• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Boğulan En İyi 9 Gıda

Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre, her beş günde bir bir çocuk ölüyor 14 yaş ve altı çocuklarda önde gelen ölüm nedeni yapan yiyeceklerden boğulma. AAP, gıda endüstrisini küçük çocuklar için boğulma riski oluşturan gıdaların tasarımını ve etiketlerini değiştirmeye çağırıyor. En büyük boğulma tehlikelerini keşfetmek için okumaya devam edin ve bunları çocuğunuz için biraz daha güvenli hale getirmenin yollarını bulun. Daha fazla ipucu mu arıyorsunuz? Harika parmak gıda fikirleri, bebekler için boğulma tehlikeleri ve daha fazlası için Cloudmom'un bu videosunu izleyin.

Sosisli Sandviç Sosisli sandviç, çocukların boğulduğu en yaygın yiyeceklerden biridir. Riski en aza indirmek için uzunlamasına kesin ve ardından çok küçük, düzensiz şekiller halinde doğrayın.

Sayfa 1

Bebeğinizi Emzirirken Yaşanan Değişiklikler ve Zorluklar Emzirme Modellerini Değiştirme
Yenidoğan döneminden sonra emzirmeye alıştıkça, bebeğinizin rutinlerinin daha öngörülebilir hale gelmesini bekleyebilirsiniz. Yavaş yavaş, beslemeler arasında daha uzun aralıklarla olacak ve her yirmi dört saatte bir daha az hemşire olacak. Bazı beslenmelerde olağanüstü bir verimlilikle emzirebilir veya rahatlık ve güvenlik için memede oyalanabilir. Bebeklerin emzirme düzenleri büyük ölçüde farklılık gösterse de, birkaç ay boyunca günde en az yedi emzirme ve geceleri bir besleme olması muhtemeldir. Uzun süreli emzirme başarısı için en iyi stratejiniz, bebeğinizin yanında mümkün olduğunca kalmak ve gerektiğinde onu emzirmeye devam etmektir.

Bebek Bağırsak Hareketleri
Bir ile iki ay arasında, emzirilen bebeklerin bağırsak hareketlerini daha az sıklıkta yapmaya başlaması yaygındır. Birçok anne için bu, emzirilen bebeklerin her emzirmeden sonra dışkılayabildiği ilk haftalardan itibaren hoş bir değişikliktir. Bebeğiniz bağırsak hareketi olmadan birkaç gün, hatta bir hafta veya daha fazla yaşayabilir. Bu kabızlık olarak kabul edilmez, çünkü seyrek dışkı sert veya geçmesi zor değildir. Bunun yerine, genellikle gevşektirler ve zorlanmadan geçerler. Bazen oldukça büyüktürler - bir anneye göre "çamur kayması".

Hemşirelik Alışkanlıkları
Emzirilen bebekler yaşlandıkça, tekniklerini mükemmelleştirdiklerinden ve süt püskürtme refleksiniz iyi durumda hale geldiğinden, genellikle daha verimli bir şekilde emerler. Üç aya kadar, bazı bebekler annelerinin memesini beş ila yedi dakika içinde boşaltabilir. Meşgul anneler, emzirme seanslarını kısaltma fırsatını takdir edebilirler, ancak sizi, bebeğinizin beslenme sırasında "aceleci" hissetmemesi konusunda uyarmalıyım. Bu, hemşirelik grevine yol açabilir. Bebeğinizin süt çıkarmadaki gelişmiş verimliliğine rağmen, rahat bir şekilde emzirmek için memede hala bol zamana ihtiyacı vardır. İlk tarafı iyice boşalttığında, beslemeye devam etmek için onu ikinci memeye taşıyın. İkinci tarafta istendiği kadar kalmasına izin verin.

Aylar geçtikçe bebeğiniz çevresi tarafından daha çok büyülenecektir. Emzirme sırasında yeni görüntüler, sesler veya yakındaki bir kardeşin tuhaflıkları nedeniyle dikkati kolayca dağılabilir. Ya bir şeyleri kontrol etmek için göğsünüzü çekebilir ya da daha da kötüsü, meme ucunu onunla birlikte almadan başını çevirebilir! Emzirme sırasında bebeğinizin odaklanmasına yardımcı olmak için birçok anne, sessiz, yarı karanlık bir oda gibi sakin ortamlarda emzirmeye çalışır.

Isırmak
Bebeğiniz dört ila altı ay civarında diş kesmeye başlayabilir. Bebeklerin dişleri çıktıktan sonra emzirmeye devam edemeyecekleri yaygın bir yanlış algıdır ve bebek dişlerinin varlığı birçok kadının gereksiz yere sütten kesilmesine neden olmuştur. Gerçek şu ki, bebekler, annelerine rahatsızlık vermeden tam bir diş seti ile bebeklik dönemine girebilirler. Bazen üst dişler emzirmenin sonunda annenin meme ucunda ağrısız bir girinti bırakır.

Bebek ilk dişlerini kestiğinde annesinin meme ucunu ısırmaya veya çiğnemeye çalışabilir. Aktif emzirme sırasında bebeğin dili alt dişlerinin üzerinde olduğu için ısırma meydana gelmez. Bunun yerine, sütün büyük kısmı alındıktan ve bebek huzursuz veya oyuncu olduktan sonra, beslenmenin sonunda ısırma meydana gelme eğilimindedir. Isırılmanın şoku ve acısı genellikle annede bebeğini ürküten ve üzen büyük bir tepkiye neden olur. Çoğu bebek, anne sert bir şekilde "hayır" der ve memesini çıkarırsa, ısırmanın kabul edilemezliğini çabucak öğrenir. Bebeğiniz ilk dişlerini çıkarmaya başladığında, ritmik emme durduktan sonra memeyi çıkarmak ve ısırmaya fırsat bulamadan bebeğinizi ikinci memeye taşımak akıllıca olacaktır. Isırmamayı öğrenmesi uzun sürmeyecek. Bir bebeğin ısırığı cildi kırarsa, bu size antibiyotik tedavisine karar verebilecek doktorunuza bildirilmelidir. İnsan ısırıkları kolayca enfekte olur ve mastitis oluşabilir.

Diş Bakımı
Bir bebeğin dişleri ilk sürmeden önce, ebeveynlerin onları nasıl sağlıklı tutacaklarını ve bebeklerde diş boşluklarının önemli bir nedeni olan biberon çürüğünü (BBTD) nasıl önleyeceklerini öğrenmeleri gerekir. Adından da anlaşılacağı gibi, sorun en çok biberonla beslenen bebeklerde, özellikle de yanlarına bir biberon mama ya da şeker içeren başka bir sıvı alan bebeklerde ortaya çıkar. Dişler uzun süre şekerli bir sıvıyla yıkandığında, çocuğun ağzındaki bakteriler şekeri aside dönüştürür. Asit, çocuğun dişlerinin (özellikle üst ön dişlerin) minesine saldırır ve çürümeye neden olur. Erken tedavi olmadan, BBTD hızla ilerleyebilir ve ağrıya, enfeksiyona ve süt dişlerinin tahrip olmasına neden olabilir. Süt dişlerinin erken kaybı, kalıcı dişlerin çapraşık olmasına neden olur.

Ebeveynler, BBTD'nin anne sütüyle beslenen bebeklerde ve biberonla beslenen bebeklerde ortaya çıkabileceğini öğrendiklerinde genellikle şaşırırlar. Bebeğin dişleri ve diş etleriyle uzun süre temasta olan su dışındaki hemen hemen her sıvı soruna neden olabilir. Anneleri ile birlikte uyuyan ve gece boyunca memeyi ağzında tutan, dişlerini sütle yıkayan emzirilen bebekler için risk en fazladır. Bazı bebeklerin dişleri çürümeye diğerlerinden daha yatkındır. BBTD'nin ilk belirtisi, üst ön dişlerde uygun ekipman olmadan görülmesi zor olabilen beyaz lekelerdir. Amerikan Pediatrik Diş Hekimliği Akademisi, bebeklerin ilk süt dişleri çıktığında, genellikle altı ila dokuz ay arasında bir diş hekimine görünmelerini önerir. Pediatrik diş hekimi, çocuğunuzun dişlerini erken çürük belirtileri açısından dikkatle inceleyebilir.

Erken ve düzenli diş bakımının yanı sıra bebeğinizin ağzını temiz tutarak sorunun önlenmesine yardımcı olabilirsiniz. Emzirdikten sonra ve yatmadan önce bebeğinizin diş etlerini ve dişlerini nemli bir bebek bezi veya gazlı bezle nazikçe silin. Bebeğinizin yedi ila sekiz dişi olduğunda, her gün su ve yumuşak kıllı bir bebek diş fırçası ile fırçalamaya başlayın. Bebeğiniz yaklaşık üç yaşına gelene kadar florürlü diş macunu kullanmayın.

Sayfa 2

Tek Göğüs Tercihi
Bazen, aylarca emzirdikten sonra bir anne, bebeğinin bir meme tercihi geliştirdiğini fark eder. Tercih edilen meme genellikle daha fazla süt üretir ve daha hızlı bırakır. Hangisinin önce geldiğini söylemek zor. Bebek daha iyi beslenmeye sahip olduğu için bir tarafı mı tercih ediyor? Yoksa tercih edilen meme daha sık emildiği için mi daha çok süt verir? Bazen tercih, anne istemeden bir memeyi daha sık emzirdiği için gelişir - eğer sağ elini kullanıyorsa genellikle sol tarafta. Bebek doğal olarak daha iyi meme emmeyi tercih ettiğinden, iki meme arasındaki uyumsuzluk kolayca devam eder.

Bebeğiniz bir memeyi güçlü bir şekilde tercih ediyorsa, üç önemli değerlendirme yapmalısınız:

• Bebeğiniz yeterli kilo alıyor mu? Sütünün çoğunu tek memeden almasına rağmen bebek genellikle iyileşir. Ancak bazen bir taraftaki düşük süt üretimi yetersiz süt alımına neden olarak bebeğinizin uygun şekilde kilo almayı durdurmasına neden olur.
• İki taraf arasındaki süt üretimindeki fark ne kadar büyük? Beğenilmeyen meme çok daha az süt üretiyorsa - örneğin tercih edilen tarafın sadece dörtte biri - o memedeki üretimi daha sık kullanarak veya bir göğüs pompasıyla uyararak artırmaya çalışmak konusunda endişeli olabilirsiniz. Bebeğiniz uykuluyken ya da önce vererek bebeğinizin en az tercih edilen tarafı almasını sağlayabilirsiniz. Bebeğiniz ısrar ederse, tercih ettiğiniz memeden başlayabilir ve ardından pozisyonunu değiştirmeden kucağınızda daha az tercih edilen tarafa kaydırabilirsiniz.
• Ancak, istenmeyen tarafa odaklanmaya çalışırken tercih edilen memenin kullanımını azaltma konusunda sizi uyarmalıyım. Tercih ettiğiniz tarafta yüksek süt üretiminizi tehlikeye atma riskini kesinlikle istemezsiniz. Tecrübelerime göre, süt üretiminde belirgin bir tutarsızlık olduğunda, süt tedarikini "iyi" tarafta daha da artırmak, çok düşük tarafta çok fazla artış elde etmekten genellikle daha kolaydır. Aslında, bebeğinizin yüksek verimli memeyi istediği sıklıkta emmesine izin vererek liderliğini takip etmeniz daha iyi olabilir.

Beğenilmeyen memede herhangi bir anormallik var mı? Örneğin, sütteki kanın bebeğin memeyi reddetmesine neden olduğu vakalar bildirilmiştir. Ayrıca annede mastitis olduğunda sütün tadı tuzludur. Göğsünüzde ağrılı bir bölge varsa, bir yumru tespit ederseniz veya sütünüzde anormal bir görünüm fark ederseniz, doktorunuza bildirin ve bir meme muayenesi planlayın. Birçok büyük bebek, bir memeyi diğerinden daha fazla kullanarak gayet iyi gelişir. Bebeğiniz iyileştiği sürece, genellikle hangi memeyi ne zaman kullanacağına onun karar vermesine izin verebilirsiniz. En acıktığında daha hızlı akan tarafı tercih edebilir ve diğer memeyi rahat emzirmek için kullanabilir.

Daha Büyük Bebeklerde Gece Uyanmaya Devam Ediyor
Emzirilen birçok bebek ilk yılın ikinci yarısında ve hatta sonrasında geceleri uyanmaya devam eder. Genellikle bebek tekrar uykuya dalmadan kısa bir süre önce emer. Daha büyük bir bebekte gece uyanmasının yaygın bir nedeni, bebeğin kendi başına uykuya dalmayı öğrenmemiş olmasıdır. Ebeveynlerin tepkileri, daha büyük bebeklerde ve küçük çocuklarda sürekli gece uyanmalarıyla ilgili olarak büyük farklılıklar gösterir. Birçok ebeveyn için, ilk altı aydan sonraki gece emzirmeleri, ebeveynlik tarzlarının önemli bir yönünü temsil eder. Birçok anne, her gece daha büyük bir bebeği veya yeni yürümeye başlayan bir bebeği birkaç kez emzirmek konusunda rahattır. Çoğu zaman bu tür anneler, çocuklarının onlarla uyumasına izin verir ve gece emzirmelerini asgari düzeyde rahatsız edici bulurlar. Bu ebeveynler için bebeklerinin gerçek açlıktan mı yoksa tekrar uyumasına yardımcı olması için annesine mi ihtiyaç duyduğundan mı uyandığı önemli değildir. Diğer ebeveynler, bebeklerini gece boyunca uyutmak için oldukça motive olurlar. Geceleri yeterince dinlenmenin onları ertesi gün daha iyi bir ebeveyn ve daha iyi bir eş yaptığını kabul ederler. Bebeğinin sık sık uyanmasına içerleyebilir ve hevesle çocuğunu gece boyunca uyutmak için stratejiler arayabilirler. Aşağıdaki açıklama bu tür ebeveynler için çok yararlı olabilir.

Bebekler artık gece beslenmesine ihtiyaç duymasalar bile geceleri uyanırlar, çünkü herkes her gece birden çok kez uyanır. Ancak, sen ve ben tanıdık yatak odası ortamımızı hemen tanırız ve huzur içinde yuvarlanır ve uykuya geri döneriz. Bir bebek emzirirken, sallanırken ve kendisine şarkı söylenirken her zaman uyuyakaldıysa, gece yarısı uyandıktan sonra kendi başına uyuyamayabilir. Bunun yerine bebeğin, uykuya dalmaya alıştığı ortamı yeniden yaratmak için tüm "uyku zamanı gereçlerini" (meme, anne, sallanan) çağırması gerekir.

Bebeğiniz altı aylıktan büyükse ve hala uyanıyorsa ve her gece birkaç kez size ihtiyaç duyuyorsa, kendi başına nasıl uyuyacağını bilmiyor olabilir. Uyumadan hemen önce onu beşiğine yatırmaya başlayarak ona yardım edebilirsiniz. Son uyanık hatırası, göğsünüz yerine beşik ortamı olsun. Bu şekilde, uyandığında, muhtemelen beşikten çıkmaya gerek kalmadan tekrar uyuyabilecektir. Gündüz şekerlemeleri sırasında bu eğitime başlayarak muhtemelen daha başarılı olacaksınız. Geceleri daha az rezervimiz var ve bu nedenle yeni stratejiler denemek yerine kısa vadeli çözümler kullanmaya devam etme eğilimindeyiz. İlk başta bebeğiniz ağladığında yanında durup bir süre sırtını sıvazlamanız gerekebilir. Varlığınızla onu rahatlatın, ancak onu beşiğinden çıkarmanın cazibesine kapılmamaya çalışın. Bebeğiniz gündüz şekerlemelerini kendi başına yapmayı öğrendiğinde, muhtemelen gecenin bir yarısında da sorunsuz bir şekilde uyuyacaktır.