Bebekler ve Küçük Çocuklar İçin 8 Eğlenceli Anne ve Ben Sınıfları
Bebek ve küçük çocuklara ebeveynlik yapmak eşsiz bir mutluluk sağlasa da, gerçeklere bakalım: Çocukları düzenli olarak zenginleştirmek ve eğlendirmek yorucu olabiliyor - hatta biraz kafası karışık hale getiriyor. O sonsuza dek giden günler için olası bir çözüm? Anne ve Ben sınıfları, anne veya baba için sosyalleşme ve bebek veya küçük çocuk için yeni becerilerin bir yığını sağlıyor.
Sizin ve küçük çocuğunuz için en uygun Anne ve Ben sınıfı hangisi merak ediyor musunuz? İşte göz önünde bulundurmanız için sekiz eğlenceli seçenek:
1. Minik Yogiler
Bebek varken tekrar egzersiz rutinine girmek zordur. Sadece doğum sonrası dönemde yoğun antrenmanlar korkutucu olmasın, egzersiz yapmak için çıkarken bebek bakımı bulma sorunu da var. İşte tam bu noktada: Anne ve Ben yoga sınıfları. Doğum sonrası vücudunza nazik, besleyici bir bakım sağlayanın yanı sıra, Anne ve Ben yoga, eğlenceli pozlar (düşünün: yatarak bebeğinizi baldırlarınız üzerinde tutmak), masajlar ve şarkılarla anne ve bebek arasındaki fiziksel ve duygusal bağı güçlendiriyor. Bu, bu kadar kırılgan bir dönemde diğer yeni annelerle bağlantı kurmak için de harika bir yol.
"Hayatımda hiç yoga yapmamıştım, ama ilk kızım doğduktan sonra Anne ve Ben yoga sınıfına yazıldım," diyor New York'un Athens'inden Amanda Rossell. "Çok sevdim, bir sonraki iki bebeğim için de mutlaka yaptım. Bebekle birlikte evden çıkmak için çok güzel bir yol - ve orada en yakın arkadaşlarımı da tanıdım!"
Daha büyük çocukları olan ebeveynler için, çoğu yoga stüdyosu küçük çocuk yoga sınıfları da sunuyor, burada enerjik küçük çocuklar eğlenceli pozlar, reklamlar ve şarkılarla kendilerini merkezilemeyi deneyebiliyor. Bu sınıflar 또한 vücut farkındalığını geliştirmeye ve koordinasyonu güçlendirmeye yardımcı oluyor.
Çoğu Anne ve Ben yoga sınıfı özel stüdyolarda yapılıyor, ama topluluk merkezleri ve YMCA'ler de sunabiliyor. New Jersey'nin Cranford'undaki At Home Power Yoga'da, devamlılık şartı olmayan çocuk sınıfları 20 dolar, ama fiyatlar ülke geneli değişiyor.
En uygun: Bebekler için 4 hafta - sürünme yaşı, küçük çocuklar için 2-5 yaş
2. Yüzmeye Gidin
Yüzme sadece hayati bir beceri değil, aynı zamanda eğlenceli ve bebekle bağ kurmak için harika bir yol. YMCA dahil çoğu yüzme okulu, Anne ve Ben yüzme sınıflarını 6 aydan itibaren sunuyor. Oturum bitene kadar küçük çocuğunuzun yüzme yapması pek olmasa da, suya alışması için ideal bir yol - ve anne için de harika düşük etkili bir antrenman!
YMCA'deki ücretler, üye misiniz değil misiniz bağlı olarak değişiyor, ama sekiz haftalık sınıflar genellikle üyeler için 100 dolar, üyeler olmayanlar için 200 dolar civarında.
En uygun: 6 ay - 36 ay; 3 yaşından sonra çoğu yüzme sınıfı sadece çocuk için
3. Kulaklarınıza Müzik
Çerez Ezmesi ve ceviz gibi, küçük çocuklar ve tamburinler birbirine gidiyor. Küçük çocuklar için sağladığı eğlencenin yanı sıra, müzik sınıfları beynin yeni konuşma seslerini işlemesine de yardımcı oluyor. Bebekler ve küçük çocuklar Anne ve Ben müzik sınıflarının sesleri, renkleri ve dokuları keşfetmeyi sevecek, ebeveynler birlikte öğrendikleri takip eden şarkıları sonsuza dek hatırlayacak - hatta sürekli kafalarında çalıyor olsalar bile.
Daha popüler ulusal müzik sınıflarından biri olan Music Together, enstrüman çalma dans ve takip eden orijinal melodileri birleştiriyor. 10 haftalık sınıf için aidiyet 170 dolardan başlıyor ve bir CD içeriyor.
En uygun: Doğum - 7 yaş
4. Yetenekli Küçük Sanatçılar
Bebekler el işi için çok küçük olsa da, yaratıcılık ve - çamur! - hoş görülen sanat sınıfları küçük bir çocuğun hayali olabilir. (Ve evet! yemek masasından boyayı kazımak zorunda kalmamak için.) Yetenekli küçük sanatçılar, boyayı, yapıştırmayı, kolajı ve her ebeveynin favorisi - parıltıyı içeren çeşitli malzemelerle çalışabilecek. Sonuç, küçük çocuğunuzla ciddi bağ kurma zamanı - ve buzdolabında sergilenecek renkli başyapıtlar.
Konumlar ve sınıf türleri değişse de, Art Studio NYC'de bir Anne ve Ben sanat sınıfı 45 dolar.
En uygun: 2-5 yaş
5. Oku, Oku, Oku
Hikaye saati en popüler Anne ve Ben sınıflarından biri, ve bunun bir nedeni var: Genellikle ücretsiz. Genellikle kütüphanelerde, topluluk merkezlerinde veya Barnes &Noble mağazalarında sunuluyor, hikaye saati bebeğiniz veya küçük çocuğunuzla sarılmak, okuma sevgilerini beslemek ve diğer ebeveynlerle tanışmak için harika bir fırsat. Çoğu hikaye saati belirli bir yaş grubuna yönelik, örneğin 3 yaş altı veya 4-6 yaş, diğerleri ise 2-6 yaş gibi daha geniş aralıklardır.
En uygun: 18 ay - 6 yaş
6. Spor Salonu Zamanı
Süper enerjik küçük çocuğunuzu evden çıkarmak mı gerekiyor ki başka bir lambayı kırmasın? Onu Anne ve Ben jimnastik sınıfına götürün! Bebeğinizin koordinasyonunu ve büyük motor becerilerini geliştirmek isteyin ya da daha büyük çocuğunuzun bitmeyen enerjisini yakmasına yardımcı olun, My Gym veya Gymboree gibi jimnastik sınıfları, hareket etme ve başkalarıyla etkileşimde bulunmak için harika bir alan sunuyor.
"Kızımı kışın evden çıkmamız gerektiğinde küçük çocuk jimnastik sınıfına yazdım," diyor New Jersey'nin Howell'inden Ilene Palmieri. "Bizim ikimiz için de harikaydı! Koştu, zıpladı, yuvarlandı, ve ben birkaç anne arkadaşı edindim."
My Gym'deki fiyatlar dört haftalık sınıflar için 84 dolardan başlıyor.
En uygun: 6 ay - 4 yaş
7. Bebek Arabası Adımları
Hareket etmeyi isteyen, çoklu görev yapabilen anneler için, egzersiz, taze hava ve küçük çocukları birleştiren Bebek Arabası Adımları (Stroller Strides) mükemmel bir aktivite. Bebek arabasını (içinde küçük çocukla!) kullanarak, anneler kardiyo, güç antrenmanı ve çekirdek restorasyonuna odaklanan tam vücut antrenmanı yapıyor. 60 dakikalık antrenman sırasında, çocuklar şarkılar, aktiviteler ve tabii ki harika açık hava ile eğleniyor.
Yaşadığınız yere bağlı olarak, Bebek Arabası Adımları (ve Bebek Arabası Bale) sınıfları için sınırsız aylık üyelik 65 dolar.
En uygun: Güvenli bir şekilde bebek arabasında emniyet kemeriyle bağlı kalabilen bebekler ve küçük çocuklar
8. Mutfakta Olalım
Çocuğunuza yemek yapmanın keyfini öğretin - veya başkasına öğrettirin - Anne ve Ben yemek pişirme sınıfına birlikte katılarak. Taze, sağlıklı malzemelerle çalışmanın yanı sıra, çocuklar yiyeceklerinin kökenini öğrenecek. Küçük şefiniz motor, duyusal ve sosyal becerilerini geliştirecek, sınıfın sonunda keyifle yiyeceği bir şeyler pişirirken.
Yemek pişirme sınıfları için fiyatlar değişiyor, ama Pennsylvania'nın Paoli'sindeki The Kitchen Workshop, 6 haftalık kurs için 384 dolar - ve bu tüm malzemeleri ve eve götürülecek artıkları içeriyor. Ayrıca, bazı marketlerin ücretsiz tek seferlik yemek pişirme sınıfları sunduğunu da unutmayın.
En uygun: 4-9 yaş
Hala ikna olmadıysanız? Anne ve Ben sınıflarının bu avantajlarını düşünün.
Hem bebekler hem küçük çocuklar için faydalı
Küçük çocuğunuz bu sınıfları keyifle almak için ayak uydurmak zorunda değil. Aslında, çocuğunuzun 1. yaş gününden önce bir Anne ve Ben sınıfına yazılmak, güçlü bir ebeveynlik ve sosyal temel oluşturabilir.
"Hem kendinize hem de bebeğinize toplulukla ve birbiriyle etkileşim fırsatı veriyorsunuz," diyor Johns Hopkins'ta çocuk yoğun bakım hekimi Dr. Katherine Hoops.
Bağ kurmayı teşvik eder
Anne ve Ben sınıfları, çocukların anne veya babalarının bölmeksizin dikkatini alması için mükemmel ortam - undan daha iyi ne olabilir?
"Çocuğu zenginleştiren, lüks oyuncaklar veya elektronikler değil, bir ebeveynin dikkatidir," diyor Hoops. "Müzik sınıfı, el işi zamanı veya yüzme dersleri gibi paylaşılan aktiviteler, küçük çocuklara ve daha büyük çocuklara yeni bir şeyler öğrenme fırsatı verirken, aynı zamanda anne ve babayla korunan zaman geçirmelerini ve onları yeni bir beceriyle büyülemelerini sağlar."
Çocukların yeni beceriler geliştirmelerine yardımcı olur
Çocuğunuz için dünyanın tüm flaş kartlarını sahibi olabilirsiniz, ama bazı beceriler sadece elden geçirilmiş deneyimle öğrenilebilir.
"Kendi aileleri dışındaki insanlarla olmaya alışmalarına yardımcı olmasının yanı sıra, bu sınıflar bağımsızlığı geliştirebilir, çocukların yeni çevrelere uyum sağlamalarına yardımcı olabilir, empati öğretebilir ve küçük çocuklara paylaşma kavramını tanıtabilir," diyor "Little Things Long Remembered: Making Your Children Feel Special Every Day" kitabının yazarı Susan Newman.
Ücretsiz veya düşük maliyetli seçeneklerde gelir
Anne ve Ben sınıflarının sağladığı faydaları takdir ediyor ama fiyat etiketinden endişeleniyorsanız, ücretsiz Anne ve Ben sınıflarını araştırmayı düşünün. Kütüphanedeki hikaye saatinden topluluk merkezindeki mevsimsel etkinliklere kadar, küçük çocuklar için her zaman küçük veya hiç maliyetsiz sınıflar mevcut.
Previous:Çocuk Bakımı Deneyiminiz Var mı? İşte 7 Harika Kariyer Yolu ve İlerleme İçin İpuçları
Next:8 Büyük Ebeveynlik Kaygısı ve Onlarla Başa Çıkma Yolları
-
İzinizin bitmesi, eşinizin bebeği beslemesine olanak tanımak veya sadece biraz mola vermeniz gerekmesi gibi birçok nedenle emzirdiğiniz bebeğinize biberon tanıtmak isteyebilirsiniz. En büyük sorun? Hangi biberonu seçeceğiniz. Emziren bebekler için pa -
Kaç kişi benden büyük beden sütyen – emzirme, lohusa ve genel büyük beden – nereden bulabileceklerini sordu. Kendim de bol bedenli bir kadın olarak, bunu bulmak iyi bir şey diye düşündüm, o yüzden sizden nereden aldığınızı sordum ve işte önerileriniz -
Süt yapmak doğal gelebilir, ama memeden karına teslimi biraz bilgi ve çok pratik gerektirir. Hemen hemen her yeni anne ve bebek için, emzirmeye ilk denemeler en iyi ihtimalle kaotik ve beceriksizdir. Ama doğru pozisyon, yenidoğunuzun doğru şekilde ba
