Måltids Idéer för en tio månader gammal baby
De flesta barn äter fast material och expandera deras val livsmedel med 10 månaders ålder . Ditt barn har sannolikt några tänder och kan tugga och svälja maten lättare . En 10 -månader gammal behöver fortfarande bröstmjölk eller formel utöver fasta ämnen. En balans av proteiner , mejeriprodukter, frukt, grönsaker och järn-berikade spannmål skapar en näringsrik meny för dessa äldre spädbarn .
Ägg
Äggröra är en utmärkt källa till protein för spädbarn . Den mjuka konsistens gör äggröra säkert att äta , även om din 10 -månader gammal har inte tänder. En baby kan också plocka upp kodade bitar själv eftersom bitarna inte flaga isär lätt . Koppla ihop ägget med en portion av hans favorit järn -berikade spannmål och några små bitar av mjuk frukt eller grönsaker .
Plockmat Kombination
En baby inte behöver en tre- rätters middag som vissa vuxna . Kombinera några av hennes favorit plockmat vid matdags och låt henne öva utfodring själv . Bli inte för vana att ge henne samma plockmat varje dag; införa nya plockmat att utöka ditt barns kost . Bra plockmat för en 10 -månader gammal inkluderar persikor , blåbär, avokado , kokta grönsaker , mjukost , bönor och små bitar av mjukt kött.
-
Oavsett hur kopplad du kände till ditt barn när du var gravid, var bokstavligen anslutna genom navelsträngen. Genom att fästa din bebis via naveln till moderkakan, transporterade navelsträngen syre och nödvändig näring som hon behövde för att växa. N -
Nyckeln till framgång som barnskötare? Att hitta den perfekta familjepassningen, säger Martha K., en barnskötare på mer än 10 år i San Francisco Bay Area. Martha säger att hon hade en omedelbar kontakt med tvillingflickorna som hon barnskötare idag, -
01 av 08 Läs 20 minuter varje dag Läs för ditt barn! Han suger in så mycket information i den här åldern. Om möjligt, sikta på minst tjugo minuters läsning per dag. När du tittar i en bok, ställ frågor till honom som:Var är nallen? 02 av 08 Prat
