8 Büyük Ebeveynlik Kaygısı ve Onlarla Başa Çıkma Yolları
Bir anne olarak, tüm kötü şeylerin olabileceğini hayal etmekle inordinate miktarda zaman harcıyormuş gibi geliyor. Bebeğimi evime getirdiğim günden beri endişelendim. Onu düşüreceğimden endişelendim. Soğuk alacağından endişelendim. Uyku sırasında nefes almayı durduracağından korkudum.
On altı ay sonra, bu dördüncü trimester korkuları, tamamen farklı bir endişe setiyle değiştirildi: Meraklı küçük çocuğumun tuvalette boğulacağından endişelendim. Çocuk kapısını kilitlemeyi unutacağımdan ve onun merdivenlerden düşeceğinden korkuyorum. Bana ya da babasına bir şey olacak.
Korku konusunda merak ediyorum: Bu hiç geçer mi?
Gerçekten de hayır, diyor New York'un Rye Brook'undaki Northeast Medical Group Pediatrics'ten çocuk doktoru Dr. Arielle Ornstein, iki çocuk annesi. Yaygın hastalıkları tedavi etmek ve küçük yaraları bakmakla kalmayıp, Ornstein ebeveynliğin tüm detaylarıyla başa çıkmasına yardımcı olmayı, korku ve kaygı da dahil işinin bir parçası görüyor.
"Ebeveynlik bilinmeyenlerden korktuğumuz için korkutucudur," diyor Ornstein. "Çocuklarınız küçükken, onları korumak için elinizden geleni yaparsınız. Ama her şeyi önleyemezsiniz. Büyüdüklerinde, daha az kontrolünüz oluyor."
Diğer ebeveynlerle en büyük kabusları hakkında konuştum, ve görünen o ki benim No. 1 kaygılarım nadir değil. Ornstein, en büyük sekiz korkumuzla nasıl başa çıkacağımızı öneriyor.
1. Ciddi hastalık
Eğer çocuğunuzun hayatını tehdit eden veya sakatlığa yol açan bir hastalıkla yakalanacağından endişeliyorsanız, yalnız değilsiniz.
Ontario'nin Hamilton'undan Rebecca Johnson, düşük riskli gebeliği boyunca endişelendi.
"Şimdi sağlıklı 10 aylık bir bebeğim var, her zaman diğer çarpanın düşmesini ve bazı korkutucu bir teşhisi bekliyorum," diyor Johnson.
Daha İYİ HİSSETMEK İÇİN: "Neyse ki, bizi en çok korkutan ciddi hastalıkların çoğu nadirdir, ve hiç kimse ailesinin bu geçmesini istemesine rağmen, bunlar tedavi edilebilir," diyor Ornstein.
2. Yaralanmalar ve kazalar
Çoğu ebeveyn gibiyseniz, çocuğunuzun bir kazaya karışacağı korkusu endişe listenizin üst sıralarında.
Florida Tampa'lı anne Erika Vidal Holmes, boğulma konusunda "son derece paranoyak" olduğunu tanımlıyor.
"Hala 5 yaşındaki oğlumun üzümlerini boyuna yarıyorum," diyor o.
Kaliforniya'nın Hermosa Beach'inden baba Hugo Schwyzer, en büyük korkusunun trafik kazaları olduğunu söylüyor.
"[Çocuklarımdan biri] trafiğe koşar ya da dikkatsiz bir sürücü kavşağıyı ezberler diye hayal ediyorum," diyor o.
Daha İYİ HİSSETMEK İÇİN: Çocuğunuzla ilgili bir tıbbi acil duruma yanıt vermeye hazır hissetmiyorsanız, Ornstein bazı temel şeyler öğrenmenizi öneriyor, örneğin KPSS. Bununla birlikte, Ornstein, "Kazalar çok yetişkin varken bile olabilir, bu yüzden her zaman çocuğu izlemekten sorumlu birinin atandığından emin olun." diyor.
3. Ölüm
Ebeveynlik bizi ölümümüzle yüz yüze getiriyor.
En büyük korkusu konusunda, Kaliforniya Morgan Hill'inden anne Jordan Rosenfeld, "Bir kazayla kaybetmek ya da onun beni kaybetmesi arasında berabere." diyor.
Maryland Rockville'ından anne Shana Westlake katılıyor: "Kendimi, çocuklarıma bir şey olmaktan ziyade bana bir şey olmaktan daha çok korkarken şaşırdım. Kocamın genç çocuklarımı yalnız yetiştirmek zorunda kalması ve çocuklarımın annesiz büyümesi fikri beni gerçekten korkutuyor."
Daha İYİ HİSSETMEK İÇİN: Bir planınız olsun.
"Bir vasiyetnameniz olduğundan ve kimlerin çocuklarınıza bakacağından emin olun," diyor Ornstein.
4. Yabancı tehlikesi
Birçok ebeveyn için, tanımadıkları birinin çocuğuna zarar vereceği korkusu onları geceleri uyanık tutuyor.
Teksas Houston'dan anne Lisa Ibarra, spesifik bir kabus senaryosu anlatıyor: "Kızımın bir park alanından çalınıp tecavüz edileceğinden korkuyorum."
Ibarra, bu fikri bir mahalle Facebook grubundan aldığını, burada anneler genellikle takip edildiklerini hissetmeleri veya çocuklarının izinleri olmadan yabancılar tarafından fotoğraf çekildiklerini düşünmeleri hakkında hikayeler paylaştıklarını söylüyor.
Daha İYİ HİSSETMEK İÇİN: New Hampshire Üniversitesi Çocuğa Karşı Suçlar Araştırma Merkezi Müdürü ve Ulusal Kaçırılan, Kaçırılan, Kaçan ve Atılan Çocuklar Olgular Çalışması araştırmacısı David Finkelhor'a göre, yabancılar tarafından kaçırma istatistiksel olarak nadirdir.
Yine de, Ornstein çocuklarınızı sınırlar hakkında eğitmenin önemli olduğunu, örneğin asla kişisel detayları açıklamamaları gerektiğini öğretmeyi söylüyor. Başka bir tavsiye: "Çocuklarınızı, tanımadıkları bir yerde kaybolurlarsa, çocuklu bir anne arayacaklarını öğretin," diyor Ornstein.
5. Siyasi gerçekler
Çocuklarınız olmadan önce haberleri takip ediyor olabilirsiniz, ama ebeveyn oldunuzda güncel olaylar ve politika hatta daha büyük bir endişe kaynağı haline gelebilir.
Kız çocukları yetştiren ebeveynler genellikle cinsiyet temelli şiddet, örneğin cinsel saldırı veya istismar ilişkiler konusunda endişelenirken, erkek çocukları yetştirenler ahlaklı erkekler yetiştirmek konusunda endişeleniyor.
New Jersey Jersey City'li anne Anna Davies, "Küresel ısınma ve küresel ekonomi çökmesi ihtimali, düzenli olarak endişelendiğim iki şey." diyor.
New York Brooklyn'de yaşayan siyah bir oğlun annesi Emily McCombs, "En büyük korkularımından biri, oğlumun polis tarafından öldürülmesi." diyor.
Daha İYİ HİSSETMEK İÇİN: "Ailenizi bir siyasi çözüme dahil edin ki siz ve çocuklarınız kendinizi çaresiz hissetmeyin," diyor Ornstein.
Bir mitinge katılın, bir imza kampanyası imzalayın veya onları oy kullandığınızda yanınıza alın.
6. Okullarda silah şiddeti
Son bir ulusal anketin göre, üç ABD ebeveyninden biri okulda çocuğunun güvenliği için korkuyor. Hayret değil: ABD Deniz Harp Okulu tarafından toplanan veriler, 2018'in okullarda silah şiddeti için kayıtlı en kötü yıl olduğu farzına işaret ediyor.
"Haberlerde her okul saldırısı olduğunda, kaygı atakları ve kabuslar yaşıyorum," diyor Colorado Denver'lı anne Lindsay King-Miller. "Çocuklarım hatta okulda bile değil."
"Oğlumu bırakırken, bir ateşli saldırı sonrası polisye tarif etmem gerektiği durumda ne giydiğini aklımda tutuyorum," diyor Ohio Cleveland'lı anne Nina McCollum.
Daha İYİ HİSSETMEK İÇİN: "Tekrar, hayal güçlerimizde devasa olsalar bile, olgu nadirdir," diyor Ornstein.
Yine de, Ornstein ebeveynlerin çocuklarıyla silah şiddeti hakkında yaşlarına uygun yollarla konuşmalarını öneriyor.
7. Akran baskısı ve uyuşturucular
Ebeveyn oldunuzda, çocukken nasıl olduğunuzu hatırlıyorsunuz. Bazıları için bu, korkutucu olasılıkların bir dünyasının kapılarını aralıyor.
Ohio Canton'lı anne Misty Bing, çocuklarının "ergenlik döneminde akran baskısına boyun eğip, aptal, tehlikeli şeyler yapacaklarından" endişelendiğini söylüyor.
Birçok ebeveyn için, bu listenin üst sıralarında uyuşturucular var.
Daha İYİ HİSSETMEK İÇİN: Çocuklarınızla açık bir iletişim hattı tutun.
"Onlar gelip sizle konuşabilmeli ve sorun yaşayacakları gibi hissetmemeliler," diyor Ornstein.
8. Dayanıklılık eksikliği
Çocuklarımızı korumak için elimizden geleni yapsak bile, bu yeterli olmayacak diye korkuyoruz. Paradoksal bir şekilde, bazı ebeveynler çocuklarının Natasha Zloccowick'in, New York Tuckahoe'li, "şanslı bir hayat" olarak tanımladığını yaşadıklarından korkuyor.
"En büyük korkum, [çocuklarımın] zorlukla başa çıkma veya travmadan toparlanma dayanıklılığı olmaması," diyor Zloccowick.
Daha İYİ HİSSETMEK İÇİN: "Çocuklar güçlüdür ve doğası gereği dayanıklıdır," diyor Ornstein. "Biz yaptığımız her şeyin onları şekillendireceğini ve etkileyeceğini düşünürüz, ama bu sadece bir noktaya kadar doğrudur."
Özetle
"Korkular ve kaygılar sahip olmak normaldir," diyor Ornstein. "Çocuklarımızın sağlıklı, mutlu ve güvenli olmasını sağlamak için yapabileceğimiz en iyiyi yapabiliriz."
Eğer korku tarafından eziliyorsanız, Ornstein çocuk doktorunuzla konuşmanızı veya diğer kaynaklardan yararlanmanızı öneriyor.
"Okul yöneticileri, öğretmenler ve aile üyeleriyle kaygılarınız hakkında konuşun," diyor Ornstein. "Bu gerçekten bir köy işidir."
-
Bir dakika öncesine kadar birbirlerini seviyorlar, bir sonraki dakika diş fırçalarını gizlice tuvalete batırmak istiyorlar — işte kardeşlik bu. En iyi arkadaşlar ve en kötü düşmanlar, ama nihayetinde her zaman birbirlerini seviyorlar (bunu gösterip g -
Çocukluk çağı bir tezahürü olsa da, ebeveyn ve bakıcılarda nadiren şehvetle karşılanmayan bir nüktedir: Sıkıldım. Çocuklar sıkıldıklarını ya da bu ifadenin o kadar da uzak olmayan akrabası yapacak bir şey yok demek istediklerinde, ebeveyn ve bakıcıla -
Geçikmiş menstruasyon en klasik erken hamilelik semptomlarından biri görünse de, gelecekte pozitif bir hamilelik testi olabileceğini gösteren onlarca başka belirti de vardır. Okuyucularımızdan erken hamilelik belirtilerini sorduk ve bazı cevaplar siz
