• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur lång tid det tar att amma ett barn

Tiden det tar att amma beror på några saker, inklusive ditt barns ålder och ditt utbud av bröstmjölk. En genomsnittlig matning kan vara 10 till 20 minuter, men en bebis kan amma allt från 5 till 45 minuter vid varje pass.

Här är en guide som hjälper dig att få en uppfattning om hur många minuter bebisar spenderar på att amma, vad som ändrar amningstider, vad korta och långa matningar kan innebära och när du ska ringa läkaren.

Faktorer som påverkar amningstid

Vissa ammade bebisar kan ta en fullmatning på 8 minuter. Andra behöver 30 minuter eller mer för att få i sig samma mängd bröstmjölk. De saker som påverkar ett barns matningstid inkluderar:

• Ålder :Ett äldre barn kan vanligtvis få tillräckligt med bröstmjölk under en kortare period.
• Varenhet :En sömnig bebis kanske inte ammar lika bra eller lika snabbt som en bebis som är vaken och pigg.
• Flöde :Om din bröstmjölk flödar snabbt och du har en aktiv sänkningsreflex, finns det mer mjölk tillgänglig för ditt barn direkt. Men om ditt flöde är långsamt och din besvikelse är svår eller försenad, kan det ta längre tid för ditt barn att få tillräckligt med mjölk.
• Hälsa :Ett för tidigt fött barn eller ett barn som fötts med hälsoproblem kan lätt tröttna under amning; täta pauser kan förlänga matningstiden.
• Lås :En bra spärr hjälper ett barn att mer effektivt ta bort bröstmjölk och därför få en fullmatning på kortare tid.
• Mjölktillgång :Om du har en låg mängd bröstmjölk eller om ditt barn går igenom en tillväxtspurt, kan ditt barn tillbringa mer tid med att amma för att försöka få i sig mer bröstmjölk.

Amningstid efter ålder

Ålder kan ha störst inverkan på hur lång tid det tar att amma. Nyfödda behöver tid att öva och lära sig, medan äldre spädbarn blir gamla proffs som kan tömma ett bröst på nolltid. Här är lite allmän information om ålder och matningstider.

Nyfödda

En nyfödd bör läggas till bröstet minst varannan till var tredje timme och amma i 10 till 15 minuter på varje sida. I genomsnitt 20 till 30 minuter per matning hjälper till att säkerställa att barnet får tillräckligt med bröstmjölk. Det ger också tillräckligt med tid för att stimulera din kropp att bygga upp din mjölktillförsel.

Följande är tecken på att ditt nyfödda barn ammar tillräckligt länge vid varje matning:

• Ditt barn har minst sex blöta blöjor om dagen efter den femte levnadsdagen.
• Ditt barn går upp bra i vikt.
• Dina bröst känns mjukare och mindre mätta efter varje matning.
• Ditt barn verkar nöjd efter varje matning och sover gott mellan matningarna.

3 till 4 månader

Under de första månaderna blir matningstiderna gradvis kortare och tiden mellan matningarna blir lite längre. När ett barn är 3 till 4 månader gammalt ammar de, går upp i vikt och växer bra. Det kan bara ta ditt barn cirka 5 till 10 minuter att tömma bröstet och få all mjölk de behöver.

6 till 9 månader

Med början av fast föda och drickande ur en kopp vid ungefär 6 månader tillsammans med förmågan att röra sig mer fritt, kan äldre spädbarn bara ta snabbmatning vid bröstet och sedan ge sig iväg för att leka. Men de kan ägna mer tid åt att amma för att sova på natten.

Småbarn

Även om amning fortsätter att vara fördelaktigt för äldre barn, bör det inte vara den centrala delen av ett litet barns kost. Småbarn bör äta och dricka en mängd olika livsmedel.

Ditt barn får bara amma ibland och snabbt. Däremot kan de tillbringa mer tid vid bröstet om de letar efter trygghet eller komfort, särskilt under en sjukdom eller efter en skada.

Justeringar av din rutin

Experter rekommenderar att du följer ditt barns ledning när det gäller amningstid och att du inte oroar dig för klockan. När den är ordentligt spärrad och aktivt suger, bör din baby lämnas att amma så länge den vill.

När barnet slutar suga eller somnar kan du bryta spärrhakens sug, ta bort barnet från ditt bröst, rapa dem eller byta blöja och erbjuda dem det andra bröstet.

Under vissa tider kan du uppleva variationer i den tid det tar för ditt barn att amma. Du kan behöva justera din rutin för att tillgodose förändringarna till ditt barns behov.

Tillväxt sporrar

Bebisar behöver mer bröstmjölk under och efter en tillväxtspurt. Så under tider av snabb tillväxt kan ett barn amma oftare och tillbringa mer tid än normal amning vid varje matning.

Ökningen av amningstiden är att försöka få i sig mer näring och energi för att stödja deras växande kroppar. Och genom att amma några minuter längre skickar det en signal till din kropp att göra mer bröstmjölk.

Tillväxtspurt kan inträffa i alla åldrar, men de är vanliga vid 2 till 3 veckors, 6 veckors och 3 månaders ålder.

Tillväxten varar bara några dagar, och sedan kommer barnet vanligtvis tillbaka till en mer normal amningsrutin.

Mycket korta matningar

Det kan ta några minuter för din mjölk att släppa och börja rinna bra. Om ditt barn somnar eller slutar amma innan det blir sämre, kommer det inte att få tillräckligt med mjölk. Dessutom ändras innehållet i din bröstmjölk från förmjölk till bakmjölk när ditt barn ammar.

Det är viktigt för din bebis att amma tillräckligt länge vid varje bröst för att komma till bakmjölken, som innehåller mer fett och kalorier. Denna mjölk hjälper ditt barn att gå upp i vikt och förbli nöjd mellan matningarna.

Att avsluta en amningssession före svikt lämnar också dina bröst fulla av mjölk. Det kan sätta dig i riskzonen för smärtsam bröstförstoring, igensatta mjölkkanaler, minskad mjölktillförsel och några av de andra vanliga problemen med amning.

Försök att hålla ditt barn vaken och aktivt suga på ditt bröst så länge som möjligt. Om ditt barn bara ammar under en kort tid (mindre än 5 minuter) som mest matningar, kontakta barnläkaren. Dålig omvårdnad kan tyda på ett hälsoproblem, och du kommer att vilja få ditt barn undersökt omedelbart.

Mycket långa matningar

Under de första dagarna av amning är det inte ovanligt att ett barn ammar under en längre period, eller ammar mycket ofta. Men på den femte dagen bör din mjölktillgång öka och ditt barn ska kunna få all bröstmjölk de behöver inom 45 minuter.

Om ditt barn aktivt suger på ditt bröst i över 45 minuter vid varje matning, kan det betyda att det inte får tillräckligt med mjölk. Ring din läkare, ditt barns barnläkare eller en ammande för att utvärdera problemet och hjälpa till att lösa det så snart som möjligt

Bröst kontra flaskmatningstid

Bebisar suger olika på flaskan jämfört med på bröstet. Nu har vissa bebisar svårt med flaskan och matningen kan också ta lång tid. Men eftersom flödet av modersmjölksersättning eller bröstmjölk från flaskans bröstvårta är jämnt, kan ett flaskmatat barn med ett regelbundet, konsekvent sug i allmänhet avsluta en flaska på cirka 10 minuter.

Flödet av mjölk från bröstet är inte jämnt som en flaska. Bröstmjölken kan börja långsamt och sedan flöda snabbare när mjölken släpper. Flödet saktar ner igen när mjölken tömmer bröstet.

Ammade bebisar anpassar sin sughastighet till flödet av bröstmjölk. De suger ungefär en gång per sekund eller långsammare när mjölken rinner snabbt och påskyndar suget när mjölkflödet saktar ner. Så tiden det tar att amma beror på mängden och flödet av bröstmjölk och barnets sug.

Amningsutmaningar

Om du är orolig för hur långa ditt barns matning är eller om du har några frågor om att amma ditt barn, bör du prata med barnets läkare. Du bör också ringa läkaren om ditt barn visar vissa tecken.

Kontakta din vårdgivare om ditt barn:

• Har mycket långa eller mycket korta matningar
• Har mindre än sex blöta blöjor dagligen efter dag fem
• Är irriterad, gråter och verkar nöjd efter de flesta matningar
• Ammar inte bra
• Är för sömnig för de flesta matningar

Ett ord från Verywell

Alla barn är olika, och det är alla mammor också. Ditt barn kan haka på och amma bra från den första matningen eller ta ett tag att komma ikapp. Du kanske inte har några som helst problem med din nedgångsreflex och att bygga upp en hälsosam bröstmjölksförsörjning, eller så kan du ha en svår nedgång och en försening i din mjölkproduktion. Det finns så många saker som kan påverka hur lång tid en matning kommer att ta.

I början är tålamod nyckeln. Du och ditt barn behöver tid för att lära sig tillsammans. Det kan definitivt vara tufft och utmattande om du ammar fyrtio minuter varannan timme. Men ge inte upp.

Innan du vet ordet av kommer du att få en hälsosam bröstmjölk, ditt barn kommer att få kläm på att amma och matningstiderna blir snabbare och enklare. Naturligtvis, om du är orolig över matningstider som är för långa eller för korta eller om du har några frågor, är din läkare eller ditt barns läkare den bästa informationskällan.