• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Torka upp bröstmjölk:Hur lång tid tar det och metoder att prova

De flesta mödrar kan leta efter sätt att torka upp bröstmjölken på grund av överdriven mjölkproduktion och mindre behov av bröstmjölk efter avvänjning av barnet. Även om bröstmjölk kan matas till spädbarn i upp till två år, kan vissa mödrar överväga att sluta med det innan bröstmjölken har torkat upp på grund av personliga eller medicinska skäl. Tidig torkning rekommenderas om det finns några hälsoproblem relaterade till amning hos mamman eller barnet.

Upphörande av matning eller pumpning kan leda till bröstförstoring och mastit hos ammande mammor. Därför rekommenderas det att torka upp bröstmjölken enligt en amningskonsults rekommendationer.

Läs vidare för att veta skälen till att torka upp bröstmjölk, sätten att göra det och riskerna med denna process.

Varför kan en mamma torka upp bröstmjölk?

En ammande mamma kan överväga att torka upp bröstmjölken av följande skäl (1) (2).

• Mamman vill inte amma av personliga skäl.
• Mamma kan inte amma på grund av medicinska skäl.
• Brösten har inte stoppat mjölkproduktionen trots att barnet är avvandat.
• Övertillförsel av bröstmjölk, även känd som moderns hypergalakti eller hyperlaktation. Detta tillstånd kan leda till översvällande bröst, igensatta kanaler och infektioner som mastit (3).
• Barnet har plötsligt slutat amma eller kan inte amma av andra skäl.

Trots anledningen till att sluta amma är det bäst att konsultera en amningsexpert för att bestämma en lämplig metod för att torka upp bröstmjölken.

Hur lång tid tar det för bröstmjölken att torka upp?

Det kan ta flera veckor till månader för mjölken att torka helt. Tiden för att torka upp bröstmjölken kan bero på hur länge du har ammat, din nuvarande mjölktillgång och metoden som används för att undertrycka amning.

I vissa fall, även efter att mjölktillförseln upphört, kan bröst ibland producera lite mjölk. Om din bröstmjölk inte torkar ut eller plötsligt utsöndras efter ett långt mellanrum, kontakta din läkare för att fastställa möjliga orsaker.

Metoder för att torka upp bröstmjölk

Icke-medicinska metoder

Dessa metoder kan fungera för vissa mammor. Rådfråga en amningsexpert eller läkare innan du väljer metod.

1. Kall kalkon

Du kan observera ett gradvis upphörande av amningen för att långsamt minska bröstmjölktillförseln och så småningom torka upp bröstmjölken. Plötslig avvänjning kan göra brösten smärtsamt fyllda och kan öka risken för bröstinfektion (mastit) (4). Du kan förhindra dessa effekter genom att bära en stödjande behå, använda isförpackningar och emellanåt hälla ut bröstmjölk med händerna (5) (1).

2. Kål

Forskning visar att lokal applicering av kålblad på bröstet kan bidra till att minska bröstsmärtor och lindra översvämning (6). Men dess roll i att undertrycka bröstmjölk behöver fortfarande mer forskning. Du kan bära tvättade och torkade, kalla kålblad inuti bh:n och byta dem varannan timme. Fortsätt använda tills brösten slutar kännas för mätta (1).

3. Örter

Inom traditionell medicin rekommenderas konsumtion av salviate och salviabladsextrakt för att minska mjölktillförseln. Den aktuella appliceringen av jasminblommor och oral konsumtion av chasteberry minskar prolaktinnivåerna i kroppen och minimerar därmed mjölktillförseln (7).

4. Vitamin B

Några studier noterar att vitamin B1, B6 och B12 kan undertrycka bröstmjölkstillförseln (8). Till exempel kan vitamin B6 blockera mjölklaktation genom att undertrycka prolaktinnivåerna hos ammande mödrar (9). Kliniska data som stöder dessa effekter är dock inkonsekventa och otillräckliga (10).

5. Bindande

Bröstbindning är en urgammal teknik för att stoppa bröstmjölkproduktionen. Den här metoden visar sig dock inte vara mer effektiv för att torka upp mjölk än andra metoder. Dessutom kan bröstbindning öka bröstsmärtor på grund av bröstförstoring.
Några andra icke-medicinska metoder som kan minska bröstmjölksutsöndringen är att minska amning eller pumpning, undvika varma duschar och förhindra att massera och stimulera brösten.

Medicinska metoder

Att använda läkemedel för att torka upp bröstmjölk kan ha biverkningar. Om du ammar ibland, kan barnet också påverkas. Rådfråga en läkare innan du provar något läkemedel för att torka bröstmjölk.

6. Sudafed

Pseudoefedrin, säljs som Sudafed, är ett oralt avsvällande medel som är känt för att lindra näsavsvällning (11). En studie visade att Sudafed undertrycker prolaktinutsöndringen och minskar produktionen av bröstmjölk (12) (13). Men användningen av det under amning kräver en läkares konsultation.

7. P-piller

Konsumtion av kombinerade orala preventivmedel som innehåller östrogen kan minska bröstförstoring efter förlossningen genom att minska tillgången på bröstmjölk (14) (15). Användning av preventivmedel rekommenderas dock inte för amningsdämpning om inte annat rekommenderas av en läkare.

8. Andra mediciner

Kabergolin är ett läkemedel som minskar prolaktinnivåerna i kroppen och minskar tillgången på bröstmjölk. Det används ofta för amningsdämpning (5). Detta läkemedel är dock inte godkänt av FDA. Din läkare kan ordinera det under exceptionella förhållanden eftersom läkemedlets effekt och säkerhet inte är helt känd.

Om du upplever smärta och obehag på grund av bröstförstoring, kan du överväga receptfria (OTC) antiinflammatoriska och anti-analgetiska läkemedel efter samråd med läkare.

Obs :Användning av bromokriptin för amningsdämpning är inte tillrådligt eftersom det ökar risken för hälsoproblem, såsom modern stroke och möjligen psykos.

Vilka är de möjliga riskerna med att torka upp bröstmjölk?

Att plötsligt sluta med bröstmjölk kan leda till att mjölkkanalen täpps igen. Det kan öka risken för bröstinfektion som kallas mastit, ett smärtsamt tillstånd som ofta går över av sig själv, men om det inte gör det kan det bli allvarligt.

Nedan finns några symtom som tyder på bröstinfektion.

• Smärtsamma hårda knölar i bröstet
• Varma bröst med röda streck
• Fryssa och feber
• Influensaliknande symtom, såsom svettning

Du kan trycka ut bröstmjölk för att lindra översvämning, men hålla den mindre frekvent eftersom det kan stimulera bröstmjölkstillförseln igen.

Att torka upp bröstmjölk kan vara ett nödvändigt val under vissa förhållanden. Att gradvis minska matningsfrekvensen är det bästa sättet att torka upp bröstmjölken. Men om du vill använda några alternativa metoder för att torka upp bröstmjölk, kontakta en amningsexpert. Det kommer att garantera din säkerhet och komfort och även för ditt barn.