Tre steg för förlossningen
Att föda är en av livets oförglömliga upplevelser . Om du är gravid för första gången , kan födelseprocess tyckas något skrämmande och förvirrande; Du kanske tror att du är i full arbetskraft när du känner den första sammandragning . Att veta vad man kan förvänta sig under de olika stadierna av förlossningen kommer att ta bort en del av din ångest .
First Step
För ditt barn att födas , livmoderhalsen måste vara 10 cm vidgade . Under den första etappen av födelseprocess , kommer livmoderhalsen vidgas 3 cm till 4 cm . Längden på detta första skede skiljer per mor . Du kommer att uppleva sammandragningar som är allt från fem till 30 minuters mellanrum . Gå inte till sjukhuset ännu men eftersom de kan skicka hem dig tills du når det andra steget . Att få vila och vätska är viktigt att förbereda dig för vad som komma skall .
Second Step
Under det andra steget i födelseprocess , kan du gå till sjukhuset . Livmoderhalsen vidgar till 7 cm eller 8 cm och vattnet kan gå sönder , om det inte hade hänt ännu . Dina sammandragningar blir längre , mer intensiv och ungefär fem minuters mellanrum . Eventuella tekniker andnings att hantera smärtan komma till hands . En läkare kan administrera smärtstillande medicin , som en epidural , under denna fas . Det kan ta upp till fem timmar innan du framsteg i det sista steget i födelseprocess .
Tredje steget
Under steg tre , är livmoderhalsen 10 cm dilaterade och ni förlossningen. Varaktigheten av födelsen varierar för varje moder . Dina sammandragningar kommer ungefär varannan minut och kan pågå upp till 90 sekunder . Du kan också känna lust att skjuta , trots ibland epidural tar bort den här känslan . Efter födseln , registrerar läkaren tid och datum och klipper ditt barns navelsträng . Då läkaren väger , åtgärder och rensar upp ditt barn .
Recovery Review
Små sammandragningar efter förlossningen är normala . De indikerar separationen av placenta från livmoderväggen . Din läkare kan massera din livmoder för att hjälpa utvisa moderkakan från kroppen . Denna process kan ta upp till 30 minuter . Läkaren kommer att övervaka dig under din återhämtning för att se till att du inte har några komplikationer eller överskott blodförlust . Efter läkares godkännande , kan du och ditt barn gå hem .
-
När du vill visa ditt barns lärare lite extra kärlek, lärarens uppskattning gåvor kan vara bara biljetten. Oavsett om du är stor eller liten, är att ge ditt barns lärare ett hemgjordt eller köpt tecken på uppskattning ett bra sätt att visa ditt tack.
-
När många av oss vuxna växte upp ställde samhället strängare förväntningar kring könsroller, från hur vi skulle bete oss och klä oss till vilka karriärvägar som var lämpliga. Med tiden, trots att många av dessa så kallade normer har försvunnit, kan
-
Oavsett om du växte upp på 70-, 80- eller 90-talet, känner du till många disciplintekniker som dina föräldrar använde kanske inte är acceptabla med dagens standarder. Och allt du behöver göra är att hoppa på TikTok för att se att millennials- och Gen





