Ska du låta dina barn titta på läskiga filmer?
När min sjätteklassare frågade mig om hon kunde titta på Stranger Things , en mörk sci-fi-serie på Netflix, sa jag direkt nej. "Skämtar du? Det är alldeles för läskigt", sa jag till henne. Den senaste säsongen innehöll ett monster som var så fruktansvärt att teamet för visuella effekter var tvungna att tona ner avskyfaktorn.
I normala tider kanske jag inte hade varit så snabb med att berätta för min dotter att hon inte kunde se en läskig serie. Men det är inte normala tider. När coronavirus-pandemin drar ut på tiden, hanterar många barn ökad ångest. Jag var orolig för att det bara skulle öka rädslan om jag skulle lägga till en skrämmande show i mixen.
Sedan stötte jag på en studie som tyder på att fans av skräckfilm mår bättre psykologiskt under pandemin. "Om saker och ting är skrämmande i världen, för vissa människor verkar det vara vettigt att övervinna något skrämmande på ett tv-program, ett videospel eller en bok", säger studiens huvudförfattare Coltan Scrivner, en Ph.D. kandidat vid avdelningen för jämförande mänsklig utveckling vid University of Chicago.
Studiens författare skriver, "En anledning till att skräckanvändning kan korrelera med mindre psykologisk ångest är att skräckfiktion tillåter sin publik att öva sig på att brottas med negativa känslor i en säker miljö." Betyder detta program som Stranger Things kan vara bra för barn?
Skrämmande filmer kan bygga motståndskraft
Scrivners forskning fokuserade på vuxna, så det är inte klart om barn som tittar på läskiga filmer kommer att uppleva samma psykologiska fördelar. Men ur utvecklingssynpunkt hjälper barn att lära sig hantera rädsla att bygga motståndskraft, säger Shelli Dry, OTD, chef för klinisk verksamhet på Enable My Child, en pediatrisk terapileverantör.
På Halloween, när barn klär sig som läskiga karaktärer och pysslar, "det är en slags hälsosam rädsla", säger Dr Dry. Denna upplevelse "hjälper till att utveckla lite motståndskraft hos barnet eftersom det låter dem träna på att vara rädda och sedan återhämta sig från att vara rädda."
Att titta på en skrämmande film är en annan möjlighet att känna rädsla och navigera genom den känslan i en relativt kontrollerad miljö. Det gör det också möjligt för oss att träna empati och perspektivtagande, säger Scrivner. När barn bevittnar hur fiktiva karaktärer hanterar skrämmande situationer kan de lära sig att odla sin egen attityd till överlevnad.
En annan intressant notering:"En del av att utveckla motståndskraft är att kunna identifiera de positiva och identifiera copingstrategierna", säger Dr Dry. Under karantänen slutade mina barn och jag med att titta på Harry Potter and the Deathly Hallows , den sista – och objektivt sett mest skrämmande – delen i Harry Potter filmserie. Filmen har en skrämmande skurk och många intensiva ögonblick, men den visar också upp huvudpersonernas tapperhet, vänskap och kärlek.
Tänk på ditt barns rädslafaktor
Så borde du hitta den klassiska skräckfilmen för ditt barn denna Halloween? Svaret kommer att skilja sig åt för varje familj.
Föräldrar måste först överväga sin familjs värderingar, säger Dr Dry. Är läskiga filmer något du tillåter och tycker om att se i ditt hushåll? Om svaret är ja, utvärdera ditt barns beredskap. Även om det inte finns någon absolut ålder vid vilken skrämmande filmer är lämpliga, rekommenderar Dr. Dry att du inte introducerar dem för mycket små barn på grund av potentialen att skapa långvarig ångest. Ungefär 4 år börjar barnen komma på hur de ska hantera rädslor som naturligt utvecklas i barndomen, och att lägga läskiga filmer ovanpå det kan vara överväldigande.
Tänk sedan på ditt barns personlighet och intressen. "Vissa barn är ganska duktiga på att säga "det är inte sant", och de är ganska sakliga", säger Dr Dry. Andra är känsligare och tar längre tid att återhämta sig från att se något läskigt. Inse också att det ett barn tycker är läskigt kanske inte stör ett annat. En film om katter eller bin kan vara förtjusande eller skrämmande beroende på vem som tittar.
Med mina egna barn har jag märkt olika attityder till läskiga medier. När mina barn bad om att få se en bild på Demogorgon – det olycksbådande, ansiktslösa monstret från Stranger Things – Jag tog upp en bild på min telefon. Min 11-åring ryggade tillbaka av avsky, men min 9-åring verkade oberörd och kommenterade att varelsen såg ut som en konstig blomma. Deras reaktioner gav ledtrådar om huruvida de är redo att se programmet eller om vi borde vänta lite längre.
Förbered ditt barn för läskiga filmer
Vi kan inte förutsäga hur våra barn kommer att reagera på en skrämmande film, men vi kan öka sannolikheten för att det blir en positiv upplevelse.
Förhandsgranska eller åtminstone bekanta dig med filmen ditt barn vill se, så att du har en känsla av om det kan vara för mycket. Om skräckgenren är ny för ditt barn, föreslår både Scrivner och Dr Dry att börja med en film som inte är alltför skrämmande och att se den med ditt barn. Det här kan vara en tecknad eller animerad film som The Nightmare Before Christmas eller Monsters, Inc. . Du kan till och med se filmen under dagsljus för att minska rädslafaktorn.
Under filmen, erkänn när något skrämmer dig och dela med ditt barn hur du klarar det. "Föräldrarnas reaktion och hur de hanterar det är så viktigt", säger Dr Dry. Det finns ingen anledning att vara alltför känslomässig, men känn inte att du måste vara stoisk heller. Mina barn har sett mig täcka mina ögon eller titta bort under kusliga Harry Potter scener, så att de vet att även vuxna upplever rädsla under filmer— och det är okej.
Oavsett om du tittar på filmen med ditt barn eller inte, påminn barnen om att de alltid har möjlighet att lämna rummet eller stänga av showen. Var beredd att prata om filmen med dina barn efteråt för att hjälpa dem att dekonstruera alla element som var störande eller intensiva.
Hur kan du se om en film är för skrämmande för ditt barn? En ökning av mardrömmar eller nattskräck, problem med att somna och rädsla för främlingar, mörker eller att bli lämnad ensam är röda flaggor, särskilt om ditt barn inte uppvisade dessa beteenden innan de såg filmen, enligt Dr. Dry.
Oftast är denna ångest kortvarig och kommer att försvinna, men den indikerar att barnet kanske inte är redo för läskiga filmer ännu. "Du måste känna ditt barn och veta när du ska säga "OK, det här är för tidigt för dig. Vi kan försöka igen när du är lite äldre", säger Dr. Dry.
Finns det några skräckfilmer som är helt förbjudna för barn? Om en film fortfarande skrämmer dig som vuxen är den förmodligen inte ett bra val för dina barn. Med det i åtanke kommer jag inte att presentera Exorcisten eller Ringen till mina tweens. Men om de vill titta när de är mycket äldre kanske jag går med dem— med mina ögon halvtäckta.
De bästa skrämmande filmerna för barn
Vill du testa att se skräckfilmer med dina barn? Från animerade filmer till 1980-talsfavoriter, här är några alternativ att överväga, allt från lätt läskiga till extremt läskiga.
Mardrömmen före jul :I den här animerade filmen bestämmer sig Jack Skellington, pumpakungen, att han är uttråkad på Halloween och vill vara jultomte— och kaos uppstår.
Labyrint :Sarah avskyr sin lilla styvbror, men när han kidnappas av trollkungen bestämmer hon sig för att rädda honom.
The Goonies :För att rädda grannskapet från avskärmning letar en grupp barn efter en legendarisk skatt och konfronterar några läskiga karaktärer på vägen.
Gåshud :I den här filmen, baserad på mellanklassiga skräckböcker av R.L. Stine, gräver tonåringar upp mystiska manuskript och släpper av misstag monster lös i den verkliga världen.
Coraline :När hennes familj flyttar till ett nytt hem upptäcker Coraline en passage till en spännande värld, men dess invånare är inte så välvilliga som de först verkar.
Gremlins :När Billys pappa har gett honom ett nytt, exotiskt husdjur, får Billy veta att de söta varelserna har en ondskefull sida.
Beetlejuice :En avliden man och hustru söker hjälp från en busig demon för att återta sitt hus från de boende som vill renovera det.
Harry Potter-serien :Baserad på böckerna om en pojke som upptäcker att han är en trollkarl, innehåller serien åtta filmer som blir allt mörkare och mer intensiva.
Det sjätte sinnet :En pojke har en skrämmande hemlighet:Han kan se döda människor. Men en begåvad psykolog vill hjälpa honom.
Bottom Line
Att titta på läskiga filmer kan hjälpa till att bygga motståndskraft, men alla barn är inte redo för dem. Tänk på hur lätt ditt barn blir skrämt – alla barn är olika trots sin ålder – för att avgöra vilken skräcknivå de kan ta, om någon. Och var uppmärksam på förändringar i beteendet efter att ha sett läskiga filmer, som mardrömmar eller mörkerrädsla, vilket tyder på att det förmodligen var för läskigt för din lilla.
-
Det kan vara svårt att erkänna när din tidigare så söta bebis börjar ställa ut aggressivt beteende som ett litet barn. Att se din lilla rycka ett annat barns leksak eller skrämma ett yngre syskon kan skapa rädsla, oro, osäkerhet och till och med defe -
Vad är en ankelförstuvning? En vridning av fotleden är när ledband som stöder fotleden blir alltför sträckta eller sönderrivna. Det kan hända när du kliver i ett hål, vrid fotleden medan du går eller springer, eller lägga ner din vikt på din fot be -
Det finns inget riktigt som skarpa, svala höstdagar för att få alla i Halloween-anda. Mellan att förbereda kostymer och välja det perfekta godiset för trick-or-treaters finns det så många roliga aktiviteter att göra runt huset. Så skapa en läskig el
