• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Mitt barn vill inte äta

F Jag håller på att försöka få min 3 1/2-åriga pojke att äta. Han säger alltid att han inte är hungrig. Han är allmänt aktiv och verkar glad, men att få honom att äta vad som helst är en syssla av stora proportioner. Jag är inte på väg att ge efter för att ge honom välsmakande men näringsbrist "skräpmat" bara för att få honom att äta. Jag kommer att hålla på honom - ibland i timmar - bara för att få honom att äta något. Det är fantastiskt att han kan hålla ett bett i munnen så länge utan att svälja. Ska jag fortsätta tjata på honom? Eller söta affären med några skräpmat-"morötter"? Eller ska jag lämna honom ifred och bara låta honom äta när han blir hungrig? Det enda problemet med den sistnämnda är att han aldrig verkar bli hungrig. Jag är rädd för hans hälsa. Vad föreslår ni? A Detta problem har utvecklats till något mycket större än om din son äter eller inte; detta problem handlar nu mycket mer om makt än mat. Vem vinner, din son eller du? Kommer du tjata på honom att äta eller kommer han att slita ner dig med sina vägran tills du lämnar honom ifred? Först måste du helt backa tjatet och avsluta denna maktkamp; utan att spänna fast honom och mata honom intravenöst, kan han alltid vinna detta maktspel. Jag vet inte hur eller varför hans ätande, som är en naturlig reaktion på hunger, har förvandlats till en slagmark; Jag kan inte tillräckligt mycket historia från din fråga för att ge en åsikt om det. Jag vet att striden måste sluta. Alldeles för mycket stress är inblandat i hans ätande; du måste normalisera detta område av hans liv.

Har du diskuterat detta problem med din barnläkare? Är din son en hälsosam vikt och längd för sin ålder? Uppvisar han några symtom på undernäring? Du måste veta svaren på dessa frågor omedelbart. Barn i denna ålder går ofta igenom stadier där inte mycket av någon mat tilltalar dem, men ett barn som alltid säger att han inte är hungrig är mycket sällsynt. Jag antar att han äter och dricker något eller så kunde han bokstavligen inte fungera. Vägrar han mat som erbjuds honom av andra? När han är utanför ditt hus med någon annan, kvarstår samma ätproblem?

Det är möjligt att detta nu har blivit en maktkamp med dig och ingen annan. Om så är fallet finns det ett problem mellan dig och honom som egentligen inte är matrelaterat utan dyker upp mest när du ber honom att äta. Jag skulle förklara för honom att du är färdig med att försöka få honom att äta. Säg till honom att du vid vissa tider under dagen och natten ska bjuda ut lite mat åt honom och lämna rummet; om han vill äta det då eller senare så är det bra för dig. Gör en mängd olika hälsosamma, välsmakande, näringsrika livsmedel tillgängliga och fråga honom om han vill att du ska inkludera något speciellt han skulle vilja. Förvara vatten och/eller hans favoritdryck i en sippy kopp, alltid tillgänglig för honom att ta och dricka. Kartlägg hur mycket mat och dryck han får i sig under detta experiment; kartlägg det inte framför honom. Du kanske vill kontakta en pediatrisk dietist eller nutritionist för att hjälpa dig välja maten du erbjuder honom. Fråga honom ibland om han skulle ge dig mat att äta; låt honom välja den mat han ger. Se till att äta det. Detta beteende förändrar radikalt den tidigare matdynamiken mellan dig och honom och sätter honom i en ny samarbetsposition med mat. Ganska lömsk, eller hur?