Načrte za poučevanje mlajšimi otroki o prehrani

Da bi zagotoviliotrok odrašča z zahvalo za pravilno prehrano , postaviti temelje za prehranjevanje prav v zgodnji mladosti . Naredite spoznavanje hranilne zabavno in razburljivo , in dejavnosti, ki so lenačin za to .
Sadje iz rastlinskih

Pomagati mladi otroci v vašem razredu razumeti razliko med sadjem in zelenjavo, je lahkozabaven način, da uvesti prehranjevanje v razredu . Prinesite nekaj sadja in zelenjave in jih postavite v košarico sredi razreda . Pojasnite na razred , ki jeglavna razlika med sadjem in zelenjavo , kako oni zrasla . Plodovi so na voljo na drevesa in vinsko trto in zelenjava raste v zemlji . Podaj za sadje ali zelenjavo za vsakega študenta , in ga prosi, da posnemajo , kakoraste za to sadja ali zelenjave . Niti stati visok kot drevo , zvit kot vinska trta ali sedijo na tleh , kot vrtnino . Pomagati študentom , da se pravilno odločali in jih pustite pravilna ena drugo, če jih lahko. Ko jeaktivnost storiti , rezati hrane in jih prenesti okoli. Zavedati se alergije na hrano pred najemnin otroci ravnati ali jedo hrano .
Food Pyramid

Ko se naučil razred glede prehrane in zdravega prehranjevanja , ena od prvih stvari, študenti naj bi dobili pozna , jeprehranska piramida . Visi velik trikotnik na steno z ustreznimi oddelki označenih ven za skupine živil . Povejte razredmalo o vsakem oddelku in katere vrste hrane so našli v vsaki od njih. Pri opisovanju skupino živil , roko fotografije živil, ki jih lahko najdete v tej skupini . Ko končate z oddelka , imajo v razredu nalepiti traku fotografije hrane v oddelku . Ko jerazred idejo prehranjevalne piramide , roko majhne trikotnike in živilskih slike in jih prosi za lepljenje pravilnih živil v pravilno skupino živil. Morda boste morali hoditi okoli in pomaga usmerjati pravilno umestitev . Zberite projekt in ga obesite na steno za referenco za študente.

Zdrave hrane Collage

Najrazred raziskati svet zdravih živil in izbire prek hrane kolaž . Pass okrog revije z različnimi junk hrane in zdravo hrano . Vsakemu študentu 8 - ga -10- palčni kos plakat krovu , da bi ji na kolaž . Imajo študenti iztrgal slike zdravo hrano in junk hrane , nato pa so jih nalepite svoje ugotovitve na kolažu plošč z nezdravo hrano na eni strani in zdravo hrano , na drugi strani . Sprehodite se po razredu in pomoč s pravilnimi umestitve različnih prehranskih slik .
Večerja Choice

Pomoč študentom razumeti, kako so jedli in kaj lahko storite, da spremenite slabe prehranjevalne navade . Vprašajte razred napišite , kaj imajo za večerjo , da noč in prinašajo na seznamunaslednji dan . Naslednji dan , narišite velik krog na plošči , da predstavlja ploščo . Ima ime razreda živil so imeli za večerjo in jih navede na krovu naslednjega kroga . Ko imate hrano , imajo odmor razreda navzdol živil v skupine živil . Ko imate v skupini hrana storiti , izpolniti v krogu kot tortnega diagrama , da vidim, če jerazred kot skupina pravilno po piramido hrane za večerjo .

Previous:

Next:

  • Kako vaša poroka vpliva na vaše otroke
    Temelji vašega odnosa z zakoncem bi lahko močno vplivali na vašega otroka. Če vidita, da se razumeta in se podpirata, bosta odražala vaše vedenje in se bosta verjetno razumela s prijatelji in družino. Več: Imeti ODLIČNO poroko Po drugi strani pa
  • Ali bi morali najeti potovalno varuško?
    Priznajmo si:družinske počitnice so včasih videti kot več dela kot igre. Z mladimi na poti lahko znaten del vašega odsotnega časa preprosto porabite z iskanjem načinov za zabavo otrok. Brez lenobnega jutranjega spanja, ko malčki vstajajo ob 6. uri.
  • 9 nasvetov za poenostavitev črpanja materinega mleka pri delu
    Imeti novorojenčka doma je dovolj dela – črpanje materinega mleka na delovnem mestu ne bi smelo povečati stresa. Če je črpanje na vašem dnevnem redu po vrnitvi s porodniškega dopusta, sledite tem korakom za uspešno izkušnjo. Navadite otroka na stekl