3 kraftfulla typer av föräldramål som kommer att förändra ditt liv 2022
Dolda mål | 3 typer av mål för föräldraskap | Vilken typ är bättre | Hur man ställer in | Hur man gör | Bästa mål för föräldraskap
Vad är föräldramål
Att sätta upp föräldramål är inte bara för det nya året. Föräldramål är vad du vill uppnå i ditt föräldraskap. De håller dig på rätt spår och fokuserar på de viktiga sakerna som kommer att föra dig närmare dem. Att välja rätt mål kan vara livsförändrande.
Det finns långsiktiga och kortsiktiga mål för föräldraskap. De kan vara lätt uppenbara eller dolda. Att ha mål kan vara knepigt eftersom vi kanske tror att vi har ett mål i åtanke, men våra handlingar följer ett annat som är utom synhåll.
När krångel är i fokus på en daglig basis är det lätt att tappa de långsiktiga målen ur sikte. Föräldrar som är överväldigade av det dagliga ansvaret prioriterar ofta kortsiktiga mål framför långsiktiga.
Att välja rätt mål är viktigt eftersom kortsiktiga mål kan hindra långsiktiga mål för föräldraskap om de inte överensstämmer med varandra.
Exempel på ett dolt mål
Här är ett exempel på ett dolt kortsiktigt mål som hindrar det långsiktiga föräldramålet.
De som strävar efter att bli bättre föräldrar sätter ofta "inga skrik" som mål för föräldraskap. Även om de försöker hålla sig till det, efter några dagar, bryter många av dem ihop och skriker på sina barn för att barnen inte lyssnar. När det inte verkar fungera att inte skrika, beslutar vissa föräldrar att skrika är det enda sättet att få sina bråkiga barn att lyssna. Och nu är de tillbaka på ruta ett i målsättningen.
Så vad gick fel?
Dessa föräldrar visste vad de ville, — de ville sluta skrika eftersom de ville ha bättre relationer med sina barn på lång sikt.
Inget skrik som ett mål i föräldraskap fungerar inte eftersom det inte är det sanna målet i det dagliga livet. Det dolda målet som föräldrar inte är medvetet medvetna om är att vilja att deras barn ska vara lydiga.
Att få sina barn att följa föräldrarnas önskemål är det dolda, men viktigare, målet här. Detta mål, om det uppnås, kan ge lättnad för föräldrarna tillfälligt, men det hindrar det långsiktiga målet att utveckla goda relationer.
De flesta föräldrar vill ha nära relationer med sina barn och njuta av att umgås. Men denna önskan glöms ofta bort när de lägger ner sina relationer för att eftersträva efterlevnad.
När dagliga interaktioner är fyllda med order, kommandon, tjat och bestraffning försämras relationerna mellan föräldrar och barn.
Barn lyssnar inte på människor som de inte känner sig kopplade till. Då blir föräldrarna mer upprörda och skriker, ännu mer, vilket ytterligare skadar relationerna. Det blir en nedåtgående spiral.
Dolda kortsiktiga mål för föräldraskap som detta kan hindra oss från att se helheten och hålla fast vid våra långsiktiga mål.
3 typer av mål för föräldraskap
Studier har visat att mål har en direkt inverkan på föräldrars beteende och resultat.
Forskare har identifierat tre typer av mål i föräldraskap:
- Föräldracentrerade mål
- Barncentrerade mål
- Relationscentrerade mål
Föräldracentrerade mål
Föräldracentrerade mål fokuserar på föräldrarnas behov, såsom lydnad och följsamhet.
De med föräldracentrerade mål är ofta oroade över kontroll. På kort sikt vill de ändra ett visst beteende för att möta sina egna behov. De vill ha ett lydigt och respektfullt barn som lyssnar och gör saker som de vill.
Dessa föräldrar tenderar att använda maktpåstående i disciplin, såsom skrik, bestraffning eller hot om bestraffning. Samspelet mellan föräldrar och barn resulterar vanligtvis i negativa känslor. Dessa föräldrar tror ofta att dåligt uppförande beror på deras barns dåliga attityder eller avsikter.
Barncentrerade mål
Föräldrar med barncentrerade mål lär barnen lektioner eller värderingar, som att visa prosocialt beteende.
Dessa föräldrar tenderar att vara bekymrade över att lära barn viktiga personliga eller sociala lektioner. De gillar att ingjuta kärnvärden och lära dem sociala regler för barnets framtida förmåner.
Föräldrar som är fokuserade på barncentrerade mål tenderar att använda mindre maktpåstående för att disciplinera. I svåra situationer tenderar de att vara lugnare. De använder ofta positiva discipliner som induktion och resonemang. Orsaker förklaras och diskuteras, och alternativ erbjuds barnet. Dessa föräldrar är ofta varma, flexibla och accepterande. När fel uppträder tillskriver de det till situationen eller miljön snarare än barnets medfödda kvalitet eller avsikt.
Relationscentrerade mål
Relationscentrerade mål koncentrerar sig på att främja nära relationer och harmoniska kontakter mellan familjemedlemmar.
Föräldrar med relationscentrerade mål är i allmänhet lyhörda, varma och empatiska. De är bekymrade över sina barns känslor och önskningar. De är mer accepterande och vill förstå sina barn. Deras barns välbefinnande och positiva känslor är viktiga för dem. På lång sikt vill de bygga upp och behålla kärlek, tillit och nära familjeband.
Dessa föräldrar använder också en mindre maktsäker föräldrastil. De tenderar att använda samarbets- och förhandlingsstrategier för att uppnå rättvisa lösningar. Förtroende och familjeharmoni värderas mer än kontroll.
Vilken typ av mål är bättre
Typen av föräldramål är inte i sig bra eller dåliga, men beteendet som inspirerats av dem kan leda till skillnader i föräldraskapsstil och de sannolika resultaten.
Föräldracentrerade mål leder vanligtvis till auktoritära beteenden , medan barncentrerade och relationscentrerade mål leder till auktoritativa beteenden .
Generellt sett resulterar en auktoritär föräldrastil i sämre resultat än den auktoritära föräldrastilen. Experter och psykologer runt om i världen rekommenderar auktoritativt föräldraskap som föräldrastil.
Auktoritativa föräldrar är mer effektiva föräldrar. Att använda barncentrerade och relationscentrerade mål är därför mer sannolikt att resultera i bättre resultat för föräldraskap.
Hur man ställer in våra mål
Att sätta nya mål är ett sätt att hjälpa oss att identifiera vad som är viktigast för oss och vilka beteenden som hjälper oss att uppnå dessa mål.
Medan de flesta av oss har långsiktiga mål som är centrerade kring våra barn och relationer, återspeglar det kortsiktiga beteendet eller önskningarna sällan det.
Det är därför det är viktigt att vara tydlig med vad vi vill uppnå på sikt. Våra åtgärder måste anpassas till de långsiktiga målen för att de ska fungera.
De flesta föräldrars förväntningar är höga. De vill fostra barn som är friska, glada, snälla, respektfulla, ansvarsfulla, högutbildade, ekonomiskt framgångsrika och nära oss.
Men samtidigt vill många av dem också uppnå föräldracentrerade mål. De vill ha barn som är lydiga, respektfulla, följsamma, lyssnar utan oenighet, väluppfostrade, hårt arbetande och i princip gör allt vi vill att de ska göra. Vissa föräldrar tror att dessa mål kommer att ge deras barn en smidigare väg att nå framgång i livet.
Tyvärr visar det sig sällan vara så. Föräldrar som försöker uppnå kortsiktiga föräldracentrerade mål först skadar ofta deras chanser att uppnå de långsiktiga.
Det betyder inte att du inte kan ha båda, men den traditionella makthävdande disciplinen som används för att uppfylla föräldracentrerade mål är felaktig och fungerar sällan som avsett. Det skapar vanligtvis motsatta effekter.
Hur du uppnår våra mål
Det kan tyckas omöjligt att ha allt, men du kan.
Barncentrerade, relationscentrerade och föräldracentrerade mål utesluter inte varandra, men de måste uppnås i en specifik ordning.
Relation kommer först.
En bra relation med ditt barn är nyckeln till att nå alla andra mål.
När du har en bra relation med ditt barn är det mer sannolikt att de lyssnar på dig och följer din begäran. När de känner sig kopplade till dig kommer de att vilja hjälpa till i huset. Om du värdesätter utbildning är det också mer sannolikt att de antar samma värde och studerar hårt.
Du kan få allt, men din relation med ditt barn är alltid den viktigaste och bör vara din första prioritet, inte läxor, sysslor eller betyg.
Bästa mål för föräldraskap
Sträva efter att sätta och uppfylla mål som är relationscentrerade först för att stärka din relation med ditt barn, eftersom att ha en sund, nära förälder-barn-relation är grunden för ett barns framtida lycka, välbefinnande och framgång.
Föräldrakärlek är kraftfull. Det kan leda till ett respektfullt och väluppfostrat barn. Det fungerar helt enkelt inte lika snabbt eller direkt som belöning eller straff, men det ger definitivt bättre resultat i det långa loppet. Här är några exempel på bra föräldramål för detta år:
- utveckla ömsesidig respekt
- tillåt öppen kommunikation och dubbelriktad feedback
- lägg mer tid på egenvård
- ta hand om ditt barns psykiska hälsa
- bygg förtroende så att ditt barn inte är rädd för att komma till dig med problem
- vara stödjande och främja oberoende
- fostra kritiskt tänkande hos ditt barn
- läs mer om barns utveckling
- använd positiv förstärkning i stället för straff
- förvandla en utmanande situation till en inlärningsmöjlighet
- främja motståndskraft och tolerans för nöd
- läser böcker tillsammans
- skapa hälsosamma vanor tillsammans, som att hålla sig till en balanserad kost
- bli en positiv förebild
Behöver du hjälp med att motivera barn?
Om du letar efter ytterligare tips och en verklig steg-för-steg-plan är den här onlinekursen How To Motivate Kids ett bra ställe att börja.
Den ger dig de steg du behöver för att identifiera motivationsproblem hos ditt barn och den strategi du kan tillämpa för att hjälpa ditt barn att bygga upp sin egen motivation och bli passionerad av att lära.
När du väl känner till denna vetenskapsbaserade strategi blir det enkelt och stressfritt att motivera ditt barn.
-
Du kommer ofta att stöta på tabeller som listar barnmat, hur mycket av dem ett barn ska äta i varje skede och när du ska börja introducera dem i ditt barns kost. Det skulle vara till hjälp om barnmatsprodukter var tydligt och konsekvent märkta så att -
Helst är sommaren tänkt att vara en bekymmersfri säsong av skoj. Men att vara säker och skyddad från solen är inte så enkelt som det borde vara, särskilt när många solskyddsmedel på marknaden inte erbjuder tillräckligt skydd. För sin 16:e årliga gu -
När som helst är ett bra tillfälle att prata med barn om vad det innebär att vara lesbisk, homosexuell, bisexuell, transperson, queer och/eller ifrågasättande (HBTQ), men juni är ett särskilt viktigt tillfälle att få igång konversationen. Juni är Pri
