• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Loğusa Depresyonu ve Emzirme

Loğusa depresyonu (PPD), yaklaşık 7 kadından 1'inde görülür ve doğumdan sonraki ilk yıl içindeki herhangi bir zamanda başlayabilir. Anne ruh sağlığı ihtiyaçları için yardım alırken, emzirme hedeflerine ulaşmak yine de mümkündür.

PPD Bebegi Nasıl Etkiler

Annenin ruh sağlığının, sadece kendisi için değil, bebeği için de kritik olduğu inkâr edilemez. Ancak depresif veya kaygılı bir anne, bebeğinin büyümesi ve gelişmesi için ihtiyaç duyduğu besleyici bakımı sağlayamayabilir. O, bebeğine kitap okumaya, kucaklamaya ve etkileşime girmeye daha az meyillidir — bu da onu şu olumsuz sağlık sonuçları riskine sokar:

• Gelişim geriliği (Failure to thrive)
• Gelişim gecikmeleri
• Uyku zorlukları
• Davranışsal ve duygusal sorunlar
• Öğrenme zorlukları

Bu belirtilerin bazılarının yıllar sonra ortaya çıkabileceğini unutmayın. Ayrıca, birçok çalışma PPD'si olan annelerin, Amerikan Pediatri Akademisi'nin (AAP) sağlıklı çocuk kontrol takvimini ve güvenlik önlemlerini (güvenlik koltukları, çocuk güvenliği) takip etmediğini de göstermiştir.

PPD Tanılanması: Kim Taramalı ve Ne Zaman?

Pediatristler çocukları tedavi etmek için eğitilmiş olsalar da, bazen ebeveynleri de bakmaları gerekir.

Çoğu kadın genellikle obstetrikleriyle sadece 1-2 loğusa kontrolüne gider, burada depresyon taraması her zaman yapılmayabilir. Pediatrist, bebeği hayatın ilk 6 ayı içinde 6 kez görebileceğinden, PPD yaşayan anneleri tanılamak için en iyi pozisyondadır. Bu nedenle AAP, pediatristlerin yeni anneleri bebeğin 1, 2, 4 ve 6 aylık sağlıklı çocuk kontrollerinde PPD için taramasını önerir.

Çoğu pediatristin kullandığı tarama aracı, Edinburgh Loğusa Depresyon Ölçeği (EPDS)'dir — anne için 10 maddelik bir anket.

Anne Emzirme Hedeflerini Korumada Yardımcı Olmak

Bir anne PPD yaşıyorsa, doktorunun gününün hangi kısımları ona mutluluk ve huzur getirdiğini, hangileri semptomlarını kötüleştirdiğini sorması doğaldır. Bunu yaparken, emzirmenin nereye düştüğünü bilmek önemlidir.

AAP, yaklaşık 6 ay boyunca tam emzirmeyi, ardından anne ve bebek istedikçe 1 yıl veya daha uzun süre emzirmeyi önerir.

Eğer emzirme anne-bebek bağını güçlendiriyorsa ve semptomlara katkıda bulunmuyorsa, PPD tedavisi bu emzirme ilişkisini korumak üzere inşa edilmeli ve edilebilir. Eğer emzirme annenin PPD semptomlarına katkıda bulunuyorsa, alternatif beslenme yöntemlerini aramayı seçerse suçlu hissetmemelidir.

Antidepresan İlaçlar ve Emzirme

PPD tedavisi genellikle antidepresan ilaçlar ve konuşma terapisinin bir kombinasyonunu içerir. Akran desteği (destek grupları) ve uyku da terapinin önemli yönlerindendir.

Loğusa ruh hali ve kaygı bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan birçok ilaç, emzirme sırasında kullanımı güvenlidir. Annenin tedavisi ilaç nedeniyle ertelenmemelidir. Bkz. Emziren Anne İçin İlaç Güvenliği İpuçları daha fazla bilgi için.

Unutmayın…

Tüm çocuklar sağlıklı bir anneye layıktır. Ve tüm anneler hayatlarını ve çocuklarını keyifle yaşama şansına layıktır. Hamlik sırasında veya doğum sonrası depresif hissediyorsanız, yalnız çekinmeyin. Lütfen sevdiğiniz birine bildirin ve hemen doktorunuzu arayın.

Ek Bilgi ve Kaynaklar

• Hamlik Sırasında ve Sonrası Depresyon: Yalnız Değilsiniz
• Kendinize Bakmanın Sizi Daha İyi Bir Anne Yapması
• Emzirme ve İnsan Südünün Kullanımı (AAP Politika Bildirgesi)
• Perinatal ve Loğusa Depresyonunun Tanı ve Yönetimini Pediatrik Praktik'e Entegrasyon (AAP Klinik Raporu)
• LactMed (Ulusal Tıp Kütüphanesi)