Att förstå stadier och steg på babymatetiketter
Du kommer ofta att stöta på tabeller som listar barnmat, hur mycket av dem ett barn ska äta i varje skede och när du ska börja introducera dem i ditt barns kost. Det skulle vara till hjälp om barnmatsprodukter var tydligt och konsekvent märkta så att föräldrar snabbt kunde avgöra hur ett alternativ passar deras barns behov när de använder kommersiella produkter, men märken skiljer sig åt i detta avseende.
Detta kan vara förvirrande när du använder en kombination av färdiglagad mat såväl som hemlagad mat, eller kombinerar babyledd matning med kommersiell mat.
Det populära varumärket Gerber har registrerade varumärken för "1st Foods", "2nd Foods" och "3rd Foods." Andra märkesetiketter använder helt enkelt "1", "2" eller "3", som vissa företag använder för att hänvisa till barnets ålder och andra använder för att definiera i vilket stadium barnet är redo för en viss typ av mat.
Barnmat stadier och steg efter ålder
American Academy of Pediatrics diskuterar inte specifikt stadier eller steg, men ger råd:"Det är viktigt för ditt barn att vänja sig vid processen att äta - sitta upp, ta mat från en sked, vila mellan tuggan och sluta när den är mätt. Dessa tidiga erfarenheter kommer att hjälpa ditt barn att lära sig goda matvanor under hela livet."
De mest populära varumärkena arbetar runt fyra stadier, som sammanfaller med åldrarna 4 till 6 månader hela vägen till 12 månader och uppåt. Dessa stadier är inte standardiserade, men kan generellt förklaras på följande sätt:
Steg 1:Ålder 4 till 6 månader
Mat som du först kan börja med ditt barn vid 4 till 6 månaders ålder inkluderar mat med en ingrediens som risflingor eller mosade frukter eller grönsaker.
Några exempel på populära märken är:
- Beech-Nut Naturals Steg 1
- Jordens bästa första nybörjarmat
- Gerber 1st Foods
- Heinz Steg 1 Nybörjarmat
Steg 2:Ålder 7 till 8 månader
När bebisar är 7 till 8 månader gamla kan de äta "2" barnmat, som inkluderar en ingrediens och kombinationsmat som silas istället för mos.
Exempel på livsmedel i steg 2 inkluderar:
- Beech-Nut Naturals Steg 2 Äpplen och bananer
- Jordens bästa majs- och butternutsquash
- Gerber 2nd Foods Trädgårdsgrönsaker
- Heinz Silade Grönsaker
Steg 3:Ålder 9 till 12 månader
Vid 9 till 12 månaders ålder bör bebisar vara redo för "3" barnmat. Dessa livsmedel har mer konsistens och små bitar för att uppmuntra tuggning.
Exempel på livsmedel i steg 3 inkluderar:
- Beech-Nut Naturals Steg 3 Kycklinglasagne
- Jordens bästa Chunky Orchard Fruit (Chunky Blend)
- Gerber 3rd Foods Broccoli och morötter med ost
- Heinz Vegetables Beef &Spaghetti (Junior Foods)
Dessa burkar med barnmat är lätta att upptäcka eftersom de vanligtvis är större än varianterna steg 1 och 2 eftersom spädbarn tenderar att ha större aptit när de är redo för dessa livsmedel.
Steg 4:Efter 12 månaders ålder
Bebisar går vidare till "4" mat eller bordsmat runt slutet av deras första år eller början av deras andra år. Vid det här laget kanske du matar ditt barn med maten som resten av familjen äter, eller så kanske du fortsätter att köpa kommersiellt tillagad småbarnsmat.
Exempel inkluderar:
- Beech-Nut Naturals Table Time Persikatärningar i vit druvjuice från koncentrat
- Jordens bästa småbarnsfrukostar, mellanmål och förrätter
- Gerber småbarnsmat Äpple Mango Brunt ris med vanilj
- Heinz Steg 4 Kyckling och stjärnor för småbarnsmat med grönsaker och sås
Åldersrekommendationer för att introducera fasta ämnen
Tänk på att åldersrekommendationerna för när du börjar varje etapp bara är allmänna riktlinjer. Vissa bebisar är redo för mat från steg 2 innan de är 7 till 8 månader gamla, medan andra kanske inte är redo för dem förrän de är 9 till 10 månader gamla.
Istället för att börja varje steg av barnmat vid de angivna åldrarna, är det vanligtvis viktigare att bebisar avancerar genom de olika stadierna i sin egen bästa tid. Din barnläkare kan också hjälpa dig att vägleda dig om huruvida ditt barn kan behöva extra tid med ett steg eller textur.
Det första första steget för att starta ditt barn på fasta ämnen vid 4 eller 6 månader varierar mycket från barn till barn och beror på ditt barn, men en konstant är att en bebis först ska kunna sitta upp och ha bra huvud- och nackekontroll.
Var noga med att prata med din barnläkare om ditt barn "fastnar" i ett visst stadium och inte kan hantera maten i nästa steg.
-
Strategier Hantera hyperaktivt/impulsivt beteende Att leva med ett hyperaktivt/impulsivt barn är extremt svårt. Dessa riktlinjer kommer att hjälpa. Påtvinga den nödvändiga strukturen (regler, förväntningar, gränser/gränser, positiva och negativ -
Trots det vanliga ordspråket att sova som en baby kan det vara en utmaning att få en riktig bebis att sova hela natten. Och även med goda avsikter gör vissa föräldrar några vanliga sömnmisstag när de får sina små att sova. Till exempel kan vissa för -
Att odla en människa från grunden och sedan uppfostra dem är fantastiskt givande, men det är också obevekligt och utmattande arbete. En gång, långt innan jag fick barn, Jag hörde en pappa säga att han hade varit trött i åtta år, och trodde att han no
