• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Ska du byta bröst medan du ammar?

Beslutet att erbjuda ett bröst eller båda brösten vid varje matning är en fråga om preferens. Så länge ditt barn får tillräckligt med bröstmjölk och växer i en hälsosam, jämn takt, spelar det ingen roll om du ammar från ett bröst eller båda brösten vid varje amning. Du bör välja den metod som är den enklaste, bekvämaste och mest bekväma för dig och ditt barn.

Vad proffs rekommenderar

Under de första veckorna efter att ditt barn har fötts är det bättre att amma från båda sidor vid varje matning. Amning på båda sidor hjälper till att stimulera produktionen av bröstmjölk medan du håller på att etablera din mjölktillförsel.

Det kan också förebygga vissa vanliga problem med amning, såsom överfyllnad av brösten, igensatta mjölkkanaler och mastit. Efter cirka fyra till sex veckor, när din mjölktillförsel är väl etablerad och ditt barn går upp i vikt, kan du sedan välja matningsmetod som fungerar bäst för dig och ditt barn.

När ditt barn växer, följ deras ledarskap. Låt dem amma på ena sidan så länge de vill. Sedan, när de slutar amma, ta bort dem från ditt bröst, rapa dem, byta blöja och ge den andra sidan. Om de vill amma mer, låt dem. Om de bara behöver amma på ett bröst för att känna sig nöjda är det också okej.

Omväxlande bröst vid varje matning

Det finns definitivt fördelar med att erbjuda båda brösten vid varje matning. Förutom att hjälpa till att bygga upp ett hälsosamt utbud av bröstmjölk, kan omväxlande bröst i samma matning hålla en sömnig bebis amning längre, ge mer bröstmjölk vid varje matning till en nyfödd som behöver gå upp i vikt, och kanske till och med hjälpa till att behålla dina bröst från att bli för ojämn.

Erbjuder endast ett bröst vid varje matning

När du väl har etablerat din mjölktillförsel och ditt barn växer bra kan det vara bekvämare att amma från endast en sida vid varje matning. Om du har en överflödig mjölktillförsel kan amning på endast en sida vid varje matning bidra till att minska mjölktillgången i det motsatta bröstet. Amning från endast ett bröst per matning kan också minska gasighet, pirrighet och symtom på kolik hos ditt barn. .

Ibland kanske du inte har något val. Om du har problem med ett bröst och det behöver vila för att läka, om du bara har ett bröst som producerar bröstmjölk, eller om ditt barn utvecklar en bröstförkärlek och bara kommer att amma från en sida, kanske du inte kan byta bröst under varje matning, eller alls.

Även om du bara kan amma från en sida, är det fortfarande möjligt att göra en hälsosam leverans av bröstmjölk till ditt barn. Du kan fortsätta att amma ditt barn från bara ett bröst så länge du vill göra det.

Ett ord från Verywell

Så länge ditt barn ammar bra och går upp i vikt behöver du inte oroa dig för om du byter bröst vid varje amning eller inte. Men om du känner att ditt barn inte ammar bra eller inte får tillräckligt med bröstmjölk, sök hjälp. Närhelst du har frågor eller funderingar om amning, kontakta din läkare, en amningskonsulent eller en amningsstödgrupp för information och hjälp.