Hur man säkert förbereder babyformel med vatten
Av:Steven A. Abrams, MD, FAAP
Spädbarnsmjölksersättning finns i tre former:pulvermjölksersättning, koncentrerad flytande formel och matningsfärdig (icke-koncentrerad) formel. Om du använder modersmjölksersättning för ditt barn, oavsett vilken form, var noga med att följa anvisningarna noga. Formel som späds ut med för mycket vatten, till exempel, kan orsaka allvarliga hälso- och utvecklingsproblem för ditt barn. Det är också viktigt att använda rent vatten för en säker källa fri från bakterier eller andra mikroorganismer som kan orsaka sjukdomar, och låg i vissa mineraler och föroreningar som kan vara skadliga. Läs vidare för att lära dig mer.
När ska man tillsätta vatten och hur mycket man ska använda
Icke-koncentrerad, matningsklar formula
Tillsätt inte vatten, icke-koncentrerad, matningsklar formel. Kom ihåg att spädning av det kan vara farligt för ditt barn (se nedan).
Koncentrerad flytande formel &pulverformel
Använd vatten för att förbereda koncentrerad flytande formel och pulverformel, men bara enligt anvisningarna. Använd en säker vattenkälla enligt definitionen av din statliga eller lokala regering. Om det inte finns en känd förorening av din lokala vattenkälla, kan du använda kranvatten för att förbereda koncentrerad flytande eller pulverformig formel. I allmänhet är det dock bäst att i första hand använda säkert kranvatten som är fluoriderat och ibland använda lite icke-fluoriderat buteljerat vatten.
Varför det är farligt att urvattna formeln
Nyhetsrapporter har hittat föräldrar som späder ut mjölkersättning för att försöka spara pengar eller ge vatten utöver bröstmjölk eller mjölkersättning. Detta kan leda till ett farligt tillstånd som kallas vattenförgiftning.
Spädbarn under de första 6 månaderna efter födseln behöver inte vatten eller andra vätskor som juicer utöver modersmjölksersättning eller bröstmjölk, såvida inte en barnläkare särskilt har rekommenderat det. Att tillsätta extra vatten till formeln eller ge juice minskar mängden näringsämnen som barnet får. Detta kan bromsa tillväxt och utveckling. Extra vatten stör även elektrolyt- och mineralbalanser som kalcium, natrium och kalium vilket kan leda till stora hälsoproblem inklusive kramper. Blanda därför alltid formel enligt anvisningar från tillverkaren, såvida du inte specifikt vägleds till att ändra dessa instruktioner för spädbarn med särskilda hälsobehov.
Om du använder formel men har problem med att ha råd, kontakta din barnläkare, lokala hälsoavdelning, matskafferi eller socialtjänst.
Hur man blandar pulverformel och vatten för att förbereda en flaska
Center for Disease Control and Prevention (CDC) ger detaljerade instruktioner om hur man förbereder modersmjölksersättning. Leta också efter instruktioner om etiketter på formelburken och från andra pålitliga källor, inklusive statliga WIC-byråer. Det finns några viktiga punkter att komma ihåg:
-
Vattna först, sedan pulver. Tillsätt alltid pulvret i vattnet som finns i flaskan, inte tvärtom.
-
Koka vattnet vid behov. För spädbarn under 3 månaders ålder, de som föddes för tidigt och de som har ett försvagat immunförsvar, bör varmt vatten användas för att förbereda modermjölksersättning för att döda alla mikrober. För att göra detta, koka vattnet och låt det svalna i cirka 5 minuter . Lägg sedan till den i en ren flaska och tillsätt formeln baserat på instruktionerna på behållaren.
-
Sval formel för kroppstemperatur. Om du ska använda formeln du förberedde omedelbart, se till att kyla formeln till kroppstemperatur innan du matar ditt barn. Kör den förberedda flaskan med lock under kallt vatten eller placera den i ett isbad.
- Testa formeln temperatur för att se till att det inte är för varmt innan du matar det till ditt barn (se nedan).
Hur man testar temperaturen på din nappflaska Testa uppvärmt vatten i förväg för att se till att det inte är för varmt för ditt barn. Det enklaste sättet att testa temperaturen är att skaka några droppar på insidan av handleden. Annars kan en flaska förberedas genom att tillsätta pulverformig formel och rumstempererat vatten från kranen precis innan matning. Flaskor gjorda på detta sätt av pulverformig formel kan vara redo för matning, eftersom ingen ytterligare kylning eller uppvärmning skulle behövas.
Hur länge är flaskan med formel bra efter att den har gjorts?
-
Förberedd formel måste kasseras inom 1 timme efter att du matat den från flaskan till ditt barn.
-
Förberedd formel som inte har matats till ditt barn kan förvaras i kylskåpet i 24 timmar för att förhindra bakteriell kontaminering.
-
En öppen behållare med färdig att mata formel, koncentrerad formel eller formel framställd av koncentrerad flytande formel, bör täckas, kylas och kasseras efter 48 timmar om den inte används.
Mer information
- Finns det brist på modersmjölksersättning?
- Är hemlagad formel säker?
- Är det OK att köpa importerade formler online?
- Hur mycket mjölkersättning behöver min bebis?
- Beredning och förvaring av modersmjölksersättning (CDC)
| Om Dr. Abrams
|
Steven A. Abrams, MD, FAAP, är en styrelsecertifierad barnläkare och professor i pediatrik vid universitetet av Texas i Austin. Inom American Academy of Pediatrics är han tidigare ordförande i National Committee on Nutrition. Dr. Abrams tjänstgjorde också i kostrådgivningskommittén vid U.S.A. Department of Agriculture. -
Det är ett presidentvalsår, och vi är mitt i en global pandemi, som avsevärt har förvärrat en pågående barnomsorgskris i USA för föräldrar med små barn och skapat helt nya elände för föräldrar till grundskolestudenter. Det betyder att amerikanska fam -
Vad är helikopterföräldraskap | Tecken | Exempel | Effekter | Är helikopterföräldraskap bra eller dåligt | Hur man slutar Även om helikopterföräldrar har fått ett ganska negativt rykte i vanliga media, har forskare inte funnit konsekvent negativa e -
Tvister om säkerhet dominerar det nya läsåret eftersom fall av deltavarianten fortsätter att påverka barnen. Nästan 204 000 nya pediatriska COVID-fall tillkom från 19-26 augusti, en femfaldig ökning från antalet barn som diagnostiserades med viruset
