Kako priti do otrok spati v lastnega ležišča

Otroci običajno najdejo svojo pot v postelji svojih staršev , saj starši želijo imeti način življenja , v katerem se delijo družinsko posteljo , ali pa so se odzvali na otrokovo tesnobe ali drugo spati problem v sredi noči , ki jim omogoča, da privijte skupaj, glede na National Sleep Foundation govornik , Jodi Mindell . Ne glede na razlog , prehajamo otroci s svojimi ležišč zahteva čas, potrpljenje in doslednost . Starši lahko kmalu nazaj svojo posteljo , kot sami še enkrat .
Navodila
1

Odločite se, kdaj boste začeli . Če eden od vas se poslavlja na poslovnem potovanju , ste zapušča za dopust naslednji teden ali pa doživlja prenovo gospodinjstev , je pametno počakati, da se je vse urejeno, glede na " Parenting " članek , " . Kako Get Your Kid spati v svoji postelji "
2

Pripravite svojega otroka , ki ga pustite ji vedeti pred časom, kaj bonovo pravilo . Če razvojno primerno , zbirajte rešitve , da ji pomaga počutijo dobro o zaspal in se zadržujejo v posteljives večer , po Elizabeth Pantley , avtor " .No- Cry Sleep Solution " Ko se ji povejte to , držijo z vašo pravilo v podjetju in dosleden način , tudi če kriči in sobs , svetuje starševstvo .
3

Hoja ga nazaj v posteljo v sredini noč, ga zatakni in pustite . Vendar , če je vaš otrok vajen zaspal in porabi ves večer z vami , boste morda morali spati na tleh v svoji sobi , kaže Jennifer Waldburger , LCSW , soustvarjalec The Sleepeasy rešitev , saj bo to olajšalo koli anksioznost čuti o spati sam . Izogibajte se dobili v posteljo z njim , saj lahko to povzroči nove težave .
4

Preklopi od tal do stola po treh nočeh . Brez interakciji , mirno sedeti in gledati svojega otroka , dokler ne zaspi . Waldburger priporoča nadaljnje premikanje stola od otrokovega postelji , dokler se ne poljublja ji lahko noč in zapustijo sobo . Ostanejo Neuzbudljiv in vljudno jo pripelje nazaj v posteljo , če je fusses ali vstane iz postelje , ko zapustijo sobo .
5

Praise vašega otroka in ponuditi nagrade za bivanje pri nas je njegova postelja . Poskusite tako obvestilo na mizo zajtrk vsako jutro v čast vašega otroka dosežek. Ga nagradili s potrdilom po enem tednu spati sam . Druga ideja je ustvariti nalepke grafikon oblikovan kot posteljo z mozaik odeja. Objekt je vaš otrok izpolniti obliž vsak večer je ostal v postelji . Mu ponudi majhno nagrado za vsakih pet nalepk zasluži in večje nagrade , ko jeodeja končana.
6

Ponudba potrpežljivost in spodbudo , ko stvari ne gredo po načrtih. Povejte ji, da lahko znova poskusite in obdržati vadil . Biti empatični in ji povejte, prepoznate svoje napore . Pred dolgo , bo ona obvladali umetnost spanje v svoji postelji .

Previous:

Next:

  • Na mamini fotografiji njenega odmetanega zadnjega sedeža je internet razdeljen
    Na mamini fotografiji njenega 'odmetanega' zadnjega sedeža je internet razdeljen
    Ena stvar, s katero se večina staršev spopada, potem ko imajo otroke, je, da poskuša rešiti v svojih avtomobilih pred popolnim uničenjem. Kakor koli se trudijo, da bi stvari bile čiste z dojenčkom na krovu, je težko ustaviti plaz knjig, krekerjev z z
  • 9 subvencij za varstvo otrok, o katerih bi morala vedeti vsaka družina
    9 subvencij za varstvo otrok, o katerih bi morala vedeti vsaka družina
    Vzgoja otrok je draga. Mnogi od nas so začeli načrtovati proračun za svoje nove dojenčke, še preden so ti sploh prišli, vendar bi le malokdo lahko predvidel, kako hitro bodo v zadnjih nekaj letih rasli stroški otroškega varstva. Glede na raziskavo o
  • Koliko lahko zaslužite kot poletna varuška?
    Koliko lahko zaslužite kot poletna varuška?
    Za varuške konec šolskega leta in začetek poletja običajno nakazujeta eno stvar – številne zaposlitvene možnosti za varstvo otrok. Če ste srednješolec ali študent – ​​ali imate prilagodljiv urnik – in radi delate z otroki, je to lahko odlična priložn