Melatoninförgiftning hos barn ökar, varnar CDC
Melatonintillskott är ett trick som många föräldrar håller uppe ärmarna för att hjälpa rastlösa barn att få en god natts sömn, men nu varnar Centers for Disease Control and Prevention (CDC) för en kraftig ökning av överdoser av melatonin som involverar barn.
Från 2012 till 2021 såg nationella giftkontrollcenter en 530 % ökning av rapporterna om barn som av misstag fick i sig för mycket melatonin, enligt en ny CDC-rapport. Totalt mottog National Poison Data System (NPDS) 260 435 rapporter om oavsiktligt pediatriskt melatoninintag under den 10-åriga studieperioden. Av de fall som rapporterades behövde mer än 4 000 barn sjukhusvård, fem krävde ventilatorer och två barn dog.
Barn under 5 år står för den största ökningen av melatoninrelaterade sjukhusinläggningar, och 94 % av rapporterade överdoser av melatonin är oavsiktliga. Den största enstaka ökningen av oavsiktligt intag av melatonin skedde från 2019-2020, då rapporterna steg med 38 %.
Varför tar fler barn för mycket melatonin?
CDC har inte bekräftat en direkt orsak till ökningen av oavsiktligt melatoninintag. Enligt rapporten kan den växande populariteten för receptfria melatonintillskott spela en roll. Melatonin är ett neurohormon som förekommer naturligt i kroppen och hjälper till att reglera sömn-vakna cykeln, men det säljs också som ett tillskott i piller, gummi och flytande form. Mellan 2016 och 2020 ökade försäljningen av melatonin med 150 %, säger CDC.
Trots växande försäljning saknas strikta tillverkningsregler för melatonintillskott. Doserna kan variera beroende på märke, och vissa melatonintillskott kommer inte i barnsäkra behållare. Dr Karima Lelak, akutläkare vid Children's Hospital i Michigan och huvudförfattare till studien, säger till NPR att många föräldrar inte ser melatonin som en medicin, så de kan lämna det på nattduksbord där det är lättillgängligt för barn.
"Barnsäker förpackning för detta tillskott bör övervägas, och vårdgivare bör varna föräldrar om potentiella toxiska konsekvenser av exponering för melatonin", skriver studieförfattarna.
Är melatonin säkert för barn?
Melatonin är ett naturligt ämne som kan fungera som en säker, kortsiktig sömnhjälp, säger American Academy of Pediatrics (AAP), men föräldrar och vårdgivare bör chatta med en barnläkare innan du använder det. Om en läkare godkänner användning av melatonin rekommenderar experter från AAP:
- Börjar med den lägsta rekommenderade dosen.
- Dosering av melatonin 30-90 minuter före sänggåendet.
- Upprätthålla en bra läggdagsrutin.
Vilka är symptomen på melatoninförgiftning?
Intag av för mycket melatonin kan orsaka gastrointestinala, kardiovaskulära och/eller centrala nervsystemets symtom. Vanliga melatoninbiverkningar inkluderar:
- Huvudvärk.
- Illamående.
- Sömnighet.
- Yrsel.
- Bukkramper.
- Irritabilitet.
- Förvirring eller desorientering.
- Lätta skakningar.
- Onormalt lågt blodtryck.
Biverkningarna av melatoninintag kan variera i svårighetsgrad, så det är viktigt att söka läkarvård om du misstänker att ett barn har tagit mer än den rekommenderade mängden. Du kan kontakta Poison Control online eller genom att ringa 1-800-222-1222.
Previous:Hur man blir en tonårsbarnvakt
Next:Kan vi snälla sluta döma småbarn för att de beter sig som småbarn?
-
Det finns enkla, prisvärda, giftfria alternativ för allt från äggfärger till påskgodis. Påskäggsfärg: Visste du att du kan förvandla allt från rödlök till frysta blåbär till naturliga färgämnen för påskägg? Green Gifts Guide har ett stort urval av -
I den här eran av textmeddelanden och Facebook lägger många barn inte mycket tid på att finslipa sina formella skrivfärdigheter. Detta kan vara ett problem när det är dags att lämna in skolpapper och uppsatser. Goda skrivfärdigheter hjälper barn att -
Att hjälpa elever att lära sig och växa är en av de mest tillfredsställande saker du kan göra, och att vara privatlärare är ett utmärkt sätt att låna ut din expertis till små barn som behöver lite hjälp eller vägledning. Många familjer vill anställa
