• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur man arrangerar en inkluderande födelsedagsfest för barn, enligt experter

Födelsedagskalas ska vara ett glädjefyllt tillfälle för alla inblandade. Men i vissa situationer kan de gå från glada till betungande och mentalt dränerande. Detta gäller särskilt om deltagarna är barn med funktionshinder och olika behov.

Över tre miljoner barn i USA har ett funktionshinder som härrör från orsaker som cerebral pares, autism, hörselnedsättning, uppmärksamhetsstörning (ADD), stamning, kramper och mer. Samtidigt har ett av 13 barn matallergier, och många barn använder rullstol eller kryckor på kort eller lång sikt. Som sagt, att planera en inkluderande födelsedagsfest är något som alla - inte bara familjemedlemmar till barn med funktionshinder - borde ha för vana att hedra.

"Om barn med funktionsnedsättning bjuds in till en fest och upptäcker att festaktiviteterna, maten och samtalen inte är utformade för att inkludera dem, ökar det självkänslasproblem och oro för att delta i sociala funktioner i framtiden", förklarar Yvonne Vissing, barnläkare. och samhällssociolog och grundare av Center for Childhood &Youth Studies vid Salem State University i Salem, Massachusetts.

Att inkludera barn med funktionsnedsättning kan också vara positivt för typiska barn, påpekar Vissing. "När vuxna är okänsliga för inkludering, modellerar det att utanförskap är acceptabelt", konstaterar hon. "När föräldrar gör allt för att vara inkluderande och med glädje fira varje [barns] unika gåvor och talanger, lär det barn att vara medkännande och snälla mot andra."

Ändå kan det vara överväldigande att koppla ihop alla prickar i de tidiga planeringsstadierna av en inkluderande födelsedagsfest. Här är flera strategier för att se till att alla gäster känner sig välkomna på festen.

1. Nå ut till barns föräldrar och vårdgivare

Det första steget för att lätta på stressen med att hålla en fest som rymmer alla gäster är kommunikation. Fråga helt enkelt vårdarna till barnen vad de har för behov, föreslår Vissing. Det är förmodligen det enklaste sättet att hantera förväntningar och se till att festen är trevlig för alla - och du behöver inte vara orolig för att göra en stor sak om barnets funktionshinder. Många föräldrar och barn föredrar det.

"Jag förväntar mig inte att föräldrar ska gå ut för att göra boende, men jag älskar det när de frågar mig i förväg hur min son kan inkluderas", konstaterar Jaclyn Greenberg, en mamma till tre, varav en har spastisk quadriplegic cerebral pares (en funktionsnedsättning som innebär ökad muskeltonus, kraftigt begränsande rörlighet). "Om vi ​​i förväg vet vilka aktiviteter som är planerade kan vi tänka på boende istället för att bli förvånade i stunden och kämpa för att ta reda på det."

För att fråga kan du göra din kontaktinformation tillgänglig på inbjudan och inkludera en anteckning om din vilja att göra lämpliga arrangemang för barnet.

2. Se till att ha lämpliga badrum

Oavsett om festen är hemma, en park eller en nöjespark kan det tyckas självklart att ha ett rent badrum. Vad som inte är uppenbart är behovet av att se till att de har pappershanddukar och inte bara lufttorkar, har breda stall för att passa hjälpmedel eller stöd och tillräckligt låga bänkskivor så att personer i rullstol kan nå diskbänken. Dessutom är tillgängliga och lättåtkomliga/öppna papperskorgar till hjälp för dem som behöver slänga medicinska engångsartiklar.

Naturligtvis är dessa föremål kända för att vara av höga kostnader och kan vara svåra att få tag på för personliga hem. Du kanske kan köpa tillgängliga föremål för födelsedagsfester från secondhandbutiker som Goodwill Home Medical Equipment eller lokala Buy Nothing-grupper på Facebook.

3. Inkludera en tidslinje eller schema över händelser

Att övergå från aktivitet till aktivitet kan vara svårt för alla barn, men detta är särskilt fallet för barn med autism, säger Tiffanie Moore, Associate Vice President of Clinical Services på BlueSprig Pediatrics, en leverantör av ABA-terapi i hela USA.

Att låta föräldrarna veta vad festschemat kommer att vara i förväg gör att föräldrar kan förbereda barn med förväntningar som potentiellt kan eliminera härdsmälta eller ångestrelaterade problem. På samma sätt är ett visuellt schema och tillkännagivande av nästa aktivitet användbara överväganden för barn som inte kan läsa eller har talförseningar, säger Moore.

4. Förbered fristående aktiviteter

De flesta barn gillar att vara fysiskt aktiva, men vissa funktionsnedsättningar gör det svårt för vissa barn att vara med på lekar eller aktiviteter som involverar rörelse, påpekar Greenberg.

Överväg att inkludera aktiviteter som kan göras på ett ställe som sensoriska papperskorgar, göra slem eller måla. Även bowling är en rolig fristående aktivitet som lämpar sig för barn som inte kan springa eller klara av högenergiaktiviteter under långa perioder.

5. Överväg kommunikationsmetoder

För barn med talförseningar eller synskada, sök upp parklekplatser, nöjesparker, museer och andra platser som har stora kommunikationstavlor och text med punktskrift. Eller så kan du skapa hemgjorda visuella valtavlor kompletta med bilder på aktiviteter för att underlätta övergångar och potentiella kommunikationsbarriärer.

6. Var uppmärksam på miljön och atmosfären

Hög musik och starkt ljus ses ofta som en del av en livlig födelsedagsfest, men båda kan vara utlösande för barn som har ångest, autism, epilepsi och andra funktionshinder. Av den anledningen, när du överväger miljön för festen, välj en plats som erbjuder ljusdimmer eller tillräckligt med solljus för att eliminera behovet av att tända ljus. Släpp blixtljusen och håll musiken på en måttlig nivå.

7. Ge ett lugnande område

I händelse av att ett barn känner sig utlöst eller överväldigad, vill du se till att det finns en säker plats för barnet att ta andrum, säger Moore. Detta kan vara ett tyst sovrum eller till och med ett rum med tyngda filtar och lugnande leksaker. Du kan till och med överväga att hyra ut ett mobilt sensorrum, utrustat med leksaker, sittsäckar, vattenpärlor, brusreducerande hörlurar eller lugnande musik för att trösta alla barn som behöver en paus.

8. Kontrollera passager

Ramper, räcken och breda dörröppningar är alla viktiga överväganden när man arrangerar en inkluderande födelsedagsfest, säger Greenberg. "Min son använder rullstol för att ta sig runt, så den mest frustrerande situationen är när en fest är helt otillgänglig", förklarar hon. "Om det finns trappor eller smala korridorer är det ganska omöjligt för min son att vara med. De flesta hus är otillgängliga, och det är pinsamt när vi anländer och värden gör ett stort väsen av att få in oss."

Förhindra eller förbered dig på obekväma stunder genom att ringa ett snabbt telefonsamtal för att diskutera entréer, dörrmått, däck eller bakdörrar, föreslår hon. Även att ha skyltar som visar alla gäster till dörren med mest åtkomst kan förhindra att funktionshindrade barn känner sig utpekade vid ankomsten.

9. Sök extra hjälp

Ju fler vuxna tillgängliga, desto mer sannolikt kommer någon att kunna hoppa in för att hjälpa till vid eventuella biverkningar, panikattacker eller tecken på kämpande. Vissing föreslår att ha fler vuxna handläggare tillgängliga än du tror att du behöver. "Det är det bästa sättet att förutse när ett barn blir oroligt eller behöver hjälp", säger hon.

Överväg att förlänga en inbjudan till ett syskon till en gäst som har ett funktionshinder, eftersom de kommer att veta hur man bäst hanterar eventuella oväntade beteenden hos det funktionshindrade barnet, råder Chelsea Richardson, mamma, bloggare för tidig utbildning och handikappförespråkare.

Summan av kardemumman:"Förebyggande åtgärder är alltid nyckeln till framgång för en fest", säger Vissing. Lite extra förberedelser och omtanke bidrar långt till att skapa en rolig och minnesvärd festupplevelse för alla.