Bebekler ve küçük çocuklar için 8 eğlenceli Anne ve Ben sınıfı

Bebeklere ve küçük çocuklara ebeveynlik yapmak eşsiz bir neşe duygusu sağlar, ancak bununla yüzleşelim:Çocukları düzenli olarak zenginleştirmenin ve eğlendirmenin yollarını bulmak yorucu olabilir - biraz da zihin uyuşturmasından bahsetmiyorum bile. Sonsuza kadar sürecek gibi görünen o günler için potansiyel bir çözüm mü? Anne ve Ben sınıfları hem anne ya da baba için sosyalleşme hem de bebek ya da küçük çocuklar için bir dizi yeni beceri sağlar.

Hangi Anne ve Ben sınıfının sizin ve küçük çocuğunuz için en uygun olacağını mı merak ediyorsunuz? İşte göz önünde bulundurmanız gereken sekiz eğlenceli seçenek:

1. Minik yogiler

Bebeğiniz olduğunda egzersiz rutinine geri dönmek zordur. Sadece doğum sonrası zorlu antrenmanlar göz korkutucu olmakla kalmaz, aynı zamanda biraz egzersiz yapmak için dışarı çıkmak istediğinizde çocuk bakımı bulma sorunu da vardır. Girin:Annem ve Ben yoga dersleri. Anne ve Ben yoga, doğum sonrası bedeninize nazik ve besleyici bir bakım sağlamanın yanı sıra, eğlenceli pozlar aracılığıyla anne ve bebek arasındaki fiziksel ve duygusal bağı güçlendirmeye yardımcı olur (düşün:düz uzanırken bebeğinizi incikleriniz üzerinde tutarak), masajlar ve şarkılar. Ayrıca, böylesine hassas bir dönemde diğer yeni annelerle bağlantı kurmanın harika bir yolu.

Atina, New York'tan Amanda Rossell, “Hayatımda hiç yoga yapmamıştım ama ilk kızım doğduktan sonra Annem ve Ben yoga sınıfına kaydoldum” diyor. “O kadar sevdim ki sonraki iki bebeğimden sonra da yapacağıma emindim. Bebekle birlikte evden çıkmak için çok güzel bir yol. Orada en yakın arkadaşlarımdan bazılarıyla da tanıştım!"

Daha büyük çocukları olan ebeveynler için, çoğu yoga stüdyosu, kıpır kıpır küçüklerin eğlenceli pozlar, sahne malzemeleri ve şarkılarla kendilerini merkezlemeye çalışabilecekleri yürümeye başlayan çocuk yoga dersleri de sunar. Bu sınıflar ayrıca vücut farkındalığı oluşturmaya ve koordinasyonu güçlendirmeye yardımcı olur.

Annem ve Ben yoga derslerinin çoğu özel stüdyolarda yapılır, ancak toplum merkezleri ve YMCA'lar da bunları sunabilir. New Jersey, Cranford'daki Home Power Yoga'da ilk hazırlık sınıfları 20 ABD dolarıdır, ancak fiyatlar ülke genelinde değişiklik gösterir.

Aşağıdakiler için en iyisi: 4 hafta – bebekler için emekleme, 2-5 yaş arası küçük çocuklar için

2. Yüzmeye git

Yüzme sadece temel bir yaşam becerisi olmakla kalmaz, aynı zamanda eğlencelidir ve bebekle bağ kurmanın harika bir yoludur. YMCA dahil olmak üzere çoğu yüzme okulu, 6 aydan itibaren Anne ve Ben yüzme dersleri sunmaktadır. Seans bitene kadar bebeğinizin tur atması pek olası olmasa da, bu onu suya alıştırmak için ideal bir yoldur ve anne için düşük etkili harika bir antrenmandır!

Y'deki fiyatlar üye olup olmamanıza bağlı olarak değişir, ancak sekiz haftalık sınıflar genellikle üyeler için yaklaşık 100 ABD doları ve üye olmayanlar için yaklaşık 200 ABD dolarıdır.

Aşağıdakiler için en iyisi: 6 ay – 36 ay; 3 yaşından sonra, çoğu yüzme dersi sadece çocuklara yöneliktir

3. Kulağınıza müzik

Fıstık ezmesi ve jöle gibi, küçük çocuklar ve tefler sadece birlikte gider. Müzik derslerinin minikler için sağladığı eğlencenin yanı sıra, beynin yeni konuşma seslerini işlemesine de yardımcı olurlar. Hem bebekler hem de küçük çocuklar, Mommy and Me müzik derslerinin seslerini, renklerini ve dokularını keşfetmeye bayılacak ve ebeveynler birlikte öğrendikleri akılda kalıcı şarkıları sonsuza kadar sevecekler - sürekli kafaları karışmış olsalar bile.

Daha popüler ulusal müzik sınıflarından biri olan Music Together, enstrüman çalmayı dans ve akılda kalıcı orijinal melodilerle birleştirir. 10 haftalık bir sınıf için öğrenim ücreti 170 dolardan başlar ve bir CD içerir.

Aşağıdakiler için en iyisi: Doğum yaşı – 7 yıl

4. Gelişmekte olan sanatçılar

Bebekler el sanatları için çok küçükken, yaratıcılığın ve karışıklığın olduğu sanat dersleri! - hoş geldiniz, küçük bir çocuğun hayali olabilir. (Ve evet! Yemek masasındaki boyayı kazımak zorunda kalmamak için.) Yeni yetişen sanatçılar boya, yapıştırıcı, kolaj ve her ebeveynin favorisi olan parıltı dahil olmak üzere çeşitli ortamlarla çalışabilecekler. Sonuç, küçüğünüzle ciddi bir bağ kurma zamanı ve buzdolabında sergilenecek renkli şaheserler.

Yerler ve sınıf türleri değişiklik gösterir, ancak Art Studio NYC'de bir Mommy and Me sanat dersi 45 ABD dolarıdır.

Aşağıdakiler için en iyisi: 2-5 yaş arası

5. Okuyun, okuyun, okuyun

Storytime, en popüler Anne ve Ben sınıflarından biridir ve bunun bir nedeni vardır:Genellikle ücretsizdir. Tipik olarak kütüphanelerde, toplum merkezlerinde veya Barnes &Noble mağazalarında sunulan hikaye zamanı, bebeğiniz veya küçük çocuğunuzla kucaklaşmak, onların okuma sevgisini geliştirmek ve diğer ebeveynlerle tanışmak için harika bir fırsattır. Hikaye zamanlarının çoğu, 3 yaş altı veya 4-6 yaş gibi belirli bir yaş grubuna yöneliktir, diğerleri ise 2-6 yaş aralığıyla daha geniştir.

Aşağıdakiler için en iyisi: 18 aylık – 6 yaş arası

6. Spor salonu zamanı

Süper enerjik çocuğunuzu (başka bir) lambayı kırmamak için evden çıkarmanız mı gerekiyor? Onu bir Annem ve Ben beden eğitimi dersine götürün! İster bebeğinizin koordinasyonunu ve kaba motor becerilerini geliştirmek ister büyük çocuğunuzun hiç bitmeyen enerjisinin bir kısmını atmasına yardımcı olmak isteyin, My Gym veya Gymboree gibi beden eğitimi dersleri, hareket etmek ve başkalarıyla etkileşim kurmak için harika bir alan sunar.

Howell, New Jersey'den Ilene Palmieri, "Kızımı, kışın evden çıkmamız gerektiğinde, yürümeye başlayan çocuk beden eğitimi kursuna yazdırdım" diyor. "İkimiz için de harikaydı! Koşması, zıplaması ve yuvarlanması gerekiyordu ve ben de birkaç anne arkadaş edindim."

My Gym'de dört haftalık dersler için fiyatlar 84 dolardan başlıyor.

Aşağıdakiler için en iyisi: 6 ay – 4 yaş

7. Bebek arabası adımları

Hareket etmek isteyen çok görevli anneler için egzersiz, temiz hava ve küçükleri bir araya getiren Stroller Strides mükemmel bir aktivitedir. Anneler bir bebek arabası kullanarak (yedeğinde küçük bir tane varken!), kardiyo, kuvvet antrenmanı ve çekirdek restorasyonuna odaklanan tam bir vücut antrenmanı alırlar. 60 dakikalık antrenman sırasında çocuklar şarkılar, etkinlikler ve tabii ki harika açık hava etkinlikleri ile eğlendirilecek.

Nerede yaşadığınıza bağlı olarak, Stroller Strides (ve Stroller Barre) sınıfları için aylık sınırsız üyelik 65 ABD dolarıdır.

Aşağıdakiler için en iyisi: Bebek arabasına güvenli bir şekilde bağlı kalabilen bebekler ve küçük çocuklar

8. Pişirmeye başlayın

Anne ve Ben yemek kursuna katılarak çocuğunuza yemek pişirmenin zevkini öğretin veya başka birinin öğretmesini sağlayın. Çocuklar, taze, sağlıklı malzemelerle çalışmanın yanı sıra, yiyeceklerinin kökenini de öğrenecekler. Minik şefiniz, dersin sonunda tadını çıkarmak için tatlı bir şeyler hazırlarken motor, duyusal ve sosyal becerilerini tazeleyecek.

Fiyatlar yemek pişirme dersleri için değişiklik gösterir, ancak Paoli, Pennsylvania'daki The Kitchen Workshop, altı haftalık bir kurs için 384 $ 'dır - ve bu, eve götürülecek tüm malzemeleri ve artıkları içerir. Ayrıca, bazı marketlerin bir defaya mahsus yemek pişirme dersi (ücretsiz!) sunduğunu da unutmayın.

Aşağıdakiler için en iyisi: 4-9 yaş

Hala satılmadı mı? Annem ve Ben dersleri almanın bu avantajlarını göz önünde bulundurun.

Hem bebekler hem de küçük çocuklar için faydalıdır

Küçük çocuğunuzun bu derslerden zevk alması için yürümeye başlamasına gerek yok. Aslında, çocuğunuzun 1. doğum gününden önce bir Anne ve Ben sınıfına kaydolmak, güçlü bir ebeveynlik ve sosyal temel oluşturabilir.

Johns Hopkins'te pediatrik yoğun bakım doktoru olan Dr. Katherine Hoops, "Hem kendinize hem de bebeğinize toplumla ve birbirinizle etkileşim kurma şansı veriyorsunuz" diyor.

Bağlanmayı teşvik ederler

Anne ve Ben sınıfları, çocukların anne veya babalarının bölünmemiş odağına sahip olmaları için mükemmel bir ortamdır. Bundan daha iyi ne olabilir?

Hoops, "Zenginliği sağlayan şey, süslü oyuncaklar veya elektronik cihazlar değil, bir çocuğun ebeveyninin dikkatidir" diyor. "Müzik dersi, el işi veya yüzme dersleri gibi ortak etkinlikler, küçük çocuklara ve daha büyük çocuklara yeni bir şeyler öğrenme fırsatı verirken, anneleriyle korunan zaman geçirmenin keyfini çıkarırken ve onun yeni bir beceriyle gözlerini kamaştırıyor."

Çocukların yeni beceriler geliştirmesine yardımcı olur

Çocuğunuz için dünyadaki tüm bilgi kartlarına sahip olabilirsiniz, ancak bazı beceriler yalnızca uygulamalı deneyim yoluyla öğrenilebilir.

Little'ın yazarı Susan Newman, "Bu sınıflar, çocuğunuzun yakın ailesinin dışındaki insanlarla birlikte olmaya uyum sağlamasına yardımcı olmanın yanı sıra bağımsızlığı teşvik edebilir, çocukların yeni çevrelere uyum sağlamasına yardımcı olabilir, empatiyi öğretebilir ve küçük çocuklara paylaşma kavramını öğretebilir" diyor. Uzun Süredir Hatırlanan Şeyler:Çocuklarınıza Her Gün Özel Hissettirmek."

Ücretsiz veya düşük maliyetli seçeneklerle gelirler

Annem ve Ben sınıflarının sağladığı faydaları takdir ediyor, ancak fiyat etiketi konusunda endişeleriniz varsa, ücretsiz Anne ve Ben sınıflarına bakmayı düşünün. Kütüphanedeki hikaye zamanından toplum merkezindeki sezonluk etkinliklere kadar, her zaman çok az veya hiç ücret ödemeden sınıflar mevcuttur.


  • Bir Teşekkür Mektubu Yazın El yazısıyla yazılmış bir mektup her zaman takdir edilir! Çocuğunuza, öğretmeninin sınıfında olmayı sevme nedenlerini özetleyen kısa bir mektup yazmasını sağlayın. Öğretmenler için bu ücretsiz yazdırılabilir teşekkür kar
  • BU MAKALEDE Emzirirken Balık Yiyebilir Misiniz? Emzirirken Yenilmesi Güvenli Balıklar Balığın Emzirirken Sağlığa Olası Faydaları Emzirirken Balık Yemenin Olası Riskleri Balık Seçme ve Saklama İpuçları Emzirme Diyetinize Balığı Dahil Etmenin Yolları
  • Owlet çorabına aşina değilseniz, Onlarla ilgili incelememize buradan göz atabilirsiniz. Kısaca, çorap, bebeğinizin kalp atış hızını ve oksijen seviyelerini kablosuz olarak izlemenizi sağlar, Böylece bebeğinizin hem sağlıklı hem de güvenli bir şekilde