• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Çocuğunuza Zorbalık Yapıldığına İlişkin 11 İşaret

Haberlerdeki son trajik olaylar bir kez daha ne kadar ciddi olduğunu gün ışığına çıkardı ve yıkıcı zorbalık olabilir. Fiziksel istismarın yanı sıra, zorbalık sözlü taciz (alay etme, alay etme ve lakap takma), duygusal taciz (birini söylentilere, sosyal dışlanma ve yıldırma) ve siber zorbalığı (metin mesajları veya sosyal medya yoluyla sindirme veya taciz) içerebilir. medya). Amerikan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Akademisi'ne göre, okul çağındaki tüm çocukların en az yarısı hayatlarında bir tür zorbalık yaşayacak ve çocukların yüzde 10'u düzenli olarak zorbalığa maruz kalacak. Çocuğunuz zorbalığa uğrayıp uğramadığını size söylemeyebilir, bu da uyarı işaretlerini bilmeyi ve harekete geçmeyi daha da önemli hale getirir.

Fiziksel İşaretler Çocuğunuzun zorbalığa uğradığının belki de en bariz işareti, vücudundaki morluklar, sıyrıklar ve diğer yaralanmalar gibi açıklanamayan fiziksel izlerdir. Çocuğunuz sıcak havalarda bile sık sık uzun kollu giymeye başlarsa dikkatli olun, çünkü bu onun bir şeyleri örtmeye çalıştığının bir işareti olabilir.

Baş ağrısı ve karın ağrısı gibi fiziksel rahatsızlıklar diğer olası göstergelerdir. Çocuğunuz bu semptomlarla hemşireyi sık sık ziyaret ediyorsa not alın. Zorbalıktan kaynaklanan stres ve endişe bunun nedeni olabilir.

Çocuğunuzu Giydirmek Çocuğunuzun kıyafetlerini hala seçiyorsanız elinizi kaldırın, giymesine yardımcı olun ve fermuar, düğme, çorap ve ayakkabı konusunda yardım edin. Suçlu?

Gerçekte, motor becerilerinde ince ayar yapana kadar düğmeler konusunda biraz yardıma ihtiyacı olsa da, çocuğunuz üç yaşına kadar kendi kendine giyinebilecek durumda olmalıdır. Çocuğunuzun ne giyeceğini seçmek yerine, seçtiğiniz birkaç seçenek arasından kendi kıyafetini seçmesine izin verin. Yaşlandıkça, kendi kendine giyinmede tamamen bağımsız olana kadar ona biraz daha fazla seçenek verin.

Çocuğumuzun moda tercihlerine her zaman katılmıyoruz ama kıyafetlerinin bir kendini ifade etme biçimi olduğunu hatırlamaya çalışıyoruz. Kıyafetleri temiz ve nezih olduğu sürece istediğini giysin (beğenmeseniz bile).

Kayıp veya Kırık Eşyaları Değiştirme Bazen oyuncaklar veya kişisel eşyalar kazayla gerçekten kaybolur veya kırılır. Ancak, çocuğunuz sahip olduğu eşyalara karşı dikkatsizse ve onlara kötü davranıyorsa veya bunları sürekli olarak kaybediyorsa, bunları hemen değiştirme dürtüsüne karşı koyun. Çocuğunuzun üzgün olduğunu görmek üzücüdür, ancak ona eşyalarına dikkat etmenin önemli olduğunu göstererek, muhtemelen tek parça kalmalarını sağlama konusunda daha sorumlu hale gelecektir.

Bu, daha büyük çocuklar ve gençler için de iyi bir derstir. Cep telefonları ve diğer elektronik eşyalar bir zorunluluk değil bir ayrıcalıktır. Çocuğunuz kendi parasını kaybederse veya kırarsa, kendi parasıyla yenisini almak zorunda kalması, ona sahip olduğu şeylerin değerini öğretmesine yardımcı olacaktır.

Çöplerini Temizlemek Çocuğunuz evinizde yaşıyor ve evin temiz ve düzenli tutulmasında rol oynamalıdır. İki yaşındaki çocuklar, faydalı talimatlarla oyuncaklarını bir kenara koyabilirler ve okul öncesi yaşlarına geldiklerinde, oyuncakları kendi başlarına bırakmaktan sorumlu olduklarını bilmelidirler.

Çocuğunuz büyüdükçe, çamaşır yıkamak, temizliğe yardım etmek ve diğer temel işler gibi yaşına uygun ev işlerinden sorumlu olmalıdır. Sorumlu ve kendi kendine yetmeyi öğrenmek ve çevresiyle gurur duymak, çocuğunuzun evden ayrıldığında yanında taşıyacağı önemli bir derstir.

Ne Yediğini Kontrol Etme Çocuğunuz için sağlıklı beslenme elbette önemlidir, ancak yediği her şeyi izlemek ve kontrol etmek sağlıksız beslenme alışkanlıklarına ve güç mücadelelerine yol açabilir. Onu çeşitli sağlıklı yiyeceklere maruz bırakın, ancak hangilerini deneyeceğini seçmesine izin verin. Çocuğunuz ilkokul çağına geldiğinde, temel yemekleri hazırlamak için yeterli mutfak becerisine sahip olmalıdır. Ergenlik çağına geldiğinde, mutfakta birkaç besleyici yemeği kendi başına pişirebilecek kadar rahat olmalıdır. Çocuğunuz mutfakta yardım ederek, yiyecek ve beslenme konusunda bir farkındalık ve takdir kazanacaktır.

Ve unutmayın - biraz abur cubur onun yıkımı olmayacak. Çocuğunuzun günlük diyeti çok yönlü ve sağlıklı olmalıdır, ancak bir çocuğun doğum günü partisinde kutudan yapılmış bir kek hakkında stres yapmaktan kaçının. Ara sıra ılımlılığın tadını çıkarmak da iyi bir hayat dersidir!

Akranlar Arasındaki Kavgalara Müdahale Bir oyuncak yüzünden bir tartışma çıktığında, bir çocuk oyun sırasında paylaşmıyorsa veya daha büyük çocuğunuzun bir arkadaşıyla anlaşmazlıkları varsa hemen müdahale eder misiniz? Kimse tehlikede olmadığı sürece, beklemek ve çocukların sorunu kendi başlarına çözmelerine izin vermek daha iyidir. Çatışma çözümünde faydalı bir ders.

Müdahale etmeniz gerekiyorsa, herhangi bir çözüm önermekten kaçının ve bunun yerine bir çözüme ulaşmalarına yardımcı olmak için bir arabulucu olun. Bunu tek başlarına ne kadar iyi çözebildiklerini görmek sizi şaşırtabilir. Çocuğunuza küçük yaşlardan itibaren kendi çatışmalarıyla baş etmeyi öğretmek, ileriki yaşamında daha zorlu savaşlarla karşı karşıya kalacağı için ona çok yardımcı olacaktır.

Aşırı Övgü Vermek Teşvik, çocuğunuzun özgüvenini geliştirmede ve onu elinden gelenin en iyisini yapmaya zorlamada uzun bir yol kat edebilir, ancak bazılarımız, bir çocuğun çabası yetersiz olduğunda bile aşırı övgü verme alışkanlığına sahibiz. Bunun dezavantajı, başarılı olmak için kendini zorlama ihtiyacını asla hissetmeyebileceğidir. (Futbol sahasındaki tüm oyunculara "katılım kupaları" vermeyi, daha az iş için daha yüksek not bekleyen bir çocuğu vb. düşünün.)

Columbia Üniversitesi'nden yapılan bir araştırma, sürekli olarak zeki oldukları söylenen çocukların, başarısız olma korkusuyla başarılı olmadıkları faaliyetlerden kaçınma eğiliminde olduklarını buldu. Çocuğunuzu bir daha başarısız olduğunda övmek yerine, sonucu daha iyi hale getirmek için neler yapabileceği ve bir dahaki sefere neyi farklı yapacağı hakkında konuşun. Başarısızlığın bize hayal kırıklığını nasıl kabul edeceğimizi ve daha sonraki yaşamda engellerin üstesinden gelmek için başa çıkma stratejileri geliştirmeyi öğrettiğini hatırlamak önemlidir.

Arkadaşlıklarını Mikro Yönetmek Bazen seve seve istesek de, çocuklarımızın kiminle arkadaş olacağını seçemiyoruz. Arkadaşlık kurma ve sürdürme süreci, bir çocuk için birçok yaşam dersi (ve sevinç) barındırır ve onun öz farkındalığını ve kişilerarası becerilerini şekillendirmeye yardımcı olacaktır.

Bazı arkadaşlıklar olumlu, bazıları olumsuz olacak - ve bu normal. Çocuğunuzu tuzakları, hatta bir arkadaşlığın sonunu yaşamaktan korumak yerine, onunla belirli arkadaşlar hakkında nasıl hissettiğini ve nedenini konuşun ve kendi arkadaşlıklarınızda aradığınız değerleri ifade edin. Bu hayatın normal bir parçası ve ona kendisi ve başkalarında hangi niteliklere değer verdiği hakkında çok şey öğretecek.

Aşırı Programlama Helikopter anne babaları bazen çocukları için gerçekçi olmayan akademik, atletik ve sanatsal hedeflere sahiptir ve bu da programların tıkalı olmasına neden olur. Bunun olumsuz tarafı? Çocukların kendi ilgi alanlarını keşfetmeleri ve geliştirmeleri için boş zamanları kalmayabilir, bu da yaratıcılıklarını azaltır.

Çocuğunuzun kendi ilgi alanlarını geliştirmesine izin verin. Okul sonrası aktiviteleri her sezonda bir tane tutmaya çalışın ve devam etmek istemediği bir aktivite olduğuna karar verirse çocuğunuzu zorlamaktan kaçının. Ve unutmayın, boş zaman çocuğunuzun okumasını, oynamasını ve hayal gücünü kullanmasını sağlar. Bunda yanlış ne olabilir ki?

Sıkı Rutinler Ayarlama Küçük çocukların günlük bir yapıya ve belirli bir yatma zamanı rutinine ihtiyaçları vardır, ancak çocuğunuz 12 yaşına geldiğinde, zamanını nasıl yöneteceğine karar verme özgürlüğüne sahip olmalıdır. Çocuğunuzun ödevini ne zaman ve nasıl yapacağına, boş zamanını nasıl geçireceğine ve ne zaman yatacağına karar vermesine izin vermek, kendi başına dışarıdayken ihtiyaç duyacağı uygun zaman yönetimi becerilerini verecektir.

Çocuğunuza tam bir özerklik vermekle gününün her dakikasını dikte etmek arasında iyi bir denge bulmaya çalışın. Onu zamanını akıllıca kullanmaya teşvik etmek için günün belirli saatlerinde televizyon ya da video oyunu oynamamak gibi bazı kısıtlamalar koyun ve yatmadan önce sakin bir okuma dönemi ya da başka bir rahatlatıcı aktivite seçin. Geceleri teknolojiyi ve diğer uyarıları ortadan kaldırmak, sağlıklı bir uyku vakti belirlemede ona rehberlik etmenin iyi bir yoludur.