• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

2022 için aile bahar tatili fikirleri, en riskliden en az riskliye doğru sıralanır

Bir zamanlar aileler bahar tatillerini sadece konum ve fiyat gibi şeylere göre seçerlerdi. Şimdi, güvenlik - yani COVID güvenliği - annelerin ve babaların tartması gereken başka bir faktör. İşler, diyelim ki bir buçuk yıl önceki kadar kasvetli olmasa da, aile bahar tatili fikirleri için beyin fırtınası yaparken göz önünde bulundurulması gereken riskler (ve bunları azaltmanın yolları) hala var.

Miami'deki Uluslararası Seyahat Kliniği'nin pediatrik göğüs hastalıkları uzmanı ve direktörü Dr. Kunjana Mavunda, "Tatiller bu bahar tatilinde geçen yıldan daha güvenli olacak, ancak iş kesinlikle eskisi gibi olmayacak" diyor. "Birçok insan ya COVID aşıları aldığından ya da COVID olduğu için, ABD'deki birçok toplulukta sürü bağışıklığı geçen yıla göre daha yüksek. Maalesef" diye ekliyor, "virüs mutasyona uğramaya devam ediyor ve 5 yaşından küçük çocuklar hâlâ aşı için uygun değil, bu yüzden yine de uyanık olmalıyız."

En büyük endişenin prenses kahvaltısında bir yer olup olmayacağı olduğu aile tatili planlaması günlerine geri dönmeyebiliriz, ancak bahar tatili aile tatilleri hala yapılabilir. İşte uzmanların 2022 bahar tatilinde olabildiğince güvende kalmanız için önerileri.

2022 bahar tatili iptal mi edildi?

Numara! Ancak Oklahoma City'deki OU Health bulaşıcı hastalıklar şefi Dr. Douglas Drevets'in belirttiği gibi, “risk hareketli bir hedeftir”. Bu ne anlama geliyor? Kısacası, seyahatinizi “güvenli” veya “riskli” olarak değerlendirecek bir dizi değişken vardır.

Drevets, "En önemli faktörlerden bazıları, gittiğiniz vakaların sayısı, yaptığınız faaliyetler ve çevrenizdeki diğer insanların sayısıdır" diye açıklıyor. "Yani farklı tatiller farklı risk seviyelerine sahip olacak." Örneğin, Drevets, Büyük Kanyon'a arabayla gitmek, açık havada yürüyüş yapmak ve ailenizle çadır kampı yapmak, herkesin sürekli olarak birbirine yakın olduğu bir gemi yolculuğuna çıkmaktan daha düşük riske sahip olacağını belirtiyor.

Bu noktaya kadar, ailelerin yapabileceği en akıllıca şeylerden birinin, gittikleri yerde ne kadar COVID-19 olduğunun farkında olmak olduğunu belirtiyor. (Bu, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) COVID Veri İzleyici'de bulunabilecek bilgilerdir.) Oradan, düşük riske karşı yüksek risk hakkında bir fikir edinmek için yapacağınız faaliyet türlerini düşünün. .

Drevets, "Almayı seçtiğiniz kaç önlem - örneğin, KN-95 maskeleri takmak veya sadece paket servis yapmak - risk değerlendirmesini de etkileyecek," diyor Drevets, "sonradan ciddi bir hastalığa yakalanma (veya neden olma) kişisel riskinizi. enfeksiyon.”

Drevets, tam olarak aşılanmış, güçlendirilmiş ve genel olarak sağlıklı kişilerin ciddi sonuç alma riskinin çok düşük olduğunu belirtiyor. “Ancak, altta yatan birkaç sağlık sorununuz varsa veya daha ciddi bir enfeksiyon seyrine sahip olabilecek daha yaşlı bir aile üyesinin yanında olacaksanız daha dikkatli olmayı seçebilirsiniz” diyor.

Başka bir deyişle:Belirli bir varış noktasındaki iletim seviyesinin ötesinde, iki ailenin risk faktörleri aynı olmayacaktır.

2022 bahar tatilini çocuklarla nasıl yapabilirim? mümkün olduğunca güvenli mi?

Uzmanlara göre, seyahat ederken güvenliği artırmanın en iyi yolları şunlardır:

Aşı olun ve güçlendirin

Drevets'e göre, riski azaltmanın en güçlü yollarından biri tam olarak aşılanmak ve takviye olmaktır. CDC, 5 yaş ve üzeri herkesin COVID-19 aşısı olmasını önermektedir.

PhysicianOne Urgent Care'in baş sağlık görevlisi Dr. Jeannie Kenkare, eğer tam olarak aşılanmışsanız ve takviye edilmişseniz, "seyahat sırasında enfeksiyon riski aşılanmamış birine göre daha az olasıdır" diye ekliyor. Bununla birlikte, aşı olmuş olsanız bile yine de COVID kapabilirsiniz. "Virüse yakalanmak hala mümkün olsa da, aşılı hastaların ciddi hastalığa sahip olma olasılığı daha düşük, bu da daha düşük hastaneye yatış ve COVID-19'dan ölüm riski anlamına geliyor" diye ekliyor. "Güçlenme, virüse karşı korumanızı artırmanın uzun bir yoludur."

5 yaşın altındaki çocukları koruyun

Moorjani, 5 yaşın altındaki çocukların aşı olmak için hala çok genç olmasının "kesinlikle hala bir endişe kaynağı" olduğunu, bu nedenle bazı ailelerin küçük çocukları aşı için uygun olana kadar seyahat planlarını ertelemeyi daha rahat hissedebileceğini söylüyor.

Bununla birlikte, Drevets, genel olarak konuşursak, "genç bireylerin ve çocukların kötü bir sonuç alma riskinin yetişkinlere göre çok daha düşük olduğunu, ancak düşük riskin hiç risk anlamına gelmediğini" belirtiyor. "Bir çocuğun enfeksiyondan sonra kötü bir sonuç için daha yüksek risk altına girebilecek altta yatan bir sağlık durumu varsa, maskeleme dahil önleme stratejileri hakkında çocuk doktoruna danışmak önemlidir."

Maske takın

Drevets, "Kalabalık bir kapalı alandayken cerrahi veya KN-95 gibi tam oturan, yüksek kaliteli bir maske takın" diyor. Ek olarak, maskelerin uçaklarda isteğe bağlı olmadığını unutmayın.

Kenkare, "Amerika Birleşik Devletleri şu anda, COVID-19 virüsünün yayılmasını azaltmaya yardımcı olmak için hava yolcularının havaalanlarında ve uçaklarda maske takmasını gerektiren federal bir maske yetkisi altında" diyor. "Ayrıca bazı havayollarının seyahat ederken ne tür maskelerin takılması gerektiğine dair gereksinimleri olduğunu da unutmamak gerekir, bu yüzden seyahatinize hazırlanırken bu yönergeleri kontrol edin." (Örneğin, bazı uluslararası havayolları bez maskelere izin vermez.)

Uygun hijyen uygulayın

Kenkare, "Seyahat ederken uygun hijyen enfeksiyon riskini azaltmaya yardımcı olacaktır" diye açıklıyor. “Halka açık yerlerde ellerinizi sık sık yıkayın ve gözlerinize ve yüzünüze dokunmaktan kaçının.

Sosyal mesafe

Kenkare, "Mümkün olduğunda fiziksel mesafeyi korumak da riski azaltmaya yardımcı olabilir" diye ekliyor.

Test yapmayı düşünün

Nereye gittiğinize bağlı olarak, hedefinize ulaşmadan önce negatif bir COVID-19 testi ve/veya COVID-19 aşısı kanıtına ihtiyacınız olabileceğini unutmayın. Kenkare, "Ancak negatif bir test gerekmese bile, arkadaşlarınızı ve sevdiklerinizi ziyaret etmeden önce test yapmak, yolcuların virüsü yaymadığından emin olmak için her zaman iyi bir fikirdir ve seçimlerinizi bilgilendirmeye yardımcı olabilir" diye belirtiyor.

Varış noktanızı akıllıca seçin

Mavunda, "Aşı oranlarının düşük, enfeksiyon oranlarının yüksek olduğu yerlerden hep birlikte kaçınılması gerektiğini" söyleyen Mavunda, nereye gidileceğine karar verilirken belirli bir bölgenin seyahat ve karantina kuralları hakkında bilgi sahibi olmanın da önemli olduğunu sözlerine ekledi. "Çin gibi ülkelerde yüksek aşılama oranları ve minimal enfeksiyonlar var, bu da onları çekici kılabilir, ancak katı karantina kurallarına sahip oldukları için buna değmeyebileceğini unutmayın."

Tüm aşıların güncel olduğundan emin olun

Orlando Health Arnold'da çocuk doktoru olan Dr. Jean Moorjani, "COVID herkesin aklındayken, grip aşısı gibi sizi ve ailenizi korumaya da yardımcı olan diğer aşılar hakkında güncel bilgi sahibi olmak önemlidir" diyor. Çocuklar için Palmer Hastanesi. "Uluslararası seyahat ediyorsanız önerilen aşılar için CDC seyahat web sitesine bakın."

Bahar tatili 2022 aile tatili seçenekleri, en riskliden en az riskliye doğru sıralandı

Kaçmaya hazır mısın? İşte en çok riskliden en az riskliye doğru sıralanmış birkaç bahar tatili fikri.

1. Gemi gezintisi yapmak

Uzmanlar gemi yolculuklarının hala en riskli olanlar arasında olduğu konusunda hemfikir. Drevets, "En iyi çabalarına rağmen, gemi yolculuklarında gemidekiler arasında COVID-19 salgınları olmaya devam ediyor gibi görünüyor" diyor. "Bu, yüksek riskli bir etkinlik olarak kabul edilir."

Kenkare, "Yolcu gemilerinde COVID-19 kapma şansı yüksek çünkü virüs, gemilerdeki gibi yakın çevredeki insanlar arasında kolayca yayılıyor" diyor. “CDC, aşılama durumundan bağımsız olarak şimdilik yolcu gemisi seyahatinden kaçınılmasını tavsiye ediyor. Deniz yolculuğuna çıkmayı seçenlerin, aşı durumu veya semptomlardan bağımsız olarak, yolculuktan bir ila üç gün önce ve yolculuktan üç ila beş gün sonra test yaptırmaları önerilir."

Ayrıca, Moorjani'nin de eklediği gibi, devam edip bir gemi yolculuğuna çıkmaya karar verirseniz, "bazı limanlar yolcuların gemiden inmesine izin vermiyorsa, geçmişte olduğundan çok farklı görünebilir" diye unutmamak önemlidir. Başka bir deyişle:Gerçekten buna değer mi?

2. Tema parkları

Tema parkları bu yıl geçen yıldan daha güvenli olsa da, bahar tatili için mutlaka en güvenli bahsiniz olmayabilir. Mavunda, "Bazı tema parkları, girdiğinizde sıcaklık kontrolleri yapıyor ve birçoğu hala kapalı alanlarda maske takmayı öneriyor, ancak personel içeride mutlaka maske takmayı zorunlu kılmıyor - ve tema parkları aşı durumunu kontrol etmiyor" diye açıklıyor Mavunda, bunun önemli olduğunu ekliyor. ABD'nin her yerinden ve diğer ülkelerden insanların ziyaret edebileceğini unutmayın.

Mavunda, "5 yaşından küçük çocuklarınız varsa veya aşılanmadıysanız veya yakın zamanda COVID'e yakalandıysanız, virüsü asemptomatik olan veya olmayan insanlar olduğundan kesinlikle enfeksiyon riski vardır" diye devam ediyor Mavunda. "Ayrıca, tema parklarında insanlar bağırmaya, gülmeye veya yüksek sesle konuşmaya eğilimlidir, bu da üst solunum yollarında taşıdıkları mikropların aerosol haline gelmesine olanak tanır."

"Sonunda," diye ekliyor, "özellikle bir saat veya daha uzun olabilecek bir sırada ve içeride beklerken sosyal mesafeyi korumak zor."

3. Uçakla seyahat (yurt içi ve yurt dışı)

Uçakla seyahat etmenin getirdiği riskler olsa da, özellikle aşılıysanız, genellikle gemi yolculuklarından daha güvenli olduğu düşünülür. Kenkare, "Hava yolculuğu söz konusu olduğunda, gezginler aşıları konusunda güncelse veya yakın zamanda bir COVID-19 enfeksiyonundan kurtulduysa, yurt içi ve yurt dışı seyahat riski aşılanmayanlara göre daha düşüktür" diyor Kenkare.

Bununla birlikte, uçmanın uçmaktan daha fazlası olduğunu söyledi. Mavunda, "Hava yolculuğunun kendisi, hava yolculuğundan önce ve sonra olanlardan daha güvenli olabilir" diyor. “Havaalanına erken gitmeli, havalimanı tesislerini kullanmalı ve özellikle uçağa binerken veya güvenlik hatlarından geçerken sosyal mesafe kurallarına uymayan insanlara maruz kalmalısınız.”

Son olarak, hedefiniz ve dikkate alınması gereken kuralları var. Kenkare, "Ülkelerin kendi giriş ve çıkış gereksinimleri olabileceğinden, yolcuların varış yerlerinin COVID-19 durumunu ve seyahat gereksinimlerini ayrılmadan önce kontrol etmeleri önerilir" diye ekliyor.

4. Yazlık kiralama 

Genel olarak, bir ev kiralamak güvenli kabul edilir (özellikle evde sadece aileniz olacaksa). Dışarıdayken dikkatli olduğunuz sürece (diğer bir deyişle, kiralık dairenizde değilken), oradaki daha düşük riskli seçeneklerden biridir.

Moorjani, "Kesinlikle Airbnb'ler otellerden daha az kalabalıktır, bu nedenle bu daha düşük risk çünkü etrafta bulunmayacağınız ve bu kadar çok insana maruz kalmayacağınız için" diyor Moorjani. Bununla birlikte, nerede kaldığınız önemli. Mavunda, "Airbnb kiralamak, özellikle tek ailelik bir ev veya kabin ise güvenli taraftadır ve siz gelmeden önce iyice temizlenmişse," diyor. "Bir apartmanda bir Airbnb, lobi ve asansör gibi ortak alanlarda maruziyete neden olabilir."

5. Başka bir aileyle birlikte ev kiralamak

Kenkare, "Başka bir aileyle birlikte bir ev kiralamak, tüm taraflar test ve aşı durumu söz konusu olduğunda aynı sayfadaysa, düşük riskli olabilir" diyor. "Katılan tüm taraflar yüksek risk grubunda değilse ve aşıları güncel değilse, aileler bir araya gelme konusunda kendilerini güvende hissetmelidir."

“Evde hızlı antijen testleri, hiç kimse son 14 gün içinde COVID-19 semptomları göstermiyorsa veya COVID-19'a maruz kalmadıysa, iç huzuru sağlamanın harika bir yoludur” diye ekliyor. "36 ila 48 saat arayla iki evde hızlı antijen testi yapın ve yalnızca her ikisi de negatifse toplayın."

Döndükten sonra test etmeli ve/veya karantinaya almalı mıyız?

Drevets'e göre, "tatildeyken enfeksiyona maruz kalma riskine ve geri döndüğünüzde (başkalarına) enfekte olma riskine" bağlı.

“Örneğin, döndüğünüzde hasta ve yaşlı aile üyelerine bakacaksanız, özellikle hasta hissediyorsanız, başkalarını korumak için döndükten sonra test yaptırmak muhtemelen en iyisidir” diyor. "Benzer şekilde, kalabalık mekanlarda maske takmak gibi yüksek riskli faaliyetlerde bulunuyorsanız, başkalarının yanında olmadan önce kendinizi test etmeniz akıllıca olabilir."

Kenkare, "bilinen bir maruziyetten iki ila beş gün sonra veya ateş, vücut ağrıları, kalıcı öksürük veya boğaz ağrısı gibi semptomlar yaşamaya başlarsanız, seyahat dönüşünde test yapılmasının çok önemli olduğunu" ekliyor. "Bilinen bir maruziyetiniz varsa veya kendinizi hasta hissediyorsanız, COVID pozitif olduğunuz varsayımı altında çalışmak ve PCR testi negatif veya iki negatif sonuç alana kadar - sıklıkla değişen - geçerli tüm karantina ve izolasyon kurallarına uymak en iyisidir. 36 ila 48 saat arayla evde yapılan hızlı antijen testleri."