Kan jag dricka ananasjuice medan gravida
? Din första graviditet kan vara både en spännande och skrämmande upplevelse . Det finns så mycket motstridig information om vad man ska äta och inte äta som det är tillräckligt för att göra ditt huvud spinn . Det finns desinformation förklädd till råd om nästan all mat , även ananasjuice .
Missuppfattning
En gammal skrock säger att stora mängder ananasjuicekan stimulera sammandragningar för kvinnor senaste förfallodagen . Sanningen är att färsk ananas innehåller enzymet bromelain , vilket vissa tror kan mjuka upp livmoderhalsen och sätta igång förlossningen . Dock är bromelain vanligtvis förstörs av den värme som behövs för att bearbeta konserverad ananas och juice .
Sanningen
Ananasjuice , så länge det är pastöriserad , är bra . Om du har några frågor , kontakta din OB /GYN läkare .
Del av en hälsosam kost
bromelain finns i färsk och fryst ananas har antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att lindra matsmältningsbesvär . Ananas , färsk eller konserverad , är också hög i C-vitamin , en antioxidant som hjälper immunförsvaret .
Delicious och Uppfriskande
Ananasjuice på egen hand är en läcker repetitions , eller koppla ihop den med mousserande vatten för en brusande behandla. Lägg också till färsk ananas till ett brett utbud av hälsosamma smoothies , som kommer att hålla dig nöjd och välnärd
Befrielse från Illamående
Goda nyheter för dem i deras första trimestern . Ananas juice tros lindra illamående .
-
Inte långt efter att ditt barn har imponerat på dig genom att dra sig upp för att stå på egen hand, kommer de att använda fåtöljer, soffbord, ottomaner — you name it — för att ta sig från punkt A till punkt B (även om A till B bara är i en cirkel). I -
Det finns mycket att tänka på när du klär din baby för det kalla vädret. Hur många lager ska de ha på sig? Är den klädseln säker för bilbarnstolen? Hur vet du om de är kalla? Hur vet du om de är för heta? Vilket är det bästa vinterutrustningen för at -
När du planerar ett teparty för en födelsedag, övernattning eller bara för skojs skull, vill du inkludera några spel för att hålla gästerna sysselsatta och underhållna. Behöver du lite extra hjälp med att organisera eller arrangera festen? Anlita en
