Naravni pripravki za boljšo sanj otrok

Privoščiti otrokom zaspavanje ob času za spanje je izziv za številne starše, večina pa se ne odloči za davanje otrokom spomladanskih pripravkov, kot so spavali tabletki. Na voljo so naravni pripravki za boljšo sanj, od katerih nekateri zahtevajo le spremembo večerne rutine.

Ustvarite rutino

Omejite sladkor in kofein

Aromaterapijska kopel

Sproščajoča glasba

Televizija izklopljena

Toplo mleko

Naravni spomladanski pripravki

  • Najpomembnejše stvari za narediti in kupiti za pripravo na rojstvo dvoječkov
    Ali ste nosečni z dvoječniki? Ko se pripravljate na rojstvo vaših dvoječnikov, tukaj je kontrolni seznam stvari, ki jih morate narediti, da boste pripravljeni na vaše bebe. Ko vaši dvoječni otroci pridejo, bo vaš čas posvečen njihovi nego; zato boste
  • 21 brezplačnih izobraževalnih aplikacij za otroke
    Izobraževalne aplikacije so odličen in zabaven način, da otroke ohranite v učenju izven učilnice, a stroški vseh tih aplikacij se hitro seštejejo. Na srečo obstaja veliko brezplačnih aplikacij za otroke, ki so hkrati izobraževalne in zabavne, a ne po
  • Video o prvih 6 do 8 tednih doma z dojenčkom
    Novorojenci potrebujejo pogosto dojenje – osem ali večkrat na dan in pogosto med nočjo. Potrebujejo tudi veliko spanja v varnem spajalnem okolju. Nega za vašega dojenčka je polnočasovno delo. Glejte to video, da se naučite več.   Dodatne pov