Okul stresi:1000 ebeveynin okul sezonuna ilişkin algısını araştırmak

Yoğun bir okul programının etkisi söz konusu olduğunda, ebeveynler gözden kaçma eğilimindedir. Gerçek şu ki, çocukları okula götürmekten, biri hastalandığında tatil günlerini geçirmekten, okul sonrası etkinlikleri yönetmekten, okul malzemeleri satın almaktan ve üniversite için para biriktirmekten genellikle ebeveynler sorumludur.

Tüm bu rolleri oynamak şakaya gelmez. Aslında bir psikolog, ebeveynlerin bir düzeyde okula dönüş kaygısı yaşamasının normal olduğunu doğruluyor.

Ebeveynlerin stresinin arkasındaki katalizörler hakkında daha fazla bilgi edinmek için, 1000 veliye eğitim öğretim yılına hazırlanma deneyimleri hakkında anket yaptık . Onları en çok neyin etkilediğini ve bir yıl daha derslerle birlikte gelen tüm çılgınlıklarla nasıl başa çıktıklarını öğrendik. Okul sezonunun genellikle keşfedilmemiş yönünü anlamak için okumaya devam edin.

Okul hazırlanırken, yaklaşan değişikliklerin stresi hem öğrencileri hem de ailelerini etkileyebilir. Ancak öğrenciler öğle yemeğinde kiminle oturacaklarını strese sokabilirken veliler bunu farklı şekillerde hissedebilir.

Ebeveynlere, okula dönüş sezonunda onları en çok neyin strese soktuğunu sorduk. Anneler ve babalar, çocuklarını okula erken götürmenin yeni okul yılının en stresli kısmı olduğu konusunda hemfikirdi . Ayrıca okul trafiği hakkında da vurguladılar. Sabah rutinlerinin ebeveynler için zor olduğu son dakika haberi değil. Çocuk psikolojisi uzmanı Dr. David Anderson, sabahların kısa sürede yapılacak milyonlarca şeyin "mükemmel fırtınası" olabileceğini açıklıyor.

Yine de ebeveynler sadece sabahları stresli değildi. İkinci en büyük stres kaynağı, okul malzemelerine para harcamayı düşünmekti. Annelerin yaklaşık yüzde 65'i ve babaların yüzde 55'i bunun endişelerine katkıda bulunduğunu söyledi. Açıkça görülüyor ki, konu para olduğunda, okul yılının mali baskısı daha birinci sınıf başlamadan kendini gösteriyor.

Daha Fazla Messier

Bazı tahminlere göre, ebeveynliğin belirli bölümlerinin ikinci seferde daha kolay hale gelmesi gerekiyor. Her şeyin mükemmel gitmesini bekleyemeseniz de, ikinci kez çalışanlar genellikle günlerinin her saniyesini planlamaya daha az odaklanır ve her şeyi "doğru" yapmanın gerçeklikten çok boş bir hayal olduğunun farkındadır.

Fakat ikinci (veya üçüncü veya dördüncü) çocuğunuz olması ebeveynliğin bazı unsurlarını daha tanıdık hissettirse bile, okul sezonu söz konusu olduğunda daha fazlası her zaman daha neşeli değildir. Tek çocuklu ebeveynlerin yaklaşık yüzde 23'ü okula başlamaya hazırlanırken tamamen rahatladığını ve yüzde 23'ünün ortada sıkıca oturduğunu iddia ederken, bir çocuğu olan ebeveynlerin sadece yüzde 55'i çocuklarının eğitimi tarafından stresli olarak tanımlandı. Buna karşılık, iki çocuğu olan ebeveynlerin okul yılı tarafından bitkin düşme olasılığı tek çocuğu olan ebeveynlere göre yüzde 13 daha fazlaydı ve üç çocuğu olan ebeveynlerin aynı stresi hissetme olasılığı neredeyse yüzde 23 daha fazlaydı.

Anneler ve babalar en fazla dördüncü çocuklarına vurduklarında işlerin sakinleşmesini ve düzelmesini bekleyebilirler. Kendilerine bakmaları gereken bir çocuğu olan ebeveynler kadar rahat olmasalar da (yüzde 13,5) kendilerini tamamen gergin hissetme olasılıkları herkesten daha azdı (yüzde 53,8).

Ekstra etkileşim

Okul yılı boyunca birçok hareketli parça vardır ve ebeveynler genellikle bir sürü okul sonrası aktiviteyi hokkabazlık ederler. Bir ebeveyne fazla program yapmak gibi gelen bir şey, çocuklar için tam da doğru program olabilir, çünkü onlar ders dışı derslerde başarılı olma eğilimindedirler.

Bununla birlikte, ankete katılan ebeveynlerin yaklaşık yüzde 60'ı okul sonrası etkinlikler tarafından daha da stresli olduğundan ebeveynlerin çoğunluğu kesinlikle çocuklarını bencil nedenlerle ders dışı programlara kaydettirmiyor. . Katılımcılar, çocuklarını aktif, mutlu veya sevdikleri bir şeye dahil olmalarını sağlamak için ders dışı programlara kaydettirdi. Ebeveynler için üstesinden gelinmesi gereken başka bir şey olsa da, faydaların baş ağrısına değer olduğunu biliyorlar.

Bunun iki yolu yoktur; Bir çocuğun ulaşım programını yönetmek streslidir. Okul programlarını, müfredat dışı etkinlikleri ve hafta sonu maceralarını koordine etmeye çalışırken, rüzgarı estiğinizde, çok fazla seçeneğiniz yokmuş gibi hissetmeye de başlayabilir.

Şehirde şoförlük yapması gereken tek bir çocuğunuz olduğunda, onları okula kendiniz götürmek biraz daha kolay olabilir. Otobüse binmek veya yürümek yerine çocuklarını okula götürenler herkesten daha fazla tek çocuklu ebeveynlerdi (yüzde 58,8) . Yine de, daha fazla çocuğu olan ebeveynler her zaman bu lükse sahip olmayabilir. Üç çocuklu ailelerin yüzde 30'undan fazlası ve dört çocuklu ailelerin yüzde 47'si dahil olmak üzere, kardeşleri olan çocukların yürümeleri daha az olasıydı, okula bisikletle veya otobüse binme olasılıkları daha yüksekti. Bu değişim kısmen daha büyük çocuklara veya güvenlik önlemleri konusunda daha az endişeye bağlı olsa da, bir araştırma, okul yılı boyunca çocuklarını gezdirmek için işten izin almak zorunda kaldıklarında ebeveynlerin kendi iş güvenlikleri konusunda da endişe duyduklarını buldu.

Okul için fedakarlıklar

İster bir hastalık ister planlanmış bir okul olayı yüzünden olsun, ebeveynler sonunda çalışma zamanlarından fedakarlık eder ve çocuklarının okul yılı boyunca kesinti süresi.

Burada ve orada küçük zaman parçaları gibi görünse de, emziren çocukların 12 saatlik soğuk algınlığı toplayabilir. Katılımcılar çocuklarını yılda ortalama 6,3 kez almak için işten ayrıldı . Esnek bir işi olan ya da affedici patronları olan ebeveynler bu tür bir izin süresini kısaltabilir, ancak herkes o kadar şanslı değil. Michigan Üniversitesi Mott Çocuk Hastanesi tarafından yapılan bir ankete göre, ebeveynlerin yaklaşık üçte biri hasta çocuklarına bakmak için yeterli ücretli izin almadıklarını bildirdi. Ebeveynlerin PTO'su azaldıkça, onların endişelenmesi gereken başka bir şey daha var.

Her ebeveynin bildiği gibi, kişisel zamanları da sıklıkla talep edilebilir. Açık toplantılar veya okul oyununun açılış geceleri için olsun, ebeveynler çocuklarının okul etkinliklerine yılda 9,1 kez katılır , ortalamada. Okul yılı tüm hızıyla başladığında ve işler beklenmedik bir şekilde ortaya çıktığında, esnek bir okul sonrası zihniyetini korumanın faydalı olduğunu söylemek yeterlidir.

Eğitim giderleri

Ebeveynler için okula dönüş sezonuyla ilgili ikinci en büyük stres kaynağı, okul malzemelerinin maliyetini düşünmekti.

Anketimizin verileri, ebeveynlerin ilkokulda tek bir çocuk için 219$ harcadığını gösterdi. , tedarik alışverişi açısından en pahalı okul seviyesi. Kreş ve anaokulu, çocuk başına ortalama 184 dolar harcanarak ikinci sırada yer aldı. Çocuklar ortaokula ve liseye geçince fiyatlar düştü. İlk on yılda ilerlemek zor olsa da tünelin sonunda bir ışık var.

Uzun vadede öğrenme

Çocuklar büyüdükçe, üniversiteye geri sayım hızla geliyor. Anketimize katılan velilerin, çocukları liseye geldikten sonra üniversite hakkında en çok strese girenler olması şaşırtıcı değil. Üniversite maliyetleri önemli ölçüde arttı ve maliyetler, tarihsel olarak yüksek düzeydeki öğrenci kredisi borçları yoluyla çocuklara yansıtılıyor.

Ebeveynler, çocukları küçükken kolej konusunda daha rahattı, çocukları kreşe ve anaokulundayken en rahatlardı. Yine de, yaklaşık yüzde 50'si bu noktada stres bildirdi.

Yine de yıllar geçtikçe rahatlama azaldı, ancak yanıt verenlerin yüzde 54'ü veya daha fazlası çocukları ilkokula ve sonrasında okula geldikten sonra üniversite hakkında strese girdi .

Çocuklar yaşlandıkça, kolej fonları genellikle onlarla birlikte büyür. Ebeveynlerin çocuk bakımı, faturalar ve market alışverişi gibi giderleri olsa da, çoğu kişi hala üniversite diploması için bir kuruş bulabiliyor.

Fidelity Investments'ın Kolej Tasarruf Göstergesi çalışmasına göre, kolej için tasarruf, özellikle bin yıllık ebeveynler için şu anda tüm zamanların en yüksek seviyesinde. Fidelity, Y kuşağı ebeveynlerinin öğrenci borçlarıyla ilgili kendi deneyimlerinden etkilendiğini ve çocuklarının potansiyel borcunu azaltmak için tasarruf etmeye kararlı olduklarını tespit etti.

Bu borçla, ebeveynler çocukları büyüdükçe sürekli olarak üniversite fonlarına katkıda bulunuyorlar. Lisedeyken tek bir çocuk için ortalama 12.528$ tasarruf sağlandı . Kolej Kurulu'nun bir yıllık devlet içi eğitim ücretinin ortalama maliyetinin yaklaşık 10.000 $ olduğu tahminini göz önünde bulundurarak, bu kolej fonu çok ileri gitmeyebilir. İlk öğrenim ücretine yaklaştıkça ebeveynlerin stres düzeylerinin artması şaşırtıcı değil.

Okul yılı stratejileri

Malzeme mağazalarındaki sonsuz ödeme hatları, okul malzemelerine dökülen harcamalar ve yönetilmesi gereken yeni programların tümü stres balonunun bir parçası. Tüm bunlar olurken, ebeveynlerin rahatlamanın bir yolunu bulması çok önemlidir.

Katılımcılarımıza nasıl soğukkanlı, sakin ve aklı başında kaldıklarını sorduğumuzda, olayları proaktif bir şekilde ele almaktan sorumluluğu çocuklara aktarmaya kadar çeşitli yanıtlar aldık.

Birkaç ebeveyn, önümüzdeki haftayı planlamak veya önceki gece her yoğun sabah için hazırlık yapmak gibi iddialı bir yaklaşımdan bahsetti. Diğerleri ev ödevlerini ve öğle yemeği sorumluluklarını çocuklara devrederek onlara görev duygusu vermeyi ve ebeveynin üzerindeki baskıyı biraz azaltmayı tercih etti.

Bir ebeveyn, daha önce daha stresli şeylerle uğraştıklarını ve her zaman üstesinden geldiklerini akılda tutmanın ne kadar önemli olduğunu söyledi.

Açık iletişimi sürdürmek de katılımcılar için önemliydi. Ebeveynler, çocuklarının hayatlarıyla meşgul olmayı ve hafta sonlarını aile bağları veya eğlenceli aktiviteler için ayırmayı vurguladı.

Öğrenciler ve veliler için okul stresi

Bu çalışma sayesinde, okula dönüş sezonunun ebeveynler için ne kadar stresli olabileceğini gördük. Bu onları günler boyunca etkiler ve yıllar içinde akıllarına ağırlık verir.

Stres potansiyeli, ebeveynlerin çocukları kapıdan alıp dışarı çıkarmasıyla bitmez:Aynı zamanda onları işyerine kadar takip eder. Ofiste, hasta bir çocuk için bir tatil günü kullanma ya da akıllarında bir okul olayı belirerek erkenden eve koşma olasılığıyla karşı karşıya kalabilirler. Ve okul gününü atlattıktan sonra, okul sonrası etkinliklerin yoğun programını yönetmeleri gerekir.

Gündelik hayatın ötesinde, ebeveynlerin mali durum gibi büyük resmi endişeleri de var. İster okul ihtiyaçlarını karşılamak için bütçe ayırma, ister bir üniversite tasarruf planı hazırlamaya çalışma olsun, akıllarında her zaman para vardır.

Mali güvenlikten günlük eziyete kadar, ebeveynler çok fazla stres yaşıyor. Bununla başa çıkmak için sağlıklı bir şekilde uyum sağlamanın ve bununla başa çıkmanın yollarını bulmaları gerekiyor.

Sorumluluktan bunaldıysanız, bazen yardım istemek doğru yoldur. Care.com'da, her şeyi yapamayacağınız zamanlar için deneyimli çocuk bakımı arayabilirsiniz. Ayrıca uygun fiyatlı temizlikçiler, öğretmenler, köpek gezdiriciler ve daha fazlasını bulmanıza da yardımcı olabiliriz. Biraz stresin sizi olabileceğiniz en iyi ebeveyn olmaktan alıkoymasına izin vermeyin.

Yöntem ve sınırlamalar

Amazon'un Mechanical Turk hizmetini kullanarak, okula dönüş sezonu ve bununla uğraşmanın getirdiği tüm stres hakkında 1000 ebeveynle bir anket yaptık. Bu ebeveynlerden 625'i kadın, 371'i erkek ve dördü de hiçbiri olarak tanımlanmadı.

Bu çalışmada sunduğumuz veriler öz bildirime dayanmaktadır ve kişinin bildirdiği verilerle ilgili birçok sorun olabilir. Bu sorunlar şunları içerebilir (ancak bunlarla sınırlı değildir):seçici bellek, iç içe geçme, ilişkilendirme ve abartma.

Kaynaklar

  • https://www.huffingtonpost.com/entry/back-to-school-adults_us_59a720cae4b010ca2899f298
  • https://childmind.org/article/school-mornings-without-the-stress/
  • https://www.nytimes.com/guides/well/guide-to-modern-parenting
  • https://www2.deloitte.com/us/en/pages/consumer-business/articles/back-to-school-survey.html
  • https://www.fidelity.com/bin-public/060_www_fidelity_com/documents/CSI-Exec-Summary-NATL.pdf
  • https://trends.collegeboard.org/sites/default/files/2017-trends-in-college-pricing_0.pdf

Adil kullanım beyanı

Okula dönüş hüznünü hissetmek alışılmadık bir durum değildir, bu nedenle bu çalışmadan herhangi bir şey paylaşmak isterseniz, çekinmeyin (ticari olmayan kullanım içinse)! Ancak iyi davranın ve bu sayfaya geri bağlantı verin, böylece katkıda bulunanlarımız sıkı çalışmalarının karşılığını alabilirler.


Previous:

Next: