Kako odveniti 2-letnika od sutice
Če vaš 2-letnik še vedno pije mleko iz sutice, bi lahko začel pot k življenjskim težavam s pretežnostjo. Študija iz leta 2009 v "Maternal &Child Nutrition" je ugotovila, da malčki med 12 in 36 meseci, ki še vedno pijejo mleko iz steklenic, imajo bistveno višje tveganje za debelost ali prenaprežnost kot tisti, ki ne. A mnogi malčki upirajo odpustiti svoje dnevne "ba-bas" kljub najboljšim poskusom staršev. Prepričanje 2-letnika, da pije iz kozarca, zahteva potrpežljivost in zavezanost, a rezultat je vreden truda.
Navodila
Odstranite eno sutico naenkrat, da olajšate prehod malčka. Po mnenju Ameriške akademije pediatrije najprej odpustite popoldnevno sutico, nato jutranjo in večernjo. Počakajte z odpustitvijo spanje s sutico, ki je verjetno najbolj prijateljena.
Zamenjajte sutice z uporabnimi kozarčki. Odpeljite malčka v trgovino in mu dovolite, da izbere uporabne kozarčke v barvah, ki mu so všeč, ali z njegovimi priljubljenimi liki. Ko odpustite eno izmed njegovih dnevnih steklenic, mu dajte enega od novih uporabnih kozarčkov namesto. Če je dovolj navdušen nad izbranimi kozarčki, mu to morda pomaga, da zgubi interes za pitje iz steklenice.
Razredčite mleko ali sok, ki ga dajte malčku, da postane manj privlačen. Napolnite steklenice z vodo ali vrsto soka, ki mu ni všeč. Nespremenjene pijače in malčkov priljubljenke shranite za kozarce, da postanejo kozarči bolj privlačni.
Izberite datum za odvrženje steklenic. Izberite pomemben dan, kot je rojstni dan ali začetek dopusta, ali pa poljubno izberite datum. Teden ali dva pred velikim dnem začnite govoriti z malčkom o tem, da bo tistega dana oddal svoje steklenice. Naredite iz tega pozitivno stvar; zdaj bo "veliki fant" in ne bo več potreboval steklenic. Vsakov lepo opomnite na prihajajoči rok za odpustitev steklenic. Ko dan pride, odvržite vse steklenice, najbolj s pomočjo malčka.
Poženi "hladno" (cold turkey), če vse ostalo ne uspe. Preprosto vzame steklenico in se odrekate podpirati solze in pritožbe, je morda najmehkejša metoda za malčka v dolgem roku, predlaga otroški psiholog Penelope Leach. Dnevni konflikti zaradi malčkovih zahtev po steklenici pustijo oba neresna, če končajo s plakanjem in jezjo staršev – celo če malček končno dobi steklenico. Odvržite steklenice in povejte, da trgovine nimajo več. Malček se bo na začetku morda žalostil, a se bo morda hitreje prilagodil, kot če postopoma odvzamete steklenice.
-
V sodobnem svetu igralnih konzol in interaktivnih igerč je enostavno prezreti pomembnost igranja na prostem. Je velik svet zunaj učilnice, in igranje na prostem ima veliko za ponuditi. Z aktualnim trendom naraščajočih stopenj debelosti pri otrocih, -
Ko se vaš otrok starši, se spreminjajo njegove hranilne potrebe. Novorojenček je bodisi dojen, bodisi hranjen s formulam in to je vse, kar otroci potrebujejo za rast in razvoj. Vendar pride dan, ko je vaš otrok pripravljen razviti velikih otrokov nav -
Ta prispevek je izvirno objavljen na Fairygodboss.com. Ponovljen z dovoljenjem. Z letom 2018, proglašenim za Leto ženske, je veliko gibanj, za katera je vredno veseliti se in gledati kot znake napredka. Vprašanja spolnega nadlegovanja, spolnih napado
