Dondurulmuş Bebek Yemeği Küplerinin Çözeltme Yöntemleri
Bebek yemeğini küpler halinde dondurmak, porsiyon boyutlarında saklamak için popüler bir yöntemdir çünkü israfı azaltır. Evde taze meyve ve sebze kullanarak bebek yemeği yapıyorsanız, dondurucuya koymak hem lezzet hem de güvenlik açısından daha uzun süre saklanmasını sağlar.
Kullanmaya hazır olduğunuzda, küp boyutunda porsiyonlarda saklanan yemek, tek bir yemek için ihtiyacınız olan miktarı çözeltmenizi kolaylaştırır. Bebeğiniz bir seferde yiyeceğinden daha fazlasını hazırlamaktan kaynaklanan israfı önlersiniz.
Bebek yemeği küplerini çözeltme zamanı geldiğinde, güvenli hazırlama yöntemlerinden birkaç seçeneğiniz vardır.
Mikrodalga Fırında Bebek Yemeklerini Çözeltme
Mikrodalga fırınlar, ne kadar güvenli oldukları konusunda biraz tartışma yaratabilir, ancak hem FDA hem de WHO, üretici talimatlarına göre kullanıldıklarında mikrodalga fırınların güvenli olduğunu kabul eder.
Ebeveynler bebek yemeğini mikrodalga fırında ısıtmayı tercih edebilir. Kendiniz için bu konforlu olup olmadığına siz karar vereceksiniz. Düşünmeniz gereken birkaç nokta:
- Mikrodalga fırınlar gıdada sıcak noktalar oluşturabilir, bu yüzden pürenin tümünde tutarlı bir sıcaklık elde etmek için bebek yemeğini iyice karıştırın. Bebeğinize sunmadan önce yemeği her zaman tadın ve sıcaklığın her yerde kararlı olduğundan emin olun. Mikrodalga fırınlar gıdanın merkezini en yüksek sıcaklığa ısıma eğilimindedir, dışı daha serin bırakır.
- Her zaman mikrodalga güvenli bir kap kullanın. ABD Tarım Bakanlığı (USDA), çizikli veya lekeli plastik kapları, veya yeniden kullanılmış plastik depolama kaplarını (margarin, krema vb. kapları) asla mikrodalga fırında gıda ısıtmak için kullanmamalıdır. Çoğu plastikların bazı potansiyel endokrin bozucu kimyasallar sızdırdığını gösteren çalışmalar var. Plastik kaplarınızdan emin değilseniz, seramik veya cam tercih edin.
- Kapak üzerine bir kağıt havlu koyun, bu nemi tutar ve bebek yemeğinin ne kadar eşit ısındığını iyileştirir. Streç film kullanmayı tercih ederseniz, filmin gıda yüzeyine hiç dokunmadığından emin olun.
- Mikrodalga fırınız tabakları döndürmüyorsa, ısınma sürecinin yarısında tabakları çevirin.
- Yüksek yağlı gıdaları mikrodalga fırında ısıtmayın. Mikrodalga fırınlar yağı daha hızlı ısıtır ve bu, gıdalarda saçma ve güvenli olmayan sıcak noktalar yaratabilir. Bunun yerine ocak kullanın.
Bebeğinize vermeden önce yemeğin uygun sıcaklıkta olduğundan emin olmak için her zaman test edin.
Buzdolabında Çözeltme
Bebek yemeğini çözeltmenin oldukça basit bir yöntemi, ertesi günün yemekleri için tüm porsiyonları dondurucudan buzdolabına taşımaktır.
Porsiyonların açık bir kap yerine kapalı bir kapta yerleştirilmesi, buzdolabındaki diğer gıdalardan bakteriyel bulaşmayı önlemenin yanı sıra nem kaybını da engeller.
Ilık Su İle Çözeltme
Isıtma unsuru olarak ılık su kullanarak bebek yemeğini güvenle çözeltmenin iki yolu vardır. Birincisi, bebek yemeği kapaklı bir kapı, sıcak su dolu daha büyük bir kaba koymaktır. Bu yöntemle, bir küp genellikle batırıldıktan 10 ila 20 dakika içinde çözülür.
Diğer seçenek, kapaklı kapı, ocakta düşük ateşte ılık su dolu bir tencerenin içine koymaktır. Bu yöntem genellikle musluk ılık suyundan daha hızlı çözeltir.
Bu yöntemlerin her ikisi için de, erimeyi önlemek için cam veya seramik kaplar en iyisidir.
Çözülmüş Bebek Yemeğinin Saklanması
Açılmış bir market bebek yemeği kavanozu gibi, çözülmüş bebek yemeğini buzdolabında 24-48 saat saklayabilirsiniz.
Unutmayın: eğer bebeğiniz bir kapak içinden doğrudan yiyorsa, yemek o yemekten sonra atılmalıdır, saklanmamalıdır.
-
Kreşe giden çocukları olan birçok ebeveyn, bir noktada şu ikilemle karşılaşır: Çocuğunuz hasta görünüyor... ama kreşten uzak tutmaya değer kadar hasta mı? COVID-19 öncesinde cevap biraz daha netti. Fakt, Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), çocukların
-
Çocuklar büyüme ve gelişimlerini desteklemek için bol miktarda uykuya ihtiyaç duyar—ancak Amerikalı Pediatri Akademisine (AAP) göre gençlerin %15-25i uykuya dalmada ve uymada zorlanıyor. Uykusuzluğun olumsuz sonuçları, konsantrasyon zorluğından obezi
-
Yetenekli Çocuklara Daha Az Değil, Daha Fazla Zaman Gerekiyor Yetenekli Çocuklar İçin Üniversite Planlaması: Ebeveyn Rehberi Üniversite planlamasının yetenekli öğrenciler için daha kolay olacağını her zaman düşündüm - kendi yetenekli çocuklarım sürec





