız anne sütünden. Anne sütü üretimi ile ilgili hormona prolaktin denir.

Bebeğinizle Bağ Kurmak

Emzirme sırasında meydana gelen oksitosin salınımı, bebeğinizle güçlü bir duygusal bağ oluşturmanıza da yardımcı olabilir. Hormon, çocuğunuzu beslemek için bir istek yaratan sevgi duygularından sorumludur.

Emzirme ve ten tene temas sırasında hem anne hem de bebek oksitosin üretir. Oksitosin salınımını artırmaya yardımcı olmak için genellikle doğumdan hemen sonra ten tene temas önerilir. Bu, bebeğin memeyi aramasına ve kavramasına yardımcı olur, güçlü bir bağ oluşturur ve emzirmede başarı şansını artırır.

Oksitosin Salımı ve Emzirme

Oksitosin, sütün atılmasından sorumlu olduğu için emzirme sürecinde çok önemli bir rol oynar. Emzirme sorunları yaşıyorsanız, vücudunuzun hormonu nasıl salıp salmadığını değerlendirmeye değer.

Oksitosin Salınım Belirtileri

Vücudunuzdaki oksitosinin yapması gerekeni yapıp yapmadığını nasıl anlarsınız? İşte arayabileceğiniz bazı işaretler:

• Göğüslerinizde karıncalanma veya karıncalanma hissi
• Emzirirken rahminize kramp girmesi
• Emzirirken bebeğinizin yutkunduğunu duyma
• Göğüslerinizden süt sızdığını görmek
• Bebeğinizi besledikten sonra kendinizi mutlu ve rahat hissetmek

Oksitosin Salınımı İle İlgili Sorunlar

Bazı durumlar oksitosin salınımını engelleyebilir ve bu da emzirmede zorluğa neden olabilir. Bebeğinizin doğumundan sonra ağrınız varsa, özellikle sezaryen olduysanız, ağrı oksitosin salınımını engelleyebilir.

Areolayı hareket ettirmeyi veya meme başı etrafındaki sinirleri kesmeyi içeren herhangi bir meme ameliyatı emzirme için sorunlu olabilir. Meme ucundaki sinirlerin, beyninize oksitosini serbest bırakması ve sütünüzün akmasını sağlaması için sinyal vermesi gerekir. Bu bölgedeki herhangi bir sinir hasarı, boşalma refleksini ve sütün göğüslerinizden alınmasını engelleyebilir.

Stres, yorgunluk, hastalık, korku, utanç, alkol ve sigara kullanımı oksitosin salınımını etkileyebilir, hayal kırıklığı refleksinizi etkileyebilir ve bebeğinizin vücudunuzdan anne sütünü almasını engelleyebilir.

Oksitosin Salınımı Nasıl Teşvik Edilir

Oksitosin salınımı ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız, emzirme sorunlarının üstesinden gelmeye yardımcı olmak için hormon üretimini ve dolayısıyla süt akışını tetiklemenin yolları vardır.

• Bebeğinize sarılın
• Bebeğiniz yanınızda değilken onun fotoğrafına bakın
• Stresinizi azaltmak için vücudunuzu gevşetin
• Sıcak bir duş alın veya memeye ılık, nemli bir kompres uygulayın
• Göğsünüzdeki bebeğinizle doğrudan ten tene temas kurun
• Göğüslerinize nazikçe masaj yapın
• Dikkat dağıtıcı şeylerden uzak, sessiz ve rahat bir alan bulun
• Alkol ve sigaradan kaçının

Ağrınız varsa, doktorunuzun sizin için reçete ettiği ağrı kesici ilaçları almalısınız. Bebeğinizi biraz uykulu yapabilir, ancak daha rahat hissetmenize ve emzirmeye doğru bir başlangıç ​​yapmanıza yardımcı olabilir.

Sütlerini düşürmekte güçlük çeken kadınlar için doktor, burun spreyi içinde Pitocin adı verilen yapay bir oksitosin formu reçete edebilir. Düşmeye ve anne sütünün akmasına yardımcı olmak için emzirmeden veya pompalamadan hemen önce alınır. Bir anne için baş ağrısına neden olabilir, ancak bebeği veya anne sütünü etkilemez.

Oksitosin ve Rahim Krampları

Bebeğiniz emzirirken oksitosin salgılandığında rahim kasılmalarını tetikler. Bu rahim kasılmalarına genellikle ağrı denir ve adet kramplarına benzerler.

Doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde ağrılar çok şiddetli olabilir ve adından da anlaşılacağı gibi ağrılı olabilir. Ancak bu rahim kasılmaları doğum sonrası kanama miktarını azaltmaya ve kanamayı önlemeye yardımcı olur. Ayrıca rahmin normal, hamile olmayan boyutuna daha hızlı küçülmesini sağlarlar.

Yeni bir hamilelik sırasında emzirmek genellikle güvenlidir. Ancak oksitosin kasılmalara neden olabileceğinden, yüksek riskli bir hamilelik sırasında emzirme önerilmeyebilir. İkiz veya daha fazla bebek taşıyorsanız veya erken doğum geçmişiniz varsa doktorunuz doğumun çok erken başlamasını önlemek için emzirmekten kaçınmanızı tavsiye edebilir.

Oksitosin ayrıca fiziksel yakınlık ve orgazm sırasında da salınır. Yüksek riskli bir hamileliğiniz varsa, seks de rahim kasılmalarına ve erken doğuma neden olabilir. Doktorunuz size emzirmemenizi tavsiye ederse, eşinizle fiziksel bir ilişkiden de kaçınmanızı isteyebilir.