• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Çocukların sıkılmasına izin vermenin 5 faydası

Spontane bir kucaklamanın veya sabahın erken saatlerinde, uykulu gözlerle sarılmanın aksine, bir çocuktan “sıkıldım”ı duymak, bir ebeveynin veya bakıcının kalbine şarkı söyleten bir şey değildir. Aslında, olumlu bir şekilde can sıkıcı olabilir. Ancak bu çok eski çocukluk marşına hiddetle (veya bir ekranla) cevap vermeden önce, sadece can sıkıntısının geçeceğini değil, aynı zamanda bir takım faydalara da yol açabileceğini akılda tutmak önemlidir.

2019'da, Academy of Management'tan araştırmacılar, yaygınlığına rağmen can sıkıntısının muhtemelen en az anlaşılan duygu olduğunu, ancak tek başına bırakılırsa can sıkıntısının bir dizi olumlu sonuca yol açabileceğini tahmin ettiler. . Baltimore'daki Johns Hopkins Pediatri Bölümü'nde genel akademik pediatri uzmanı olan Dr. Brandon Smith, “Sıkılmak kötü veya rahatsız edici bir duygu olmak zorunda değil” diyor. "Aslında bu gerçekten iyi bir şey olabilir. Çocukları kendileri ve ne istedikleri hakkında biraz daha düşünmeye iterken, onlara keşfetme motivasyonu da veriyor."

Bu iki korkunç kelimeyi her duyduğunuzda suçluluk duyuyor musunuz? yapma. İşte can sıkıntısının çocuklar için iyi olduğu uzmanlarca desteklenen beş neden.

1. Çocukların özgün benlikleriyle iletişim kurmasına yardımcı olur

YouTube'daki okul, arkadaş, kedi videoları gibi dış kaynakların etkisi olmadan çocuklara kendilerini anlama fırsatı verilir. Çocuk gelişimi psikoloğu, Barnard College Bebek Gelişimi Merkezi direktörü ve “How Toddlers Thrive” kitabının yazarı Tovah Klein, “Çocukların, yetişkinlerin kuralları veya beklentileri olmadan arkalarına yaslanıp kendilerini düşünmek için zamana ihtiyaçları vardır” diyor. "Onlara başkaları tarafından eğlendirilmedikleri zaman ve alan verildiğinde (sıklıkla can sıkıntısı olarak adlandırdığımız alan) bu, kendi kimliklerinin parçaları olan kendi arzularını ve düşüncelerini sağlamlaştırmalarına olanak tanır."

Klein'a göre, çocukların yapılandırılmamış kapalı kalma süreleri olduğunda, bu onları “Ne yapmak istiyorum?” gibi küçük soruları yanıtlamaya zorlar. ve “Kendi başıma ne bulabilirim?”, bu da daha büyük olan “Ben kimim?” sorusunu yanıtlamalarına yardımcı olur. Klein, "Kişinin kendi fikirlerine sahip olması, bir faillik duygusu geliştirmenin ve kişinin kendi kişiliği olmanın bir özelliğidir" diyor.

2. Kendi kendine motivasyon geliştirmeye yardımcı olur

Öğretici tarzı bir sanat projesini düzenlemeyi devre dışı bıraktığınızda veya belki daha gerçekçi bir ifadeyle TV'yi açtığınızda, önemli bir yaşam becerisini geliştirmenize yardımcı oluyorsunuz:Kendi kendini motive etme. Klein, “Anne babalar çocuklarına sıkıldıklarında ne yapmaları gerektiğini söyleme dürtüsüne direndiklerinde, bu onların içsel motivasyonlarını güçlendirir” diyor. "Ebeveynlerin ve bakıcıların yönlendirmesi olmadan çocuklar, ne yapmak istediklerini anlamalarına yardımcı olmak için kendi kıvılcımlarını bulmaya zorlanacak ve bu da nihayetinde onlara yaşamda hız kazandırabilir."

Çocuklar bazen kıvılcımı ateşlemek için yetişkinlerden biraz yardıma ihtiyaç duyarken, Klein bu tür bir kişisel ilham geliştirmenin ancak çocukların arkalarına yaslanıp kendi başlarına bir şeyler çözebilecekleri bir alana sahip olduğunda gerçekleşebileceğini belirtiyor. . "Çocuklar sürekli olarak teşvik edildiğinde ve ne yapacakları ve nasıl yapacakları söylendiğinde, sadece kendi fikirlerini bulma fırsatlarını değil, aynı zamanda bunu yapmak için katalizörü de kaçırıyorlar" diye açıklıyor.

3. Çocukları rahatsız edici duygularla başa çıkmak için donatır

Çocuklar sürekli eğlendiklerinde can sıkıntısı, yalnızlık ve sinirlilik gibi rahatsız edici duygularla baş etme şanslarını kaybederler. Kısa vadede çocuklar bu duyguları açığa çıkarmakta zorlanabilirler, ancak uzun vadede hayat onların yararınadır çünkü hayat bir oyun, zanaat ve saklambaç oyunlarından ibaret değildir. Klein, “Çocukların her dakika yapacak bir şeyleri olmamalı” diyor. "Onlar için durum buysa, kendileriyle veya düşünce ve duygularıyla nasıl baş edeceklerini bilemezler."

Ayrıca, ebeveynlerin her gün sadece zaman ayırmanın önemli - hatta gerekli - olduğu mesajını doğrudan veya dolaylı olarak göndermeleri çok önemlidir. Klein, "Ebeveynler ve bakıcılar, aksama süresine yer olmadığını hissettiklerinde, çocuklarına bu zihin çerçevesini aktarıyorlar" diyor. "Mesaj, istemeden, çocuğun genellikle ebeveynlerinden, bakıcılarından veya bir ekrandan arayacakları her an tam olarak ilgilenmesi veya teşvik edilmesi gerektiği şeklinde olur."

4. Problem çözme becerilerini güçlendirir

Bir çocuğun her kaprisine, sorusuna ve isteğine eğilmediğinizde, aynı zamanda onlara bir problem çözücü olarak gelişmeleri için yer vermiş olursunuz. New Jersey, Garwood'da iki çocuk annesi Michele Lee, "yapacak hiçbir şeyleri" olmadığında çocuklarına şımartmadığında neredeyse her seferinde kendi başlarına bir şey -bir oyun, kırık bir oyuncak- bulduklarını belirtiyor. . Lee, “Her iki çocuğum da sıkıldıklarında bir şeyi kendi başlarına düzeltmeye veya kocam ya da ben olmadan bir sorunu çözmeye daha çok eğilimliler” diyor. "Ayrıca oyuncakları için kendimiz hakkında asla düşünmeyeceğimiz yeni kullanımlar buluyorlar."

Yönetim Akademisi tarafından yapılan aynı 2019 araştırmasında, araştırmacılar zihnin gezinmesine izin vermenin genellikle daha iyi problem çözme becerilerine ve üretkenliğe yol açtığını buldu. Başka bir deyişle:Çocuğun hatalı bir ip ve kağıtla yaptığı o derme çatma uçurtmayı mı? Teşekkür etmek için canları sıkılıyor.

5. Yaratıcılığı artırır

Can sıkıntısının en büyük ve belki de en faydalı yan ürünü? Ulusal Üstün Zekalı Çocuklar Derneği'ne göre yaratıcılık, çocuklara yeni bakış açıları sağlamak ve kendi gelişimlerini anlamaları için yollar sunmak da dahil olmak üzere bir dizi faydaya sahiptir. Smith, “Çocuklar sıkıldıklarında hayal güçlerini kullanma ve yaratıcı düşünme şansına sahip oluyorlar” diye açıklıyor. "Onlara, her zaman ilgilerini çekebilecekleri, ancak keşfedecek zamanları olmayan şeyleri daha derinden araştırmaları için zaman verir."

Ve benzer bir notta, Klein'a göre can sıkıntısı, çocukların halihazırda sahip oldukları ilgi alanlarını daha fazla keşfetmelerine olanak tanırken, aynı zamanda onlara yeni bir şekilde düşünme şansı da verir. Klein, "İlk başta rahatsız edici bir duygu olabilir - ve biraz zaman alabilir - ancak çocuklar can sıkıntılarını 'çözdükçe', hayal güçlerini ve yaratıcılıklarını kullanarak kendi içlerinde yeni fikirler geliştirirler" diyor. "İster can sıkıntısı, ister hayal kurmak olarak adlandırın, çocuklar için kesinlikle faydalıdır."