• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Učinki skupnega spanja otrok z starši

Vaš otrok se lahko iz mnogih razlogov potegne v vašo posteljo. Morda ste preveč izčrpani, da bi to opazili, ali pa vaš otrok z bogato domišljijo doživi strašno sanjo. Občasno skupno spanje je pri družinah normalno in lahko močno poveže starša in otroka, a dolgoročno skupno spanje lahko prinaša stres za celo družino, kot piše v članku na Psychology Today iz marca 2014. Medtem ko občasno skupno spanje lahko koristi, Canadiško pediatriško društvo trdi, da je daljšega časa zdravičejše za celo družino, da otroci in starši spijo v ločenih posteljah.

Vedenska nesanica pri otrocih

Ko se otrok navadi na skupno spanje s starši, se lahko razvije vedenska nesanica, kot poroča poročilo na spletni strani U.S. National Library of Medicine iz marca 2011. Otroka s to težavo lahko moti zapiranje v sanj ali ostajanje v spancu, zato se v odgovor potegne k staršem v posteljo. Skupno spanje lahko otroku da občutek varnosti in zmanjša strah pred zaspavanjem, a bi moralo biti le kratkoročna rešitev, da ne postane navada. Če je starejši otrok navaden na skupno spanje, mu je lahko težje zaspati na prenočitvah s sošolci, na tabornikištvih ali pri sorodnikih.

Pomanjkanje spanja pri starših

Zdravniki se prepirajo o prednostih in slabostih skupnega spanja. Kljub temu, da ni dokazov, da bi ta praksa povzročila večjo odvisnost ali razpametnost otrok, lahko skupno spanje ima negativne posledice za starše, opozarja Otrokov zdravstveni mrežni program. Otroci so naravno nemirni spančki, ki se v spancu vrtejo, obrnjajo in kopajo. Medtem ko otrok v starševski postelji morda dobro pošpi, prekinitve spanja zaradi njegovih gibanj lahko povzročajo stres in izčrpanje pri starših med dnevom, po podatkih Quirky Kid Psychology Clinic.

Tveganje za SIDS pri dojenčkih

Eno od tveganj, povezanih s skupnim spanjem, je sindrom nenadnega otrokovega umiranja (SIDS) v prvem letu otrokovega življenja. Canadiško pediatriško društvo svetuje, da je v prvih šestih mesecih koristi, da se dojenček spravi v isti sobi kot starši, a v lastni željici. Predmeti, ki jih pogosto najdemo v postelji – blazine, odeje, podlage in odeje – povečujejo tveganje za SIDS. Spajalne maske, pasovi na haljah in podobni predmeti povečujejo tveganje za udavljanje pri dojenčkih in otrocih. Starš, ki globoko spi, je pod vplivom snovi ali izčrpan, lahko predstavlja tveganje zdrcenja za dojenčka ali otroka pri skupnem spanju.

Intimnostni problemi med starši

Navadno skupno spanje z otrokom lahko napeta odnos med staršema, opozarja Quirky Kid Psychology Clinic. Ta praksa lahko ogroža zasebnost, komunikacijo, intimnost in telesno bliskost parja. Na spletni strani Associated Counselors & Therapists socialna delavka Janice G. Tracht izjavlja, da redno skupno spanje postane problematično tudi, če so starši ločeni ali če otrok živi z enim staršem, še posebej, če starš otroka uporablja za izpolnjevanje svojih čustvenih potreb. Poleg tega, ko en samostojni starš zaračuna, deli posteljo z novim partnerjem in ne dovoli otroku skupnega spanja, se otrok lahko po občutku žalosti, izgnanosti ali neželjenosti.