• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

'AFib' Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?

Atrial Fibrilasyon, yani AFib, en yaygın kalp aritmisi ve kan pıhtıları, kalp krizleri ve felçlere neden olabilir. Amerikan Kalp Derneği'ne (AHA) göre ABD'de 2,7 milyondan fazla Amerikalıyı etkiliyor ve 80 yaş üzeri insanların yaklaşık %10'u bundan muzdarip.

Kalp atımlarınız düzensiz veya çok hızlıysa AFib'iniz olabilir. Bazı insanlar yıllarca semptomsuz geçirip, sadece yıllık kontrolünde tanı konur. Diğerleri için AFib semptomları onları doktora götürür. Dr. Dan Roden, kardiyolog ve gönüllü AHA sözcüsü'ne göre yaygın semptomlar baş dönmesi, terleme ve göğüs ağrısı/basısıdır.

"Bazı hastalar kalplerinin düzensiz veya hızlı atıldığının farkındadır," diyor. "Göğüslerinde rahatsız bir hisleri var ve kalplerinin olması gerektiği gibi atmadığını biliyorlar."

Diğer semptomlar nefes darlığı, egzersiz yaparken hızla yorulma ve bayılma olabilir.

"Egzersizleri sınırlı kalıyor," diyor Roden. "Kendilerini zorladıklarında, kalpleri dakikada 150-180 [atım] seviyesine çıkıyor."

AFib, her zaman tutarlı olmadığı için teşhis edilmesi bazen zordur. Bozukluğun farklı türleri vardır. Paroksismal AFib aralıklıdır, fibrilasyon gelir gider. Persistan AFib'e geçebilir, burada hasta yedi günden uzun süre AFib'de kalır. Uzun süren AFib 12 aydan uzun sürer.

"Hasta kalbinin garip attığını ve düzensiz hissettiğini söyleyebilir," diyor Dr. Roden. "Göğsünde zıplayıp durduğu gibi hissedebilir. Doktor düzensiz kalp atımını hissedebilir. Sorun [AFib] başladığında, gelip gitmesi eğilimindedir. Hasta bir süre semptom yaşamadığını söyleyebilir. Bu durumda kalp ritmini kaydetmek gerekir. Ne kadar uzun bakarsanız, bulma olasılığı o kadar artar."

Normal bir EKG sadece 12 saniye sürer, diyor Roden. Semptomlar tutarsızsa, hasta 24-48 saat boyunca kalbinin aktivitesini sürekli ölçen ve kaydeden pil çalışmalı taşınabilir bir cihaz olan Holter Monitörü takmak zorunda kalabilir.

Daha uzun vadeli cihazlar birkaç hafta aktivite kaydedebilir. Artık AFib'i izleyebilen akıllı saatler var ve cep telefonu ile kalp izleme teknolojisi de yakında gelecek. Bu, bir cep telefonuna takılan bir cihazdan oluşuyor ve hasta semptom hissettiğinde, parmağını cep telefonundaki yastıklara dokundurarak anormal ritmi kaydediyor.

Tipik AFib Tedavi Seçenekleri

AFib tanı konulduğunda, doğru tedaviyi bulmak önemlidir. Üç tür terapi vardır:

1. Kan sulandırıcı, kan pıhtı ve felç riskini azaltmak için ve/veya kalbin elektriksel sistemi üzerinde çalışan diğer ilaçlar kullanılır.
2. Kardiyoversiyon, hasta sedasyona alındığında göğsüne verilen bir şoktur, hastanede veya klinik yapılır. Şok kalbi kısa süreliğine durdurup ritmini sıfırlar. Çoğu durumda hastalar hızla uyanır ve şoku hatırlamazlar.
3. Ablasyon, ilaçlar ve kardiyoversiyon etkisiz olduğunda kullanılır. Bu, kalbe bir kateter yerleştirilmesiyle AFib'in tekrarlanma olasılığını azaltmaktır.

Diğer hiçbir şey işe yaramadığı uç durumlarda, bir kalp pili takılır, diyor Roden.

AFib Önleme Yöntemleri

AFib'i önlemek için kesin bir cevap yok, ama diğer kalp hastalıklarıyla olduğu gibi, kilo vermek yardımcı oluyor. Kilo vermek AFib ile birlikte giden diğer şeyleri iyileştiriyor, diyor Roden, örneğin diyabet ve uyku apnesi.

"Yağ inert bir doku değil," diyor. "Pro-inflamatuardır. Kalp etrafındaki yağ AFib'i tetikler."

AFib ile Yaşamak

Diğer kalp sorunları gibi, AFib kaygı ve depresyona neden olabilir, diyor Dr. Barry Jacobs, Psy. D., Crozer-Keystone Aile Tıp Rezidans Programı Davranış Bilimleri Müdürü ve AHA sözcüsü.

"AFib ile bir kişi kalbinin daha hızlı attığını hissedebilir ve kendi nabzına duyarlı hale gelir," diyor. "Bu kaygıyı artırabilir ve o bu konuda hiper odaklanır. Tüm gün nabzını ölçerek geçirebilir, [hayattan keyif almaya] engel olabilir. Tic tac atan bir zaman bombası gibi hissettirebilir."

Anahtar, kendinizi bilgiyle donatmaktır. Jacobs, hastanın ne kadar çok bilirse, o kadar çok kendini kontrol altında hissetmesine yardımcı olabileceğini hatırlatmanın iyi bir kural olduğunu söylüyor.

"Hayatı bir sahne ve bir ışık merkezi olarak hayal et," diyor Jacobs. "AFib'i merkeze mi koymak istiyorsun? Yoksa onu kenara itip arkadaşları, ailenizi, hobilerinizi ve işinizi merkezine mi koymak istiyorsunuz?"

AFib desteği için, AHA tarafından geliştirilen My AFib Experience'i ziyaret edin.

* Bu makale yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır, ve इसमें ifade edilen herhangi bir görüş, fikir veya öneri yalnızca yazara aittir, Care.com, Inc.'ye ait değildir. Tıbbi tavsiye sağlamak amacıyla değildir ve bunun yerine geçmez. Okuyucu herhangi bir tıbbi durum veya tedavi planı konusunda her zaman lisanslı bir sağlık hizmeti sağlayıcısı ile danışmalıdır. Care.com ne de yazar, burada yer alan herhangi bir bilgi kullanımı konusunda herhangi bir sorumluluk veya yükümlülük üstlenmez.