• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hårfärgning vid amning:Säkerhet, försiktighetsåtgärder och alternativ

Moderns livsstilsval kan påverka barnet genom bröstmjölk. Till exempel bör ammande mödrar vara försiktiga med att använda kosmetika, inklusive hårfärgning medan de ammar.

Hårfärgning kan göras hemma eller i en salong. Men oavsett processen som görs hemma eller i en salong, måste en ammande mamma vara noggrann med att välja hårfärgningsprodukt.

Läs inlägget för att känna till möjliga problem, säkra alternativ för hårfärgning och tips om säker färgning av håret för ammande mödrar.

Kan du färga håret när du ammar?

Ja, du kan färga håret när du ammar. Enligt NHS UK finns det inga kontraindikationer för att färga hår när man ammar eftersom mycket lite av färgämnets föreningar kommer in i blodomloppet (1). Det finns inga bevis för att föreningarna når bröstmjölk (2). Därför är det möjligt att färga hår under amning utan att vara orolig för att det påverkar barnet.

Försiktighetsåtgärder för att färga hår under amning

Även om färgning av hår under amning inte påverkar barnet, är det bra att iaktta följande försiktighetsåtgärder.

1. Välj tillfälliga hårfärger

Tillfälliga hårfärger stannar på hårets yta och kommer inte in i hårstrået (3). De kan vara säkrare jämfört med semipermanenta och permanenta hårfärger, som kan komma in i hårstrået och nå blodomloppet.

2. Använd mjukare färger

Mörkare färger kan innehålla fler färgämnen och andra färgfixerande föreningar som kan vara skadliga. Du kan välja ljusare eller mjukare hårfärgningstoner som kan innehålla mindre koncentration av föreningar som kommer in i blodomloppet.

3. Kontrollera om det finns potentiellt skadliga ingredienser

Kontrollera innehållet i hårfärgen oavsett om du färgar håret hemma eller på salongen. Permanenta hårfärger kan mer sannolikt innehålla potentiellt skadliga föreningar, såsom fenoler, aromatiska aminer och väteperoxid (3).
Nedan är några av de potentiellt skadliga föreningar som kan finnas i olika typer av färgämnen (4).

• Aromatiska aminoföreningar
• Naftylamin
• Fenylendiaminer
• Toluen
• Ammoniak
• Silver
• Mercury
• Arsenik
• Lead
• Vismut
• Pyrogallol
• Alkohol och dess föreningar

4. Gör ett strängtest

Applicera en liten mängd av hårfärgen på ett hårstrå och en liten fläck på hårbotten för att kontrollera dess lämplighet. Hårfärgningsallergi är inte ovanligt. Risken kan vara högre om du väljer permanenta hårfärger, som kan innehålla parafenylendiamin (PPD), som kan orsaka allergi hos ett fåtal personer (5). Hudutslag, irritation och klåda är vanliga symtom på en allergisk reaktion.

5. Färga håret när du är borta från barnet

Färga håret i ett välventilerat utrymme borta från barnet. Även de säkraste hårfärgerna kan innehålla flyktiga föreningar, som kan irritera barnets luftvägar. Se till att du duschar och sköljer bort den applicerade färgen innan du hanterar barnet igen.

Tvätta ditt hår innan du ammar ditt barn. Doft av hårfärgning kan framkalla rinnande näsa och hosta hos ditt barn. Ditt barns hud är mycket känslig, all kontakt med hårfärgningsmedel kan framkalla allvarlig allergi hos ditt barn.

Möjliga biverkningar av hårfärgning under amning

Du kan uppleva följande allmänna biverkningar av hårfärgning som kanske inte påverkar amning och ditt ammande barn (6).

• Lokal hudrodnad
• Klåda
• Delade ändar
• Tappning av hårets lyster
• Skalning av hårbotten
• Torrhet i håret
• Håravfall
• För tidigt grått hår
• Långsam hårväxt

Biverkningarna kan variera beroende på vilken typ och färg på hårfärgningsmedel som används. Biverkningar kan förekomma vanligare med semipermanenta och permanenta hårfärger än tillfälliga hårfärger, som ofta kan tvättas bort i ett par duschar.

Möjliga alternativ till hårfärgning

Naturliga vegetabiliska färger kan vara säkra alternativ till kommersiella hårfärger. Hemlagade vegetabiliska färgämnen kommer inte att hålla särskilt länge på håret. Det är dock osannolikt att hemgjorda vegetabiliska färgämnen är skadliga även om de kommer in i blodomloppet genom hårstrået.
Nedan finns några idéer för hemgjorda grönsaksbaserade färgämnen som du kan välja bland kommersiella, kemiskt baserade färgämnen.

1. Redbetsjuice för viol: Blanda rödbetsbitar och sila saften. Blanda juicen med kokosolja, tillsätt en skvätt limejuice och applicera den i håret. Du kan bära en duschmössa i plast ovanpå den och låta den stå i en timme. Skölj bort med schampo som vanligt.

2. Kaffeextrakt för djupt brunt: Brygg krossade rostade kaffebönor (inte snabbkaffe) i varmt vatten. Sila av vätskan och låt den svalna. Du kan lägga till en matsked grönt te till blandningen för att ge håret näring och eventuellt förbättra färgens styrka. Blanda kaffeblandningen med en leave-in typ av hårbalsam. Applicera det i håret efter en dusch, låt det stå i en timme och tvätta bort det.

3. Morotjuice för apelsin: Blanda morotsbitar, sila saften och blanda den med en bärarolja, som kokosolja. Tillsätt lite limejuice och applicera den i håret. Täck med en duschmössa av plast och låt stå i en timme. Skölj som vanligt.

4. Svart plommonpasta för lila: Skär ut fruktköttet och skalet av svart plommon (jamun). Mixa till en tjock pasta. Applicera i torrt hår, täck med en duschmössa av plast och låt stå i en timme. Duscha och skölj noggrant.

5. Salvia för ljusbrun: Brant salvia torra salvia blad i varmt vatten för att göra salvia te. Sila av vattnet och låt det svalna. Skölj håret med kylt salviate i några minuter efter en dusch. Kamma håret och låt det lufttorka.

6. Kamomillte för gult: Brant torra kamomillblommor i varmt vatten för att göra kamomillte. Brygga blommorna längre för att få en djupare nyans. Skölj håret flera gånger med kylt kamomillte. Torka håret och kamma.

7. Henna för rött: Köp naturligt hennapulver utan tillsatta färgämnen eller kemikalier. Blanda pulvret i vatten enligt instruktionerna på förpackningen och applicera det. Täck håret med en duschmössa av plast. Du kan lämna den i ett par timmar för att få en djupare nyans av rött. Skölj och tvätta bort senare.

Du kan använda en annan mängd grönsaker eller brant kaffe eller te längre för att få olika hårfärgsintensitet. Du kan också använda andra baser, som hårgeléer efter dusch, om du vill ha färgen på håret längre.

Amning är avgörande för att ge näring till ett barn, och flera moderns livsstilsfaktorer kan påverka det. Även om färgning av håret inte påverkar barnet, är det alltid bra att observera försiktighetsåtgärder under amning. Att välja säkra tillfälliga hårfärger och naturliga vegetabiliska färger kan låta dig vara på den säkra sidan.