Nasıl Yönetilir Bir Çocuk Gece terörü
huzurlu bir gece uykusu sizin ve çocuğunuz için hem verimli bir gün için gereklidir . Küçük bir sık gecenin ortasında uyanır , zaman onu bir kaba sabah yapabilirsiniz teselli geçirdi . Çocuğunuz gece terörü yaşıyorsa , bazı adımlar barışçıl sizin ve çocuğunuzun uyku hem de yardımcı olmak için olayların sayısını sınırlamak için alabilir vardır .
Talimatları 1
bir kabus ve gece arasındaki farkı tanır
terör . Kabuslar genellikle REM uykusu sırasında meydana ederken Gece terörü genellikle olmayan REM ( rapid eye movement) ve REM uykusu arasında çocuğunuz geçişler gibi uyumak için gidiş 2-3 saat içinde ortaya çıkar . Bir gece terörü sırasında , küçük bir açık gözlerini olabilir , ama o KidsHealth.org göre , , konuşmak cevap bakmak ya da o gerçekten uyanık değildir çünkü odasında varlığını kabul etmeyecektir . O sabah gece terörü hatırlamak değil muhtemeldir . Ya da en azından korku - - Çocuğunuz bir kabus olduğunda , diğer taraftan , o büyük olasılıkla rüya tarif etmek mümkün olacaktır . Detaylı
2
uyanmak veya rahatlatmaya çalışıyor kaçının sizin bir gece terör sırasında çocuk . Odada kalın ve o , bir başlık vurma merdivenlerden aşağı yürürken veya yatakta düşme kendini zarar tehlikesi ise sadece müdahale , BabyCenter.com göstermektedir .
3
oyuncaklar kaldır yerden , yer kilitleri tüm pencereler ve o gece terör sırasında ayağa kalkar ve evin etrafında hareket halinde çocuğunuzu korumak için merdiven engellemek için bir kapı kullanın .
4
azaltmaya çalışın sizin çocuğun stres , iyi bir gece uykusu için akşamları yeterince erken yatağa onu koymak bir sakinleştirici yatmadan rutin kurulması ve bir gece terör şansını azaltmak için yaptığı diyet kafein önlemek , çocuk doktoru ve yazar William Sears "göstermektedir; Ebeveynlik " dergi .
5
gece terörü tipik meydana zamanın bir kaydını tutun . Gece terörü için güvenilir tıbbi tedavi olmamakla birlikte , WebMD.com bir gece terörü tipik bir banyo mola ve yaklaşık beş dakika için onu uyanık tutmak için meydana süre 15 dakika önce çocuğunuzu uyandırmaya çalışın önerir .
-
İşe alım süreci şakaya gelmez. İster yaşlanan sevdiğinize tam zamanlı bakacak birini bulmak, ister köpek arkadaşınızı yürüyüşe çıkarmak olsun, evinize yeni birini kabul ederken göz önünde bulundurmanız gereken birçok şey vardır. Bakım sağlayıcınız ya -
Üstün Yetenekli Olmanın Stresi Yoğun stres belirtileri Üstün zekalı çocuklar, çocukluk ve büyümenin olağan stres faktörlerinin yanı sıra streslerini artırabilecek benzersiz ikilemler yaşarlar. Hediyelerini ve yeteneklerini sınırlamaları ile birlikt -
Çocuğunuza bu önemli sabah öğününü yedirmek için bu lezzetli ve sağlıklı kahvaltı fikirlerini deneyin. kahvaltı neden önemlidir Sağlıklı bir kahvaltı, çocuklara yoğun günlerinin üstesinden gelmek için ihtiyaç duydukları enerjiyi verir. Kahvaltı
