Sütünüzün Geldiğini Nasıl Anlarsınız?

Emzirme yapıyorsanız, yenidoğanınızın yeterli yiyip yemediği konusunda endişeli olabilirsiniz. Bebeginiz iyi saplanırsa, doğumdan hemen sonraki ilk günlerde bile, emzirdiğinizde muhtemelen ihtiyacı olan tam olarak alıyordur. Emzirme erken günleri boyunca, memeleriniz kolostrum (ilk süt) üretir; bu, protein ve antikor açısından zengin, ayrıca sindirimi kolay bir özel süttür, bu da onu yenidoğanınız için mükemmel hale getirir. Anne sütünüzün rengindeki ve kıvamdaki değişikliği, memelerinizdeki inkar edilemez değişiklikle birlikte gördüğünüzde, sütünüzün geldiğini anlarsınız.

İhtiyacınız Olacaklar

  • Sabun
  • Su
  • Havlu

Talimatlar

  1. Biraz anne sütünü elinizle tahliye edip inceleyin. Ellerinizi sabun ve ılık suyla yıkayın. Başparmağınızı aréolanın (meme başının koyu renkli alanı) üzerine, iki parmağınızı da meme başının arkasında yaklaşık 2.5 cm olacak şekilde altına koyun. Parmaklarınızı aniden göğsünüze doğru bastırın ve ardından parmaklarınızı ve başparmağınızı nazikçe birbirine doğru sıkıştırıp dışarıya doğru çekin. Bunu yaptığınızda biraz süt gelmelidir. Çünkü kolostrum küçük miktarlarda üretilir. Hatasız, ilk iki günde hiç tahliye edemeyebilirsiniz, La Leche League International web sitesi not eder. Endişelenmeyin - bu süt üretmediğiniz veya üretmeyeceğiniz anlamına gelmez; olgun sütünüz yakında gelecektir.
  2. Anne sütünüzün rengini ve kıvamına bakın. Kolostrum ya ince ve sulu ya da kalın ve sarımsıdır. Emzirmeden üç veya dört gün sonra, kolostrum rengini ve kıvamını değiştirerek irmiksiz süt gibi görünür. İlk 10-14 gün geçiş sütü olmasını bekleyin, ardından sütünüz olgun kabul edilir. Anne sütünüzü inceledikten sonra, temiz bir havlu ile silin.
  3. Memelerinizin nasıl hissettiğine dikkat edin. Geçiş sütü geldiğinde, memeleriniz doğumdan hemen sonraki hisseden daha büyük, daha sert ve daha ağır hissedecektir. Bu bazı kadınlar için rahatsız edici olabilir.

Previous:

Next: