Mätbara mål för förskola Fitness

Mätbara träningsmål är de fysiska markörer din barnläkare använder för att spåra din förskolebarn utveckling , men du kan även använda dessa mål att observera ditt barns framsteg mellan läkarbesök . Varje barn mognar i olika takt , men det är bra att ha en lista över de mål för att bedöma din egen barns tillväxt . Ställa praktiska träningsmål för din förskolebarn hjälper dig att mäta utvecklingen , men att förstå riktmärken undviker att belasta ditt barn att behärska färdigheter utöver sin normala ålder , längd och vikt sortiment .
Move Benchmarks

Din förskolebarn förstår grunderna av att hoppa , sparka , kasta och springa , enligt Kidshealth . Barn fortsätter att fullända dessa färdigheter genom de elementära kvaliteter . Förskola träningsmål som matchar de milstolpar som fastställts av American Academy of Pediatrics inkluderar möjligheten att hoppa , gunga och klättra samtidigt ha grundläggande kontroll över rörelsen . De flesta förskolebarn kan också vända en kullerbytta och vissa kan hoppa . Det tar år , dock för förskolebarn att utveckla en behärskning av att fånga och kasta .
Balans, koordination och Focus

Barn utvecklar balans och koordination genom praktik , och en del barn har bättre balansera jämfört med andra. AAP listan över mål för förskola fitness inkluderar stående på ett ben i 10 sekunder . Listan innehåller också ha en grundläggande samordning för att kullerbytta gång och hålla fokus på samma gång under aktiviteten . Den Illinois Early Learning Project tillägger kasta over , fånga en studsade boll , rulla som en stock och pumpa en gunga som andra grundläggande riktmärke träningsmål för förskola skolåldern .

  • Ha kul med ditt barn och engagera hennes fantasi med denna inomhusaktivitet. Rum i ett rum Vägbeskrivning I ett barns sinne kan även den minsta vrå eller vrår bli ett gömställe, en fästning eller ett tehus. Skapa ditt barns egen privata värld i
  • Små barn är ofta ovilliga att tvätta händerna. Här är ett konkret sätt att lära dem om bakterier och vikten av att tvätta händerna. Glittrande bakterier Aktivitet för ett enskilt barn Åldersgrupp:30-40 månader Aktivitetens varaktighet:10 minu
  • Bräck ut Kleenex-konfettin, mammor och pappor. Sjuksäsongen är officiellt över oss. Och behöver vi ens berätta för dig? Det är det värsta. Visst, sjukperioden stinker för alla, men när du har barn är det hemska gånger två. Förutom det hjärtesorg du