• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako zdraviti vazospazem bradavic in blanširanje bradavic med dojenjem

Po dojenju se crkljate s svojim dojenčkom, le da boste čez nekaj trenutkov občutili hude pekoče bolečine v bradavičkih. Vaša bradavica lahko postane bleda ali bela ali pa je videti napačno.

Morda se soočate z bledenjem bradavic ali krčnim vazospazemom bradavic, dvema stanji, ki lahko vplivata na doječe matere in morda želite, da bi pri dojenju v celoti zavrgli brisačo. Dobra novica:nekaj popravkov lahko običajno olajša simptome, tako da se lahko vi in ​​otrok vrnete k blaženosti dojenja.

Kaj je blanširanje bradavic?

Če končate z dojenjem in vaša bradavica izskoči iz otrokovih ust pobeljena in v smešni obliki – skoraj kot konica povsem nove šminke –, se vam bradavica morda pobledi. To se običajno zgodi, ker je vaš dojenček med hranjenjem nekoliko premočno udaril po bradavici. Posledično se bradavica stisne.

Kaj je vazospazem bradavic?

Vazospazem bradavice se pojavi, ko se krvne žile okoli bradavice nenormalno skrčijo, kar povzroči moten pretok krvi v to območje. Glede na študijo iz leta 2014 skoraj četrtina vseh novopečenih mamic doživi vazospazem v prvih osmih tednih po rojstvu otroka.

Ženske, ki imajo Raynaudov fenomen – redko motnjo, zaradi katere se krvne žile v prstih na rokah in nogah zožijo, ko vas zebe ali ste pod stresom – so pogosto bolj dovzetne. Medtem ko se vazospazmi bradavic običajno najprej pojavijo, ko začnete dojiti, se lahko občasno pojavijo tudi med nosečnostjo.

Kakšni so simptomi bledenja bradavic in vazospazma?

Z blanširanjem se lahko pojavi naslednje:

• Vaša bradavica je bela ali napačno oblikovana takoj, ko zapusti otrokova usta.
• Čez bradavico boste morda opazili belo črto.
• Nekaj ​​minut pozneje boste morda občutili bolečino, ko se bo cirkulacija in pretok krvi vrnila.

Vazospazem bradavic je običajno bolj intenziven. Morda boste doživeli:

• Intenzivna pekoča, zbadajoča ali utripajoča bolečina v bradavici, ko je vaš otrok odmaknjen od dojke (nekatere ženske to opazijo tudi med dojenjem).
• Bolečina se lahko poslabša, ko vas zebe, in jo lahko občutite, ko stopite iz toplega tuša ali se podate na prostem v hladnem dnevu.
• Vaša bradavica se lahko obarva belo, modro, vijolično ali rdeče, preden se povrne v normalno barvo.
• Bolečina lahko traja od nekaj sekund do nekaj ur.

Eden od načinov, kako ločiti vazokonstrikcijo bradavic od drugih vrst bolečine v bradavicah, je ta, da jo lahko predvidljivo sproži mraz, medtem ko drugi vzroki bolečine ne.

Kaj povzroča bledenje bradavic in vazospazem?

Glavni razlog, zakaj ženske doživijo bledenje bradavic, je slabo zapah njihovega otroka. Če je preplitva, bo stisnila bradavico kot negovalne sestre.

Drugi pogosti vzroki so prehiter pretok mleka, zaradi česar se dojenček stisne, da bi ga nadzoroval (nasvet, da je to lahko vzrok, če se vaš otrok pogosto zaduši ali prši med hranjenjem). Vaš dojenček ima lahko tudi težave z jezikom ali nebo, ki povzročajo težave pri dojenju.

Vazospazem je nekoliko bolj zapleten in ni povsem jasno, zakaj ga nekatere ženske dobijo, druge pa ne. Ženske, ki dobijo vazospazem bradavic, imajo večjo verjetnost, da imajo družinsko anamnezo Raynaudovega fenomena, da se na splošno pritožujejo nad mrzlimi prsti in stopali ali celo imajo osnovno avtoimunsko motnjo, kot so revmatoidni artritis, hipotiroidizem ali lupus. To lahko nato še poslabšajo drugi dejavniki – na primer poškodba bradavice zaradi otrokovega slabega zapaha ali prisotnost v zelo hladnem okolju.

Kako lahko zdravite bledenje bradavic in vazospazem?

Samo blanširanje je običajno povezano s slabim zapahom, zato sodelovanje s svetovalcem za dojenje, da popravi to težavo, pogosto reši težavo.

Zdravljenje vazospazma je lahko bolj zahtevno. Če opazite, da se vaši vazospazmi poslabšajo, ko vas zebe, poskusite dojiti v toplem okolju, oblecite si topla oblačila in si pred dojenjem na prsi nanesite grelnik za prsi ali vlažno toplo krpo. Takoj, ko dojenček konča z dojenjem, si takoj pokrijte bradavico, medtem ko si nataknete nedrček. Razmislite lahko tudi o tem, da v nedrček postavite volnene blazinice za prsi, ki ohranjajo vaše bradavice toplejše od običajnih bombažnih blazinic. Izogibajte se nikotinu in kofeinu, saj lahko poslabšata težavo.

Če še vedno čutite bolečino, poskusite masirati areolo (obroč pigmentirane kože, ki obdaja bradavico) z olivnim oljem. Prav tako lahko masirate prsne mišice nad prsmi pred hranjenjem ali med vazospazmom 60 sekund na vsaki strani.

Poskusite lahko tudi večkrat na dan raztegniti mišice okoli prsi, da pomagate pri pretoku krvi v območje bradavic. Dvignite eno roko do višine ramen in jo pritisnite nazaj za seboj, medtem ko nekajkrat globoko vdihnite, nato ponovite na drugi strani.