• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Göra eleverna redo att lära

Förbereder den tidiga hjärnan

Förbereda eleverna för att lära sig Infört till FEN av Föreningen för tillsyn och läroplansutveckling

Lärare klagar ständigt på att eleverna inte är redo att lära sig. De dyker upp till skolan undernärda eller undernärda, arga eller apatiska, stressade, hotade och sömniga. Detta gör naturligtvis rollerna för både lärare och elev mycket svårare. Den här artikeln överväger hur pedagoger och föräldrar bättre kan förbereda sina barns sinnen och hjärnor för skolan.

Även om forskning visar att skolberedskap faktiskt börjar vid befruktningen, kommer vi att koncentrera oss först på de kritiska första månaderna och åren efter födseln. Vi förstår nu att de första 48 månaderna av livet är avgörande för hjärnans utveckling. Medan forskare alltid har vetat att spädbarns utveckling var viktig, visste de aldrig hur viktigt det var. Wayne State neurobiolog Harry Chugani säger att upplevelserna under det första året "helt kan förändra hur en person visar sig."

Hjärnan anpassar sig bokstavligen för just din livsstil från den dag du föds. Det är en tid av enorm selektiv mottaglighet. Frågan är "Vad anpassar du din hjärna till?" För pedagoger är frågan ännu mer påpekad, "Exakt vilka talanger, förmågor och erfarenheter utsätts eleverna för och å andra sidan, vad går de miste om?"

Patricia Kuhl från University of Washington säger att spädbarn under sitt första år utvecklar en perceptuell karta över känsliga neuroner i hörselbarken. Denna karta bildas genom att höra tidiga ljud, och accenter och orduttal är en stor del av den. Dessa fonem uppmärksammar spädbarn på de speciella böjningarna som ett spanskt rullat "r" eller ett skarpt japanskt "Hej!" Som ett resultat dedikerar hjärnan speciella neuroner för att vara mottaglig för just dessa ljud.

Denna utvecklingskarta är så anpassad för hushållet att barn är "funktionellt döva" för ljud utanför sina hemmiljöer. Ju större det tidiga ordförrådet barn utsätts för, desto bättre.

Barn måste också få tidig exponering för en mängd olika föremål och spel. Neurobiologer berättar att mycket av vår syn utvecklas under vårt första år, särskilt under de första fyra till sex månaderna, med en stor tillväxtspurt vid två till fyra månaders ålder. (Detta fönster är mycket tidigare än tidigare studier indikerade.) Med mer än 30 distinkta visuella områden i hjärnan, inklusive färg, rörelse, nyans och djup, måste det växande barnet få en mängd olika stimulerande input, inklusive massor av övning i att hantera föremål och lära sig deras former, vikt och rörelse.

Tidiga tänkande Infört till FEN av Föreningen för tillsyn och läroplansutveckling

Av Eric Jensen

Hjärnan är helt redo för att tänka igenom taktilt lärande redan i nio månader. Cortex är inte färdigutvecklat ännu, men lillhjärnan är klar. Detta blomkålsformade organ längst ner i hjärnan arbetar övertid hos spädbarn. Överraskande nog förstår de flesta spädbarn redan grundläggande räkneprinciper och enkel fysik före ett års ålder. Neurala kretsar för matematik och logik är redo att "planta fröna" i denna ålder. Föräldrar som utforskar dessa möjligheter lägger grunden för långsiktig framgång i skolan.

Dessutom kommer spädbarn vars föräldrar pratar med dem oftare och använder större "vuxna" ord att utveckla bättre språkkunskaper, säger Janellen Huttenlocher vid University of Chicago. "Under den här tiden finns det ett enormt ordförråd att skaffa sig." Denna avgörande tid lägger vägen för läsfärdigheter senare.

Att utveckla läsförmågan är en annan historia. Även om spädbarn kan lära sig att se, peka på och säga ett ord, finns det liten mening förrän de har tillräcklig livserfarenhet för att matcha ord och erfarenhet. Studier tyder på att spädbarn lyssnar på ord även om de ännu inte kan tala. Alla ord, förstådda eller inte, bidrar till utvecklingen av syntax, ordförråd och mening. Man tror att denna tid är avgörande för språkutvecklingen. Överraskande nog finns det ingen absolut tidtabell för att lära sig läsa. Skillnader på tre år är normala. Vissa barn kommer att vara redo att läsa vid fyra år; andra, precis som vanligt, kommer att vara redo vid sju eller till och med tio år. Barnet som läser vid sju kanske inte är "utvecklingsförsenat" som många har diagnostiserat.

Äta för att lära dig Infört till FEN av Föreningen för tillsyn och läroplansutveckling

Av Eric Jensen

Många skolmatprogram var designade för ben- och muskeltillväxt, inte hjärnans inlärningskrav. Det kan finnas ett mellanting. Mat måste tillhandahålla de näringsämnen som behövs för att lära sig, och de kritiska näringsämnena inkluderar proteiner, grönsaker, komplexa kolhydrater och sockerarter. Hjärnan behöver också ett brett utbud av spårämnen som bor, selen, vanadin och kalium.

Enligt en rapport från National Research Council äter amerikaner för mycket fett, protein och enkla kolhydrater. De äter för lite frukt, grönsaker och komplexa kolhydrater. Även med federalt finansierade frukostprogram får många barn fortfarande bara enkla kolhydrater. Det är otillräckligt för grundläggande, mycket mindre optimal, inlärning och minne. Dessutom har många barn matallergier (oftast mot mejeriprodukter) som kan orsaka beteende- och inlärningsproblem.

Är specifika livsmedel särskilt bra för hjärnan? Det finns många, men barn får sällan nog av dem. De inkluderar gröna bladgrönsaker, lax, nötter, magert kött och färsk frukt. Andra bevis tyder på att vitamin- och mineraltillskott kan öka inlärning, minne och intelligens.

Dricka för att lära dig Infört till FEN av Föreningen för tillsyn och läroplansutveckling

Av Eric Jensen

Uttorkning är ett vanligt problem som är kopplat till dålig inlärning. För att vara som bäst behöver eleverna vatten. När vi är törstiga beror det på att blodets vattenhalt minskar. När vattenprocenten i blodet sjunker blir saltkoncentrationen i blodet högre. Högre saltnivåer ökar frisättningen av vätskor från cellerna till blodomloppet. Det höjer blodtrycket och stressen. Stressforskare fann att inom fem minuter efter att ha drickat vatten finns det en markant minskning av kortikoider och ACTH, två hormoner som är förknippade med förhöjd stress. Dessutom, om vatten finns tillgängligt i inlärningsmiljön, är det typiska hormonsvaret på stressen (förhöjda nivåer av kortikoider) "markant reducerat eller frånvarande". Dessa studier tyder på en stark roll för vatten för att hålla elevernas stressnivåer i schack.

Eftersom hjärnan består av en högre andel vatten än något annat organ, tar uttorkning snabbt hårt. Uppmärksamheten försvinner och letargi börjar. Uttorkning innebär att många barn behöver mer vatten, oftare. Läsk, juice, kaffe eller te är diuretika som inte hjälper så mycket. Lärare bör uppmuntra eleverna att dricka vatten hela dagen. Föräldrar som vet detta kan föreslå att deras barn använder vatten som den primära törstsläckaren.

Praktiska förslag Infört till FEN av Föreningen för tillsyn och läroplansutveckling

Av Eric Jensen

Den här frågan är så viktig att vi inte har råd att inte vidta åtgärder. Vi kan arbeta med elever, personal och samhället för att se till att elevernas sinnen och hjärnor är redo för skolan.

Eftersom vi redan påverkar dem på många andra sätt, låt oss börja med eleverna. Vi kan prata med dem om näring och vad som stimulerar bättre tänkande, lärande och återkallande. Vi kan be dem att göra projekt om kost för att undersöka effekterna av olika livsmedel. Vi kan be dem att föra en privat dagbok så att de kan börja koppla ihop vad de äter med hur de mår och gör i skolan. Gästtalare kan ge lite nyhet eller trovärdighet i ämnet. Kanske, viktigast av allt, lärare och föräldrar kan förebilda bra näring för att "äta för att lära sig".

På personalnivå kan vi påverka vad som serveras till skolfrukost eller lunch. Vi kan ändra vad som stoppas i varuautomaterna. Vi kan ge information till distriktskontoret om kost för lärande. På skolans öppet hus kan vi erbjuda föräldrar ett föredrag och utdelning om "Äta för att lära". Vi kan också påverka distriktskontoret om skolans starttid behöver ändras. Många skolor runt om i landet har redan gjort detta framgångsrikt.

Slutligen borde vi engagera både skol- och samhällsresurser för att utbilda föräldrar om hur de förbereder sina barn för skolan. Många föräldrar har helt enkelt inte tillgång till information, eller så tror de att de redan vet det. Skapa allianser med lokala sjukhus, handelskammaren eller lokala företag för att få ut ordet. Förbered flygblad och tillhandahåll gratis sessioner för föräldrar om fördelarna med att göra sina barn redo att lära sig. Prata med dem om motorisk utveckling, krypning och hur det påverkar läs- och skrivförmågan. Uppmuntra dem att prata mer, spela musik och lösa fler problem. Dela med dem effekten av tv och några lättanvända alternativ.

Arbeta tillsammans Infört till FEN av Föreningen för tillsyn och läroplansutveckling

Av Eric Jensen

Det är vanligt att höra erfarna lärare prata om "hur barn var förr." Men är barns hjärnor verkligen annorlunda idag än för 30 eller 40 år sedan? Vi vet inte säkert. Ingen har sparat en mängd olika hjärnor för att jämföra, och dagens teknik var inte tillgänglig då.

Intressant nog finns det dock vissa bevis för att barn i dag verkligen är mindre förberedda för skolan än de var för en eller två generationer sedan. Därför måste skolor, pedagoger och föräldrar arbeta tillsammans för att säkerställa att alla våra barn är redo för lärande varje dag.

Anpassad från Jensen, E. (1998); "Gör elever redo att lära", i Undervisning med hjärnan i åtanke (sid. 17-28). Alexandria, VA:ASCD.

Om författaren
Eric Jensen är en före detta lärare och nuvarande medlem i International Society of Neuroscience. Jensen har undervisat elever i alla åldrar, från barn i grundskolan till unga vuxna i kurser på universitetsnivå. 1981 var Jensen med och grundade SuperCamp, landets första och största hjärnkompatibla lärandeprogram för tonåringar, nu med mer än 20 000 utexaminerade. Han är författare till Student Success Secrets, Hjärnbaserat lärande, Hjärnkompatibla strategier, Den lärande hjärnan, och SuperTeaching . Jensen kan nås, via e-post, på jlcbrain@connectnet.com.